अगर होली के रंग चले जाएं आंखों में, तो तुरंत करें ये उपाय

होली का त्योहार रंगों और खुशियों का पर्व है। इस साल 14 मार्च को धूमधाम से रंगों वाली होली मनाई जाएगी। इस मौके पर हर गली-चौराहा रंगों से सराबोर रहता है और लोग एक-दूसरे को रंग लगाकर शुभकामनाएं देते हैं। लेकिन कई बार रंगों में मौजूद केमिकल्स आंखों में चले जाते हैं, जिससे जलन, इंफेक्शन और यहां तक कि नुकसान भी हो सकता है। अगर आपके साथ ऐसा हो जाए तो घबराने की बजाय इन आसान उपायों को अपनाएं।

अगर होली के रंग आंखों में चले जाएं तो क्या करें?
1. ठंडे पानी से आंखों को तुरंत धोएं
अगर गलती से रंग आंखों में चला जाए, तो सबसे पहले घबराएं नहीं। तुरंत ठंडे और साफ पानी से आंखों को धोएं। ध्यान रखें कि हाथों से आंखों को न रगड़ें, क्योंकि कई बार रंगों में मौजूद छोटे कण आंखों में कट का कारण बन सकते हैं। हल्के छींटे मारते रहें और आंखों को हर दिशा में घुमाएं, ताकि रंग पूरी तरह साफ हो जाए।

2. ल्यूब्रिकेंट आई ड्रॉप का इस्तेमाल करें
आंखों को पानी से धोने के बाद, डॉक्टर से सलाह लेकर चिकनाई वाला आई ड्रॉप (Lubricant Eye Drops) डालें। इससे आंखों में जलन और सूखापन कम होगा। अपनी आंखों को रगड़ने से बचें, क्योंकि इससे संक्रमण का खतरा बढ़ सकता है।

3. कॉन्टेक्ट लेंस न पहनें
अगर आपकी आंखों में रंग चला गया है, तो कॉन्टेक्ट लेंस का इस्तेमाल बिल्कुल न करें। कई बार लेंस में केमिकल फंस जाते हैं, जिससे इंफेक्शन और जलन बढ़ सकती है। यदि समस्या गंभीर लगे, तो तुरंत डॉक्टर से संपर्क करें।

होली खेलते समय आंखों की सुरक्षा के लिए स्पेशल टिप्स:
✅ ऑर्गेनिक रंगों का इस्तेमाल करें, ताकि आंखों पर केमिकल का असर न हो।
✅ होली खेलते वक्त सनग्लासेस पहनें, ताकि रंग सीधे आंखों में न जाए।
✅ बच्चों को खास सावधानी बरतने के लिए कहें, क्योंकि उनकी त्वचा और आंखें ज्यादा संवेदनशील होती हैं।
✅ अगर आंखों में ज्यादा जलन या लालिमा हो, तो तुरंत डॉक्टर से संपर्क करें।

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