घमौरियों से छुटकारा पाने के घरेलू उपाय

गर्मी के मौसम की शुरुआत हो गई है ,गर्मी का मौसम हर किसी को परेशान कर देता है। इस मौसम में बच्चे, बड़े व बूढ़ों सभी को घमौरी की समस्या होती है जो कि बिल्कुल आम है। आइये जानते है घमौरी की समस्या से छुटकारा पाने के उपाय।

जानिए,घमौरी क्या है:-

घमौरी एक प्रकार की स्किन संबंधी समस्या है, जो गर्मी के मौसम में होती है। इसमें त्वचा पर लाल छोटे-छोटे दाने हो जाते हैं। ये दाने आमतौर पर गर्दन, छाती के ऊपरी भाग, कमर, स्तनों के नीचे व कोहनी के बीच में होते हैं। इसका मुख्य कारण पसीने की ग्रंथियों में रुकावट को माना जाता है।इसे स्वेट रैश, हीट रैश, प्रिक्ली हीट व अन्य नामों से भी जाना जाता है।

घमौरियों के होने के कारण –

घमौरी होने का सबसे मुख्य कारण है गर्मी और उमस भरा मौसम।

इसके अलावा, मिलियारिया होने का एक कारण पसीने की ग्रंथियों में रुकावट भी है।

ये रुकावट त्वचा में मौजूद स्टेफिलोकोकस एपिडरमाइडिस नामक बैक्टीरिया की वजह से होता है।

ये बैक्टीरिया त्वचा की रोम छिद्र को बंद कर देते हैं, जिस वजह से पसीना शरीर से बाहर नहीं निकल पाता और यह दाने यानी घमौरियों के पनपने का कारण बनने लगता है।

कुछ दवाएं, जिसके सेवन से अत्यधिक पसीना आता है।

टाइट या सिंथेटिक कपड़े पहनने की वजह से।

अत्यधिक शारीरिक गतिविधि करने के कारण।

घमौरियों के लक्षण –

शरीर में फुंसी या फिर छोटे-छोटे दाने दिखने लगते हैं।

किसी एक जगह पर कई सारे लाल दाने हो सकते।

त्वचा में खुजली के साथ दर्द का अनुभव हो सकता।

पसीना होने पर लाल दानों में जलन व खुजली महसूस हो सकता।

घमौरियों के लिए घरेलू उपाय :-

मुल्तानी मिट्टी

एक बाउल में मुल्तानी मिट्टी और पानी को अच्छे से मिक्स कर लें।
फिर इस मिश्रण को प्रभावित हिस्से पर अच्छे से लगाएं।
15 मिनट बाद नॉर्मल या ठंडे पानी से धो लें।
हफ्ते में चार दिन इस उपाय को अपना सकते हैं।

कैसे है फायदेमंद :

त्वचा के लिए मुल्तानी मिट्टी के लाभ तो हैं ही, साथ ही इसका उपयोग हीट रैश के लिए भी किया जा सकता है। मुल्तानी मिट्टी में एंटीमाइक्रोबियल गुण मौजूद होते हैं। बता दें कि एंटीमाइक्रोबियल प्रभाव फंगल, बैक्टीरिया, वायरस व परजीवियों को पनपने से रोकने में मदद कर सकता है.

चंदन पाउड:-

एक कटोरी में चंदन पाउडर व गुलाब जल को अच्छे से मिला लें।
फिर इस तैयार हुए लेप को प्रभावित हिस्से पर लगाएं।
10 से 15 मिनट बाद ठंडे पानी से धो लें।
सप्ताह में दो से तीन पर इसका उपयोग किया जा सकता है।

कैसे है फायदेमंद :

चंदन पाउडर को गुलाब जल के साथ मिलाकर घमौरियों पर लगाने से राहत मिल सकती है

इसके पीछे चंदन में मौजूद एंटी माइक्रोबियल गुण को जिम्मेदार ठहराया जा सकता है ।

इसका यह गुण घमौरी का कारण बनने वाले बैक्टीरिया से लड़ने में मदद कर सकता है।

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