क्या आपको भी अक्सर मुंह से आने वाली बदबू और घर में कीड़ों की समस्या सताती है? अगर हां, तो आज हम आपको एक ऐसा घरेलू और हर्बल उपाय बताएंगे जो इन दोनों परेशानियों से राहत दिला सकता है – और वो भी एक साथ।
क्यों होती है मुंह से बदबू?
मुंह की बदबू यानी हैलिटोसिस के कई कारण हो सकते हैं – जैसे कि पेट की खराबी, मुंह की सफाई में कमी, मसूड़ों की बीमारी, या फिर टॉक्सिन्स का जमाव। कई बार हम बाहर का खाना, तला-भुना या मीठा ज्यादा खा लेते हैं जिससे पेट गर्म रहता है और बदबू आने लगती है।
घर में कीड़ों की समस्या क्यों होती है?
गर्मियों में चींटियां, तिलचट्टे और अन्य कीड़े घर में आना आम बात है। खासकर जब घर में खुला खाना रखा हो या सफाई में थोड़ी भी चूक हो।
अब जानिए यह हर्बल उपाय जो इन दोनों समस्याओं का समाधान है
हर्बल पाउडर बनाने की विधि:
सामग्री:
- सूखा धनिया पाउडर – 2 चम्मच
- सूखा पुदीना पाउडर – 2 चम्मच
- त्रिफला चूर्ण – 1 चम्मच
- दालचीनी पाउडर – 1/2 चम्मच
- लौंग पाउडर – 1/2 चम्मच
- नीम की सूखी पत्तियों का पाउडर – 1 चम्मच
बनाने की विधि:
इन सभी चीजों को एक साफ और सूखे जार में अच्छी तरह मिला लें। यह आपका हर्बल पाउडर तैयार है।
कैसे करें इस्तेमाल?
1. मुंह की बदबू के लिए:
रोज सुबह खाली पेट या रात को सोने से पहले इस मिश्रण का आधा चम्मच गुनगुने पानी के साथ सेवन करें। यह पेट को साफ रखेगा, मुंह के बैक्टीरिया को मारेगा और सांस को ताजगी देगा।
2. कीड़ों से बचाव के लिए:
इस पाउडर को रसोई या घर के कोनों में, जहां कीड़े आते हों, थोड़ा-थोड़ा छिड़क दें। खासकर नीम, लौंग और दालचीनी का मिश्रण कीटों को भगाने में बेहद असरदार होता है।
फायदे:
- पूरी तरह नेचुरल और साइड इफेक्ट-फ्री
- दोहरी समस्या का एक समाधान
- सस्ता और घर पर आसानी से बनने वाला
इस उपाय को आजमाएं और फर्क खुद महसूस करें। जब एक पाउडर से दो बड़ी समस्याएं हल हो सकती हैं, तो क्यों न इसे आज ही अपनाया जाए?