Uncategorized

February, 2026

  • 25 February

    शरीर में Vitamin B12 की कमी के 7 खतरनाक संकेत, तुरंत करें चेक

    Vitamin B12 शरीर के लिए बेहद जरूरी विटामिन है। यह नर्व सिस्टम, खून बनाने और दिमाग की कार्यक्षमता को सही रखने में अहम भूमिका निभाता है। अगर शरीर में इसकी कमी हो जाए, तो शुरुआत में हल्के लक्षण दिखते हैं, लेकिन समय के साथ यह गंभीर समस्याओं का कारण बन सकती है। अगर आप भी बार-बार थकान या अजीब लक्षण …

January, 2026

  • 29 January

    Russia Caps Crypto Purchases at $4,000 per Year – Could Other Countries Follow?

    Russia is advancing a comprehensive cryptocurrency regulatory framework that would cap annual purchases for non-qualified (retail) investors at **300,000 rubles** (~$3,800–$4,000), as outlined in a draft bill discussed January 28–29, 2026. State Duma Financial Market Committee chair Anatoly Aksakov confirmed the proposal, which requires retail users to pass a qualification/risk-awareness test before trading only select “most liquid” cryptocurrencies (likely top-tier …

September, 2025

June, 2025

  • 11 June

    स्मिथ की कोशिश नाकाम, यानसन की गेंदबाज़ी ने पलटा मैच

    वर्ल्ड टेस्ट चैंपियनशिप 2025 का फाइनल मुकाबला लंदन के ऐतिहासिक लॉर्ड्स मैदान पर 11 जून से शुरू हो चुका है। खिताबी भिड़ंत में इस बार आमने-सामने हैं ऑस्ट्रेलिया और साउथ अफ्रीका। पहले दिन टॉस जीतकर साउथ अफ्रीका के कप्तान टेम्बा बावुमा ने गेंदबाज़ी का फैसला किया—और उनका यह फैसला टी ब्रेक तक पूरी तरह सही साबित हुआ। 🔥 यानसन ने …

January, 2025

  • 22 January

    हाइपरटेंशन के मरीजों के लिए परफेक्ट डाइट प्लान

    हाइपरटेंशन यानी हाई ब्लड प्रेशर के मरीजों की संख्या लगातार बढ़ रही है। खराब जीवनशैली और असंतुलित खानपान के कारण यह समस्या तेजी से फैल रही है। हाई बीपी से हार्ट प्रॉब्लम, किडनी से जुड़ी बीमारियां और स्ट्रोक का खतरा बढ़ सकता है। हालांकि, सही खानपान और जीवनशैली के जरिए इसे नियंत्रित किया जा सकता है। हाइपरटेंशन के मरीजों को …

  • 8 January

    चिड़िया उड़ का ट्रेलर आउट: जैकी श्रॉफ की क्राइम ड्रामा इस तारीख को स्ट्रीम होगी

    बहुप्रतीक्षित क्राइम ड्रामा सीरीज़ चिड़िया उड़ 15 जनवरी से Amazon MX Player पर विशेष रूप से मुफ़्त में स्ट्रीम होने वाली है। स्ट्रीमिंग प्लेटफ़ॉर्म ने आज आधिकारिक ट्रेलर का अनावरण किया, जिसमें शो की गहन कहानी और शक्तिशाली प्रदर्शनों की झलक दिखाई गई। आबिद सुरती के प्रशंसित उपन्यास केज पर आधारित, यह सीरीज़ मुंबई के अंडरवर्ल्ड में गोता लगाती है, …

May, 2024

  • 7 May

    शुगर क्रेविंग को करना है कंट्रोल तो रोजाना खाएं ये फल

    वक्त-बेवक्त मीठा खाने की तलब कई बार उठती है. इसी वजह से कुछ लोग आर्टिफिशियल शुगर से बनी चीजें खाते हैं. इसका सेहत पर बुरा असर पड़ता है. आइसक्रीम, पेस्ट्री और मिठाई जैसी चीजें ज्यादा दिनों तक खाना हेल्थ के लिए नुकसानदायक हो सकता है. इसकी वजह से डायबिटीज, हार्ट डिजीज का रिस्क बढ़ जाता है. ऐसे में शुगर क्रेविंग …

  • 5 May

    जानिए, पीरियड्स के दौरान कितना खून बहना नॉर्मल है

    पीरियड्स में कितना फ्लो नॉर्मल है या नॉर्मल नहीं है? ये पता नहीं किया जा सकता है क्योंकि यह हर लड़की के पीरियड्स के पूरे साइकल पर निर्भर करता है. पीरियड्स में ब्लड फ्लो कितना हो रहा है यह पूरी तरह से निर्भर करता है कि शरीर आपका कितना ज्यादा हेल्दी है. मेंस्ट्रुअल साइकल के दौरान हर लड़की का ब्लड …

  • 4 May

    एलोवेरा लगाते हैं तो इससे जुड़े ये नुकसान पहले जान लीजिये

    फेस को बेदाग और खूबसूरत बनाने के लिए घरेलू उपाय में एलोवेरा का नाम लिस्ट में सबसे ऊपर पाया जाता है.औषधीय गुणों से भरपूर एलोवेरा त्वचा की रंगत निखारने से लेकर दाने मुंहासे, झाइयां ओवरऑल स्किन हेल्थ के लिए किसी वरदान से कम नहीं है. इसमें विटामिन ई, एंटीऑक्सीडेंट, एंटी इन्फ्लेमेटरी गुण पाए जाते हैं. वही मार्केट में भी बहुत …