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January, 2025

• 22 January

  हाइपरटेंशन के मरीजों के लिए परफेक्ट डाइट प्लान

  

  हाइपरटेंशन यानी हाई ब्लड प्रेशर के मरीजों की संख्या लगातार बढ़ रही है। खराब जीवनशैली और असंतुलित खानपान के कारण यह समस्या तेजी से फैल रही है। हाई बीपी से हार्ट प्रॉब्लम, किडनी से जुड़ी बीमारियां और स्ट्रोक का खतरा बढ़ सकता है। हालांकि, सही खानपान और जीवनशैली के जरिए इसे नियंत्रित किया जा सकता है। हाइपरटेंशन के मरीजों को …
• 8 January

  चिड़िया उड़ का ट्रेलर आउट: जैकी श्रॉफ की क्राइम ड्रामा इस तारीख को स्ट्रीम होगी

  

  बहुप्रतीक्षित क्राइम ड्रामा सीरीज़ चिड़िया उड़ 15 जनवरी से Amazon MX Player पर विशेष रूप से मुफ़्त में स्ट्रीम होने वाली है। स्ट्रीमिंग प्लेटफ़ॉर्म ने आज आधिकारिक ट्रेलर का अनावरण किया, जिसमें शो की गहन कहानी और शक्तिशाली प्रदर्शनों की झलक दिखाई गई। आबिद सुरती के प्रशंसित उपन्यास केज पर आधारित, यह सीरीज़ मुंबई के अंडरवर्ल्ड में गोता लगाती है, …

May, 2024

• 7 May

  शुगर क्रेविंग को करना है कंट्रोल तो रोजाना खाएं ये फल

  

  वक्त-बेवक्त मीठा खाने की तलब कई बार उठती है. इसी वजह से कुछ लोग आर्टिफिशियल शुगर से बनी चीजें खाते हैं. इसका सेहत पर बुरा असर पड़ता है. आइसक्रीम, पेस्ट्री और मिठाई जैसी चीजें ज्यादा दिनों तक खाना हेल्थ के लिए नुकसानदायक हो सकता है. इसकी वजह से डायबिटीज, हार्ट डिजीज का रिस्क बढ़ जाता है. ऐसे में शुगर क्रेविंग …
• 5 May

  जानिए, पीरियड्स के दौरान कितना खून बहना नॉर्मल है

  

  पीरियड्स में कितना फ्लो नॉर्मल है या नॉर्मल नहीं है? ये पता नहीं किया जा सकता है क्योंकि यह हर लड़की के पीरियड्स के पूरे साइकल पर निर्भर करता है. पीरियड्स में ब्लड फ्लो कितना हो रहा है यह पूरी तरह से निर्भर करता है कि शरीर आपका कितना ज्यादा हेल्दी है. मेंस्ट्रुअल साइकल के दौरान हर लड़की का ब्लड …
• 4 May

  एलोवेरा लगाते हैं तो इससे जुड़े ये नुकसान पहले जान लीजिये

  

  फेस को बेदाग और खूबसूरत बनाने के लिए घरेलू उपाय में एलोवेरा का नाम लिस्ट में सबसे ऊपर पाया जाता है.औषधीय गुणों से भरपूर एलोवेरा त्वचा की रंगत निखारने से लेकर दाने मुंहासे, झाइयां ओवरऑल स्किन हेल्थ के लिए किसी वरदान से कम नहीं है. इसमें विटामिन ई, एंटीऑक्सीडेंट, एंटी इन्फ्लेमेटरी गुण पाए जाते हैं. वही मार्केट में भी बहुत …
• 4 May

  शरीर में विटामिन D की कमी बन सकती है बड़ी मुसीबत,जानिए कैसे

  

  देश में कंजक्टिवाइटिस के मरीजों की संख्या बढ़ रही है. कंजक्टिवाइटिस आंखों का एक रोग है, जो आमौतर पर मानसून के मौसम में देखा जाता है. कंजक्टिवाइटिस होने की वजह से आंखें लाल हो जाती हैं और उनमें सूजन की समस्या के साथ-साथ दर्द की दिक्कत भी पैदा होने लगती है. कंजक्टिवाइटिस के प्रसार के बीच एक चौंकाने वाली स्टडी …

December, 2023

• 2 December

  ‘देवदास’ मेरी पसंदीदा बॉलीवुड फिल्म : गुसलगी मालंडा

  

  यूरोपीय संघ फिल्म महोत्सव में भाग लेने के लिए सीजर पुरस्कार विजेता फ्रांसीसी अभिनेत्री गुसलगी मालंडा इन दिनों दिल्‍ली में हैं। गुस्लागी की फिल्म ‘सेंट ओमर’ ने फिल्म महोत्सव की शुरुआत की थी। गुसलगी ने कहा कि बॉलीवुड सुपरस्टार शाहरुख खान की देवदास उनकी अब तक की सबसे पसंदीदा हिंदी फिल्म है। अभिनेत्री खुद को शहर की जीवंत संस्कृति में …

November, 2023

• 25 November

  राजस्थान में आराम से बहुमत में आ रही हैं कांग्रेस : धारीवाल

  

  राजस्थान में विधानसभा आम चुनाव-2023 में कोटा उत्तर से कांग्रेस प्रत्याशी एवं स्वायत शासन मंत्री शांति धारीवाल ने दावा करते हुए कहा है कि प्रदेश में इस चुनाव में कांग्रेस स्पष्ट बहुमत के साथ फिर सरकार में आ रही है। श्री धारीवाल ने आज यहां अपना वोट डालने के बाद मीडिया से बात करते हुए यह दावा किया। उन्होंने कहा …
• 22 November

  गोवा के मुख्यमंत्री ने अभिनेता सलमान खान की मेजबानी की

  

  गोवा के मुख्यमंत्री प्रमोद सावंत ने यहां अपने आधिकारिक आवास पर बॉलीवुड अभिनेता सलमान खान की मेजबानी की। सलमान मंगलवार को मुख्यमंत्री के आवास पर पहुंचे। अभिनेता, भारतीय अंतरराष्ट्रीय फिल्म महोत्सव (आईएफएफआई) 2023 में शामिल होने से पहले गोवा में भारतीय जनता पार्टी के विधायक माइकल लोबो के साथ मुख्यमंत्री सावंत से मिले। सलमान खान अपनी भांजी अलिजेह अग्निहोत्री की …

October, 2023

• 12 October

  मंदिरों के लिए फेमस है बेंगलुरु, वक्त निकालकर जरुर करने जाएं दर्शन

  

  बेंगलुरु अपने लाइफस्टाइल, बेहतरीन फूड और मार्डन शॉपिंग मॉल के लिए दुनिया भर में फेमस है। अपनी इन्हीं खासियतों की वजह से बेंगलुरु में आपको हर वक्त चहल-पहल देखने को मिलेगी। मार्डन होने के साथ-साथ बेंगलुरु धार्मिक तौर पर भी बहुत आगे है। आपको यहां ऐसे बहुत से मंदिर देखने को मिलेंगे जहां जाकर आपको एक दम शांति महसूस होगी। …