लेटेस्ट न्यूज़

June, 2024

• 4 June

  मजेदार जोक्स: मेरा बेटा इतिहास में कैसा है

  

  श्याम ( टीचर से ) – मेरा बेटा इतिहास में कैसा है? मैं तो इतिहास में बहुत कमजोर था… . टीचर – बस यूँ समझिए कि इतिहास अपने-आप को दोहरा रहा है…!😜😂😂😂😛🤣 **************************************************************************************************** एक बूढ़ी औरत ऐ टी एम के पास गप्पू से बोली : बेटा मेरा बैलन्स चेक करना ! . गप्पू ने उसे धक्का दे दिया, बूढ़ी औरत …
• 4 June

  खसरा क्या है?जानिए इसके कारण, लक्षण और निवारण के उपाय

  

  मौसम के बदलने के कारण वायरल इंफेक्शन का ख़तरा बना रहता है। मौसम बदलने पर लोगों को सर्दी, जुकाम, बुखार जैसी बीमारियों का सामना करना पड़ता हैं। वायरल इंफेक्शन वैसे तो नार्मल होता है लेकिन कभी – कभी यह गम्भीर रूप भी ले लेता हैं। खसरा भी एक बहुत ही गंभीर वायरल इंफेक्शन है जो एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति …
• 4 June

  अगर आप भी है कमर दर्द से परेशान तो आराम के लिए अपनाएं कुछ घरेलू उपाय

  

  अक्सर हम सभी में से ज्यादातर लोगों को कमर दर्द की शिकायत रहती है। उम्र के साथ साथ शारीरिक समस्याएं भी बढ़ती जाती है। ये दर्द वैसे तो सामान्य दर्द माना जाता है लेकिन जब भी कभी हम अधिक शारीरिक गतिविधियां करते है तो हमें ऐसे दर्द की शिकायत हो जाती है। शरीर में कभी कभी कुछ पोषक तत्वों की …
• 4 June

  चाय पीने से सेहत को होने वाले फायदे और नुकसान

  

  चाय की चुस्की के शौकीन तो हम सभी होते हैं, सुबह की शुरुआत भी चाय की चुस्कियों के साथ ही होती है। हम में से कुछ लोगों की चाय के बिना नींद नहीं खुलती और लेकिन हम सभी को ज्यादा चाय पीने की वजह से कभी कभी परेशानियों का सामना करना पड़ सकता है, जिसकी वजह से अपच, गैस और …
• 4 June

  रागी के सेवन से मिलने वाले स्वास्थ्य लाभ

  

  स्वस्थ रहने के लिए अपने आहार में हम सभी को मोटे अनाज का सेवन अवश्य करना चाहिए। इसमें पाए जाने वाले कई पोषक तत्व हमारे शरीर के लिए बेहद फायदेमंद होते है। यह हमारे पाचन के लिए भी लाभदायक होते है, इसमें फाइबर की मात्रा कही ज्यादा पाई जाती है। गेहूं और चावल तो हर घर में मोटे अनाज के …
• 4 June

  शहद दालचीनी का पानी कई बीमारियों के लिए रामबाण है, इन कारणों से इसे अपनी सुबह की चाय में शामिल करें

  

  कई लोग सुबह उठते ही चाय या कॉफी पीना पसंद करते हैं। ऐसे में सुबह खाली पेट चाय या कॉफी पीना सेहत के लिए हानिकारक हो सकता है। पाचन संबंधी कई समस्याओं का सामना करना पड़ सकता है। ऐसे में आप अपनी सुबह की चाय की जगह शहद दालचीनी का पानी ले सकते हैं।सुबह-सुबह शहद और दालचीनी का पानी पीने …
• 4 June

  दांतों पर पीली परत जम गयी है तो 2 रुपए की इस चीज से चमकाए अपने दांतों को

  

  दांतों की ठीक से सफाई न करने, खराब जीवनशैली और खान-पान की गलत आदतों के कारण दांतों पर पीलापन नजर आने लगता है। जिसके कारण कई बार आपको शर्मिंदगी महसूस होती है और आप खुलकर हंस नहीं पाते हैं। वहीं, अगर लंबे समय तक इसका इलाज और सफाई न की जाए तो यह पायरिया और दांतों से जुड़ी अन्य समस्याओं …
• 4 June

  गर्भावस्था के दौरान सुबह खाली पेट क्या खाना चाहिए? जानिए ऐसे ही फूड्स के बारे में

  

  गर्भावस्था के दौरान फिट और स्वस्थ रहने के लिए महिलाओं को सुबह स्वस्थ भोजन करना बहुत जरूरी है।प्रेगनेंसी के दौरान कोशिश करनी चाहिए कि वे सिर्फ हेल्दी खाना ही अपनी डाइट में शामिल करें। खासकर, सुबह खाली पेट उन्हें हेल्दी और पोषक तत्वों से भरपूर चीजों का ही सेवन करना चाहिए। अगर प्रेगनेंसी के दौरान आप सुबह खाली पेट हेल्दी …
• 4 June

  Vitamin D की कमी से होने वाले रोग, कारण, लक्षण, और उपाय

  

  आजकल इस ब्यस्त जीवनशैली में हम अपने लिए थोड़ा सा भी समय नहीं निकाल पाते हैं, इससे हमारे शरीर को बहुत ही नुकसान हो सकता है। इसीलिए इस बिजी लाइफ से थोड़ा सा वक्त हमें अपने लिए निकालना बहुत ही जरुरी है जिससे हम अपनी दिनचर्या को परिवर्तित करके खुद को स्वस्थ रख सकते है। हमारे शरीर को बहुत से …
• 4 June

  जानिए, बच्चों में भूख बढ़ाने के घरेलू उपाय

  

  भूख ना लगना एक आम समस्या है, कभी कभी बच्चों में भूख ना लगना जैसी समस्या हो जाती है जोकि कई बार ये बच्चों के विकास में बाधा डालती है। बच्चों की अच्छी ग्रोथ के लिए शरीर को सबसे ज्यादा अच्छे पोषण की जरूरत होती है। अगर पोषण की कमी होगी तो बच्चों की ग्रोथ जैसे लंबाई और वजन के …