लेटेस्ट न्यूज़

August, 2025

• 17 August

  जानिए आधार अपडेट की लिमिट: नाम, DOB और एड्रेस बदलने के नियम

  

  आधार कार्ड, भारत सरकार द्वारा जारी किया गया 12 अंकों का विशिष्ट पहचान पत्र, बैंक खाता खोलने, पासपोर्ट के लिए आवेदन करने या ड्राइविंग लाइसेंस प्राप्त करने जैसी सेवाओं के लिए महत्वपूर्ण है। भारतीय विशिष्ट पहचान प्राधिकरण (UIDAI) नाम, जन्मतिथि (DoB), पता और तस्वीर जैसी जानकारी अपडेट करने की अनुमति देता है, लेकिन इन बदलावों के लिए विशिष्ट सीमाएँ और …
• 16 August

  मजेदार जोक्स: बताओ, सबसे तेज़ जानवर कौन सा है?

  

  संता डॉक्टर से: डॉक्टर साहब, मुझे नींद नहीं आती। डॉक्टर: क्यों? संता: रात को सोने के लिए बिस्तर ढूँढता हूँ और सुबह उठता हूँ!😊😊😊😊😊 ********************************** टीचर: बताओ, सबसे तेज़ जानवर कौन सा है? छात्र: सर, हमारी भाभी, जब शॉपिंग पर जाए! ********************************** पति: मेरी नौकरी का स्ट्रेस कम करने का कोई उपाय है?😊😊😊😊😊 पत्नी: हाँ, ऑफिस जाना ही छोड़ दो! …
• 16 August

  मजेदार जोक्स: डॉक्टर साहब, मुझे भूलने की बीमारी हो गई है

  

  टीचर: अगर पृथ्वी से 1 किलो मिट्टी निकाल ली जाए तो क्या होगा? छात्र: सर, ‘धरती हल्की’ हो जाएगी!😊😊😊😊😊 ********************************** पति: तुम्हें पता है मैं तुम्हारे लिए क्या करूँगा? पत्नी: क्या? पति: चुप रहूँगा… आज के लिए!😊😊😊😊😊 ********************************** पप्पू डॉक्टर के पास गया: डॉक्टर साहब, मुझे भूलने की बीमारी हो गई है। डॉक्टर: कब से? पप्पू: कब से क्या?😊😊😊😊😊 ********************************** …
• 16 August

  मजेदार जोक्स: यार, तुम्हारे जूते क्यों गंदे हैं?

  

  संता: यार, तुम्हारे जूते क्यों गंदे हैं? बंता: बारिश में भीग गए थे। संता: लेकिन सड़क तो साफ थी! बंता: तभी तो तोड़कर गंदगी में फेंक दिया।😊😊😊😊😊 ********************************** टीचर: सूरज और चाँद में फर्क बताओ। छात्र: सर, सूरज दिन में काम आता है और चाँद रात में!😊😊😊😊😊 ********************************** दोस्त: यार, तुम्हारी घड़ी बहुत महँगी दिख रही है। दोस्त 2: हाँ, …
• 16 August

  खोखली हड्डियों के लिए रामबाण: ये 5 कैल्शियम युक्त फूड्स जरूर खाएं

  

  हड्डियों की मजबूती के लिए कैल्शियम सबसे महत्वपूर्ण पोषक तत्व है। कम कैल्शियम लेने से हड्डियाँ कमजोर और झुकने जैसी समस्याएँ होने लगती हैं। लेकिन केवल दूध पर निर्भर रहने की जरूरत नहीं है। कुछ ऐसे फूड्स हैं जिनमें दूध से भी ज्यादा कैल्शियम पाया जाता है। 1. मूँगफली और बादाम: नट्स में कैल्शियम के साथ-साथ प्रोटीन और हेल्दी फैट्स …
• 16 August

  काजू का सही सेवन: फायदे या नुकसान, जानें एक दिन की मात्रा

  

  काजू न केवल स्वाद में लाजवाब होते हैं, बल्कि स्वास्थ्य के लिए भी फायदेमंद हैं। इसमें विटामिन, मिनरल्स, प्रोटीन और हेल्दी फैट्स होते हैं। लेकिन हर चीज की तरह, काजू का सेवन भी सीमित मात्रा में करना चाहिए। ज्यादा खाने से फायदे की जगह नुकसान हो सकता है। काजू खाने के फायदे: दिल की सेहत: काजू में मौजूद मोनोसैचुरेटेड फैट्स …
• 16 August

  विटामिन B12 – शाकाहारियों के लिये सरल और पावरफुल विकल्प

  

  विटामिन B12 हमारे शरीर के लिए बेहद जरूरी है। यह रक्त निर्माण, मस्तिष्क स्वास्थ्य, ऊर्जा उत्पादन और न्यूरल सिस्टम के लिए आवश्यक है। आमतौर पर यह विटामिन मांस और डेयरी में पाया जाता है, लेकिन शाकाहारी लोग अक्सर इसकी कमी से जूझते हैं। अच्छी खबर यह है कि शाकाहारी भोजन में भी B12 के प्रभावी स्रोत मौजूद हैं। शाकाहारी B12 …
• 16 August

  लिवर डिटॉक्स के लिए 4 असरदार टिप्स, हफ्ते भर में फर्क महसूस करें

  

  लिवर हमारे शरीर का सबसे महत्वपूर्ण अंग है, जो विषाक्त पदार्थों को फ़िल्टर करता है और पाचन, ऊर्जा उत्पादन और मेटाबॉलिज़्म में अहम भूमिका निभाता है। समय-समय पर लिवर को डिटॉक्स करना सेहत के लिए बेहद जरूरी है। यहाँ 4 असरदार टिप्स हैं, जिन्हें अपनाकर आप हफ्ते भर में लिवर में फर्क महसूस कर सकते हैं। 1. हरी सब्जियाँ और …
• 16 August

  व्यवसायों ने प्रधानमंत्री मोदी के अगली पीढ़ी के जीएसटी सुधारों की सराहना की

  

  देश भर के व्यवसायी और व्यापारी प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी द्वारा लाल किले से स्वतंत्रता दिवस के भाषण के दौरान घोषित अगली पीढ़ी के वस्तु एवं सेवा कर (जीएसटी) सुधारों का जश्न मना रहे हैं। प्रस्तावित बदलाव, जो 2025 की दिवाली तक लागू होने वाले हैं, का उद्देश्य कर ढांचे को सरल बनाना और व्यापार को बढ़ावा देना है, साथ ही …
• 16 August

  लोनधारकों के लिए बड़ी राहत: SBI और अन्य बैंकों ने MCLR दरों में कमी की

  

  सार्वजनिक क्षेत्र के बैंकों, भारतीय स्टेट बैंक (एसबीआई), बैंक ऑफ बड़ौदा (बीओबी) और इंडियन ओवरसीज बैंक (आईओबी) ने अगस्त 2025 से अपनी सीमांत निधि-आधारित उधार दरों (एमसीएलआर) में कटौती की है, जिससे कर्जदारों को राहत मिली है। न्यूज़18 और द इंडियन एक्सप्रेस की रिपोर्ट के अनुसार, एसबीआई और आईओबी ने 15 अगस्त को कटौती लागू की, जबकि बैंक ऑफ बड़ौदा …