डायबिटीज़ आज के समय की सबसे बड़ी जीवनशैली संबंधी बीमारियों में से एक है। गलत खानपान, तनाव और शारीरिक गतिविधि की कमी से ब्लड शुगर लेवल असंतुलित हो जाता है। बाज़ार में कई तरह की दवाइयाँ और सप्लीमेंट्स उपलब्ध हैं, लेकिन आयुर्वेद में कुछ बेहद असरदार और सुरक्षित घरेलू नुस्खे बताए गए हैं। उनमें से एक है – त्रिफला ड्रिंक। …
लेटेस्ट न्यूज़
September, 2025
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18 September
चेहरे पर दिखता है पानी की कमी का असर, जानें डिहाइड्रेशन साइन
हम सब जानते हैं कि शरीर को स्वस्थ रखने के लिए पर्याप्त मात्रा में पानी पीना बेहद ज़रूरी है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि पानी की कमी सबसे पहले आपके चेहरे पर दिखने लगती है? गालों की चमक और कसाव देखकर यह अंदाज़ा लगाया जा सकता है कि आप सही मात्रा में पानी पी रहे हैं या नहीं। चेहरे …
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18 September
तेज़ दिमाग का राज़: कंप्यूटर को मात देंगे ये ब्रेन बूस्टर फूड्स
आज की तेज़ रफ्तार ज़िंदगी में हर किसी की चाहत है कि उनका दिमाग तेज़ चले, ध्यान केंद्रित रहे और याददाश्त मजबूत हो। चाहे पढ़ाई करने वाले स्टूडेंट हों, नौकरी करने वाले प्रोफेशनल्स हों या फिर बुज़ुर्ग – सभी को ब्रेन पावर की ज़रूरत होती है। अच्छी खबर यह है कि डाइट में कुछ खास ब्रेन बूस्टर फूड्स को शामिल …
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18 September
आज बाहर खाना खाएंगे?
पत्नी – सुनो जी, मैं मोटी लग रही हूँ? पति – मुझे तो Wi-Fi का पासवर्ड ज्यादा टाइट लग रहा है।😊😊😊😊 *********************************************** डॉक्टर – कैसा महसूस कर रहे हो? मरीज – जब तक बिल नहीं आया, ठीक था।😊😊😊😊 *********************************************** बच्चा – पापा, आप मुझे कभी मारते क्यों नहीं? पापा – बेटा, EMI भरने की ताक़त नहीं बचती।😊😊😊😊 *********************************************** पत्नी – …
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18 September
मजेदार जोक्स: आज इतना सजधज क्यों रही हो?
पत्नी – मुझसे कितना प्यार करते हो? पति – उतना जितना दूध में पानी!😊😊😊😊 *********************************************** बच्चा – मम्मी, स्कूल क्यों भेजती हो? मम्मी – ताकि टीचर भी परेशान हों।😊😊😊😊 *********************************************** डॉक्टर – चाय पीते हो? पप्पू – जी, तभी तो आंखें खुली हैं।😊😊😊😊 *********************************************** पति – आज इतना सजधज क्यों रही हो? पत्नी – पड़ोस की भाभी को जलाने के …
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18 September
मजेदार जोक्स: सबसे तेज़ क्या होता है?
पत्नी – तुम मुझे गिफ्ट क्यों नहीं देते? पति – क्योंकि तेरी शॉपिंग ही फुल-टाइम गिफ्ट है।😊😊😊😊 *********************************************** दोस्त – शादी कैसी रही? पप्पू – जैसे Windows Update, समझ ही नहीं आया कब खत्म होगी।😊😊😊😊 *********************************************** टीचर – सबसे तेज़ क्या होता है? पप्पू – मम्मी का चप्पल!😊😊😊😊 *********************************************** पत्नी – मुझे चाँद पर ले चलो। पति – पहले बिजली …
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18 September
घुटनों का दर्द कर रहा है परेशान? मखाना-गुड़ के लड्डू से पाएं राहत
बदलती जीवनशैली, बढ़ती उम्र और शारीरिक गतिविधियों की कमी के कारण आजकल घुटनों के दर्द की समस्या आम होती जा रही है, खासकर 40 की उम्र के बाद। लेकिन क्या आप जानते हैं कि आपकी रसोई में ही इसका समाधान छिपा हो सकता है? विशेषज्ञों और आयुर्वेदाचार्यों के अनुसार, मखाना और गुड़ से बना लड्डू न केवल स्वाद में लाजवाब …
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18 September
सावधान! सरसों का तेल बन सकता है हार्ट अटैक की वजह, जानिए सच्चाई
सरसों का तेल दशकों से भारतीय रसोई का अहम हिस्सा रहा है। खासकर उत्तर भारत और पूर्वी भारत में इसे सबसे स्वास्थ्यवर्धक तेलों में से एक माना जाता है। लेकिन हाल के कुछ शोध और चिकित्सकों की राय के अनुसार, सरसों का तेल यदि सीमित मात्रा और सही तरीके से इस्तेमाल न किया जाए, तो यह हृदय रोग, यहां तक …
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18 September
पुरुषों के लिए संजीवनी है लहसुन, जानिए इसके चौंकाने वाले फायदे
लहसुन, जो हर भारतीय रसोई का आम हिस्सा है, केवल स्वाद और खुशबू के लिए ही नहीं, बल्कि औषधीय गुणों के लिए भी जाना जाता है। आयुर्वेद से लेकर आधुनिक विज्ञान तक, लहसुन के लाभों को व्यापक रूप से मान्यता मिली है। खासतौर पर पुरुषों के लिए, लहसुन एक तरह का प्राकृतिक टॉनिक माना गया है, जो न सिर्फ यौन …
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18 September
सावधान! मामूली स्किन एलर्जी बन सकती है स्किन कैंसर की वजह
अक्सर लोग त्वचा पर होने वाली मामूली खुजली, रैशेज़ या लाल चकत्तों को सामान्य एलर्जी मानकर नजरअंदाज कर देते हैं। पर क्या आप जानते हैं कि बार-बार होने वाली स्किन एलर्जी या लंबे समय तक बनी रहने वाली त्वचा की जलन, त्वचा के कैंसर (Skin Cancer) के जोखिम को बढ़ा सकती है? हाल ही में कई चिकित्सीय अध्ययनों में यह …
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