लेटेस्ट न्यूज़

23 December

गर्दन, कमर या पैरों के दर्द से हैं परेशान, इन आसनों से मिलेगा आराम

वर्क फ्रॉम होम कल्चर शुरू होने के बाद से घर में घंटों बैठे-बैठे ही सारा काम निपटाने की आदत की वजह से लोगों को कमर, गर्दन और पैरों में अक्सर दर्द की शिकायत देखने को मिल रही है. वैसे यह दिक्कत ऑफिस (Office) में घंटों काम करने वाले लोगों में भी अक्सर देखी जाती रही है. इस तरह के दर्द …

23 December

जानिए ,लौकी के छिलकों के अनेक फायदे

अक्सर लोग लौकी की रेसिपी बनाने के दौरान इसका छिलका निकालकर फेंक देते हैं. अगर आप भी ऐसा करते हैं तो इससे बहुत से विटामिंस और मिनरल्स आपके खाने से कम हो रहे हैं. जी हां, लौकी के छिलके में कई तरह के विटामिंस और मिनरल्स होते हैं. एक्सपर्ट्स की मानें तो लौकी का छिलका विटामिन बी1, विटामिन बी2, विटामिन …

23 December

आईपीएल नीलामी में हरफनमौलाओं पर होगी सबकी नज़र

कोच्चि (एजेंसी/वार्ता): इंडियन प्रीमियर लीग 2023 से पहले शुक्रवार को यहां होने वाली मिनी-ऑक्शन (नीलामी) में सभी टीमों की नज़रें हरफ़नमौलाओं पर टिकी होंगी। एक तरफ जहां मुंबई इंडियन्स, दिल्ली कैपिटल्स और राजस्थान रॉयल्स जैसी टीमों को हरफनमौलाओं की सख्त जरूरत है, वहीं बेन स्टोक्स, सैम करेन और सिकंदर रज़ा जैसे खिलाड़ियों ने भी पिछले महीने समाप्त हुए टी20 विश्व …

23 December

फटी एड़ियों के दर्द से हैं परेशान? तो ये उपाय अपनाकर पाएं तुरंत राहत

आप भी अगर फटी एड़ियों से परेशान हैं और कई उपाय अपना कर देख चुके हैं लेंकिन उसका कोई फायदा नहीं मिल रहा तो घबराए नहीं. जी हां, आज हम आपके लिए दो कारगर उपाय लेकर आए हैं जिन्हें अपना कर आप एड़ियों के दरार को तो कम कर ही पाएंगे साथ ही दर्द से भी आपको काफी आराम मिलेगा. …

23 December

दक्षिण अफ्रीका दौरे के लिये आर्चर की इंग्लैंड टीम में वापसी

लंदन (एजेंसी/वार्ता): इंग्लैंड ने दक्षिण अफ्रीका में अगले महीने शुरू होने वाली तीन मैचों की वनडे सीरीज के लिए 14 सदस्यीय टीम की घोषणा गुरुवार को की जिसमें हरफनमौला जोफ्रा आर्चर की वापसी हुई है। एकदिवसीय विश्व कप 2019 में इंग्लैंड के लिये सर्वाधिक विकेट लेने वाले आर्चर ने अपना आखिरी अंतरराष्ट्रीय मैच मार्च 2021 में भारत के टी20 दौरे …

23 December

बिसलेरी ने गुजरात टाइटन्‍स के साथ साझेदारी की

नयी दिल्ली (एजेंसी/वार्ता): भारत के प्रमुख पैकेज्‍ड ड्रिंकिंग वाटर ब्राण्‍ड बिसलेरी ने आधिकारिक जलयोजन सहयोगी के तौर पर आईपीएल टीम गुजरात टाइटन्‍स के साथ साझेदारी की है। यह साझेदारी तीन साल के लिये हुई है जिसकी शुरुआत इंडियन प्रीमियर लीग के 2023 सत्र से होगी। बिसलेरी की उपाध्यक्ष जयंती चौहान ने साझेदारी पर कहा, “खिलाड़ि‍यों के प्रदर्शन और सहनशीलता के …

23 December

सत्तू एसिडिटी, मोटापा और डायबिटीज से दिलाता है आराम,जानिए कैसे

कुछ लोग सत्तू का बीड़ा बनाकर खाना पसंद करते हैं तो वहीं कुछ लोग इसका शरबत बनाकर पीते हैं. कई लोगों को इसकी महक बहुत पसंद होती है. गर्मियों में सत्तू का इस्तेमाल करने से लू और गर्मी दूर ही रहती हैं. इन दिनों बड़ी संख्या में लोगों के खानपान (Diet) का सत्तू हिस्सा होता है. इसे कई तरीके से …

23 December

गोवा करेगा भारत के पहले ‘विश्व टेबल टेनिस’ आयोजन की मेजबानी

पणजी (एजेंसी/वार्ता): व्यावसायीकृत टेबल टेनिस प्रतियोगिताओं की आयोजक संस्था विश्व टेबल टेनिस (डब्ल्यूटीटी) ने भारत की पहले विश्व टेबल टेनिस सीरीज की मेजबानी गोवा की राजधानी पणजी को सौंपी है। डब्ल्यूटीटी ने गुरुवार को यहां आयोजित संवाददाता सम्मेलन में इसकी घोषणा करते हुए कहा कि डब्ल्यूटीटी स्टार कंटेंडर गोवा 2023 का आयोजन 27 फरवरी से पांच मार्च तक गोवा यूनिवर्सिटी …

23 December

सुदेवा ने शीतकालीन ब्रेक से पहले खाता खोला

नयी दिल्ली (एजेंसी/वार्ता): सुदेवा दिल्ली ने गुरुवार को आई-लीग 2022-23 में मोहम्मदन एससी के साथ 1-1 से ड्रॉ खेलकर सीजन का अपना पहला अंक अर्जित कर लिया। छत्रसाल स्टेडियम पर खेले गये मुकाबले में आखिरी मिनटों तक किसी टीम ने गोल नहीं किया था, लेकिन सुदेवा ने 86वें मिनट में थेको कार्लोस पाओ के गोल से अपना खाता खोला, जबकि …

23 December

अब बिना घी या तेल के माइक्रोवेव में रोस्ट करें काजू, बादाम और मखाने ,नहीं सताएगा वजन बढ़ने का डर

रोस्टेड ड्राई फ्रूट्स खाने में बहुत टेस्टी लगते हैं. कुछ लोगों को कच्चे काजू-बादाम का स्वाद अच्छा नहीं लगता है. ऐसे में आप इन ड्राई फ्रूट्स को रोस्ट करके खा सकते हैं. हालांकि वजन बढ़ने के डर से ऑयल या घी में ड्राई फ्रूट्स रोस्ट करने से भी लोग बचते हैं. इसके लिए सबसे अच्छा ऑप्शन है माइक्रोवेव. ड्राई फ्रूट्स …