लेटेस्ट न्यूज़

19 December

देश में 220 करोड़ कोविड टीके लगाने का आंकड़ा पार

नयी दिल्ली (एजेंसी/वार्ता): देश में राष्ट्रीय कोविड टीकाकरण अभियान के तहत 220 करोड़ से अधिक कोविड टीके लगाए जा चुके हैं। केंद्रीय स्वास्थ्य एवं परिवार कल्याण मंत्री मनसुख मांडविया ने सोमवार को यहां एक ट्वीट में यह जानकारी दी। उन्होंने कहा कि कोविड टीकाकरण अभियान, देश की क्षमता और सामर्थ्य का प्रमाण है। केंद्रीय मंत्री ने कहा, ” देश ने …

19 December

जम्मू-कश्मीर में आतंकवादी घटनाओं में जबरदस्त कमी आयी है: अनुराग ठाकुर

नयी दिल्ली (एजेंसी/वार्ता): केंद्रीय मंत्री अनुराग ठाकुर ने सोमवार को कहा कि 2014 से मोदी सरकार ने आतंकवाद के खिलाफ जो ‘ज़ीरो टॉलरेंस’ की नीति अपनायी उसी का परिणाम है कि आज जम्मू कश्मीर में आतंकवाद की घटनाओं में जबरदस्त कमी आयी है। ‘आतंकवाद से निपटने में सरकार के प्रयास’ विषय पर यहां आयोजित संवाददाता सम्मेलन में श्री ठाकुर ने …

19 December

सर्दियों में आप भी खाते हैं केला? जानें रोजाना सुबह खाने से क्या होते हैं फायदे

केला एक ऐसा फल है जिसको खाकर हर कोई अपनी भूख मिटा सकता है. इस फल को खाने के काफी फायदे भी होते है. लेकिन सर्दी के मौसम में ज्यादातार लोग ये कहते है कि केला मत खाना वरना बीमार पड़ जाएंगे या ठंड लग जाएगी. लेकिन आज हम आपको इस आर्टिकल के जरिए आपकी कन्फ्यूजन दूर करेंगे कि आखिर …

19 December

सेहत ही नही त्वचा को खूबसूरत बनाने में भी केला किसी वरदान से कम नहीं

केले में भारी मात्रा में पोटेशियम पाया जाता है. सेहत के लिए तो केला फायदेमंद होता ही है, लेकिन क्या आपको पता है कि केला हमारी स्किन के लिए वरदान माना जाता है. जो लोग अपनी स्किन पर मुंहासें और दाग-धब्बों से परेशान है उनके लिए केला काफी लाभदायक साबित हो सकता है. बता दें कि केले के अदंर एंटी-ऑक्सीडेंट्स …

19 December

क्यों सर्दी में मुनक्के करते हैं दवाई का काम, आइये जानते है इसे खाने का सही तरीका

बढ़ती ठंड सेहत पर काफी असर डालती है, ऐसे में जरूरी है कि अपने सेहत का खास ध्यान दिया जाए, इस मौसम में सेहतमंद रहने के लिए खाने पीने का खास ध्यान देना चाहिए. ऐसे मौसम में सर्दी और खांसी भी बहुत ज्यादा परेशान करती है ऐसे में इन मौसमी बीमारियों से बचने के लिए मुनक्का (Munakka) खाना एक बेस्ट …

19 December

ठंड के मौसम में हड्डियां रहेगी एकदम मजबूत, कीवी में है Vitamins का भरपूर खजाना

ठंड के मौसम में हर कोई अपने आप का खास ख्याल रखता हैं. ठंड से बचना, गर्म तासीर वाली चीजें खाना इन सभी चीजों से सर्दी में ध्यान रखना जरुरी हो जाता है. ठंड के मौसम में तला-भुना खाने से शरीर को नुकसान होता है. चेहरे पर मुंहासे, दाग-धब्बे आने लगते है. इसीलिए सर्दी हो या गर्मी हर मौसम में …

19 December

कब्ज की समस्या से लेकर सर्दी को रोकने तक परवल की सब्जी है कारगार

परवल की सब्जी भले ही किसी को ज्यादा पसंद ना हो लेकिन आप इसके फायदे जान लेंगे तो शायद आज से ही खाना शुरु कर देंगे. पलवल हरी सब्जी है और इसमें पौटेशियम, मैग्नीशियम, फॉस्फोरस, फाइबर जैसे जरुरी पोषक तत्व पाए जाते हैं. इस सब्जी को खाने से पेट की आधे से ज्यादा समस्याएं दूर हो जाती है. अगर आपको …

19 December

आप भी बाल झड़ने की गंभीर समस्या से जूझ रहे हैं तो ये टेस्ट जरूर करवाएं

महिला हो या पुरुष दोनों में बाल झड़ने की समस्या आम होती है लेकिन यह ज्यादा झड़ने लगे तो यह आम सी दिखने वाली समस्या गंभीर रूप ले सकती हैं. जब भी आपके बाल ज्यादा झड़ने लगे तो आपको तुरंत डॉक्टर को दिखाना चाहिए. क्योंकि कई बार शरीर में न्यूट्रिशियन की कमी से भी बाल झड़ने लगते हैं. स्किन स्पेशलिस्ट …

19 December

PCOS में एक्सरसाइज नहीं योग घटाता है तेजी से वजन,जानिए कैसे

पीसीओएस जिसका पूरा नाम पॉलिसिस्टिक ओवरी सिंड्रोम (PCOS) है, ये एक ऐसी समस्या है, जिसमें महिलाओं की ओवरी यानी बच्चेदानी के बाहरी किनारों पर छोटी-बड़ी गांठे हो जाती हैं. इससे ओवरी का साइज बढ़ जाता है, जो शरीर में कई तरह की हॉर्मोनल समस्याएं बढ़ाता है. PCOS होने की मुख्य वजह क्या है, इस बारे में अभी तक कुछ भी …

19 December

डायबिटीज कंट्रोल करना हो या फिर वजन घटाना, एक गिलास कद्दू का जूस दोनों में कारगर होता है

कद्दू का नाम सुनते ही लोग नाक मुंह सिकोड़ने लगते हैं क्योंकि ज्यादातर लोगों को कद्दू की सब्जी नापसंद होती है. आपको जानकर हैरानी होगी कि कद्दू का स्वाद भले ही आपको पसंद न हो लेकिन ये सब्ज़ी बेहद फायदेमंद है. हेल्थ एक्सपर्ट्स बताते हैं कि कद्दू कई पोषक तत्वों का भंडार होता है. कद्दू में पौटेशियम, कैल्शियम और फाइबर …