लेटेस्ट न्यूज़

November, 2025

• 27 November

  हड्डियों की ताकत बढ़ाए ये सस्ती सुपरफूड, कैल्शियम की कमी होगी दूर

  

  हड्डियों की मजबूती और स्वास्थ्य के लिए कैल्शियम बहुत जरूरी है। लेकिन कई बार हमारी डाइट में कैल्शियम की कमी होने के कारण हड्डियां कमजोर हो सकती हैं और जोड़ों में दर्द या फ्रैक्चर का खतरा बढ़ सकता है। अगर आप भी यह समस्या महसूस कर रहे हैं, तो परेशान होने की जरूरत नहीं है। बाजार या रसोई में आसानी …
• 27 November

  प्रेगनेंसी में जरूर पिएं केसर दूध: 3 बड़े फायदे और आसान रेसिपी

  

  गर्भावस्था के दौरान महिलाओं के लिए पौष्टिक आहार बेहद जरूरी होता है। इस दौरान शरीर को न केवल पर्याप्त पोषण चाहिए, बल्कि मानसिक और शारीरिक स्वास्थ्य का भी खास ध्यान रखना होता है। ऐसे में **केसर वाला दूध** एक बेहतरीन विकल्प है। यह न सिर्फ स्वादिष्ट होता है, बल्कि इसके कई स्वास्थ्यवर्धक फायदे भी हैं। 1. शारीरिक मजबूती और ऊर्जा …
• 25 November

  दिल से देखी जीत की राह: दृष्टिबाधित महिला क्रिकेट टीम को नीता अंबानी ने दी बधाई

  

  भारतीय खेल इतिहास में आज का दिन स्वर्ण अक्षरों में दर्ज हो गया। भारतीय दृष्टिबाधित महिला क्रिकेट टीम ने पहली बार आयोजित ब्लाइंड विमेंस टी20 वर्ल्ड कप का खिताब जीतकर पूरे देश को गौरवान्वित कर दिया। मैदान पर उनका संघर्ष, आत्मविश्वास और टीम स्पिरिट देखने योग्य थी — जहां आंखों की रोशनी भले कम थी, लेकिन सपनों की चमक दुनिया …
• 23 November

  एड़ियों में दर्द और पैरों की सूजन: शरीर की बड़ी समस्या का पहला संकेत!

  

  एड़ियों में दर्द और पैरों में सूजन को अक्सर लोग हल्के में लेते हैं। लेकिन ये आपके शरीर में हो रही किसी बड़ी समस्या का पहला संकेत हो सकता है। समय पर ध्यान न देने पर यह गंभीर स्वास्थ्य जोखिम में बदल सकता है। पैरों में सूजन और एड़ियों का दर्द क्यों होता है? वज़न या ज्यादा खड़े रहना: लंबे …
• 23 November

  40 की उम्र के बाद भी दिखें जवां! डाइट में शामिल करें ये 5 एंटी-एजिंग फूड्स

  

  जैसे-जैसे उम्र बढ़ती है, शरीर और त्वचा दोनों पर समय का असर दिखने लगता है। लेकिन सही डाइट और पोषण से आप 40 की उम्र के बाद भी जवां और ग्लोइंग दिख सकते हैं। आइए जानते हैं वो 5 सुपरफूड्स जो आपकी एंटी-एजिंग डाइट में शामिल होना चाहिए। 1. ब्लूबेरी (Blueberries) ब्लूबेरी में एंटीऑक्सीडेंट्स और विटामिन C भरपूर मात्रा में …
• 23 November

  इलायची का पानी: ब्लड प्रेशर को कंट्रोल करने का आसान और चौंकाने वाला तरीका!

  

  ब्लड प्रेशर आज के समय में एक आम समस्या बन चुका है। तनाव, गलत खानपान और लाइफस्टाइल की वजह से हाई ब्लड प्रेशर (हाइपरटेंशन) की शिकायत तेजी से बढ़ रही है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि आपके रसोई में मौजूद इलायची आपके ब्लड प्रेशर को नियंत्रित करने में मदद कर सकती है? इलायची क्यों है फायदेमंद? इलायची में कई …
• 23 November

  मजेदार जोक्स: तुम्हें मेरी कसम, सच बताना!

  

  पत्नी: तुम्हें मेरी कसम, सच बताना! पति: ठीक है… लेकिन पहले कसम वापस ले लो।😊😊😊😊 **************************************** दोस्त: तेरा चेहरा क्यों सूजा है? दूसरा: गलती से घर देर से पहुँच गया था।😊😊😊😊 **************************************** लड़की: मुझे ना कुछ खाने का मन करता है। लड़का: चलो गोलगप्पे खाते हैं। लड़की: हाँ वही खाऊँगी।😊😊😊😊 **************************************** पप्पू: यार मेरी लाइफ में क्या कमी है? गप्पू: …
• 23 November

  मजेदार जोक्स: मैं तुम्हारे लिए चांद तारे तोड़ सकता हूँ

  

  लड़का: मैं तुम्हारे लिए चांद तारे तोड़ सकता हूँ। लड़की: पहले मोबाइल का पासवर्ड तोड़ो।😊😊😊😊 **************************************** पप्पू: मेरा फोन बहुत गर्म होता है। गप्पू: कॉलिंग बंद कर के थोड़ी पढ़ाई किया कर।😊😊😊😊 **************************************** लड़की: तुमने मुझे क्यों प्रपोज नहीं किया? लड़का: डर था… कहीं हाँ ही ना बोल दो!😊😊😊😊 **************************************** पति: चाय बन गई? पत्नी: मेरा नाम रोबोट नहीं है। …
• 23 November

  मजेदार जोक्स: गर्लफ्रेंड ने ब्लॉक कर दिया

  

  पप्पू: तू रो क्यों रहा है? गप्पू: गर्लफ्रेंड ने ब्लॉक कर दिया। पप्पू: तू खुश किस बात पर है? गप्पू: अब रिचार्ज नहीं कराना पड़ेगा!😊😊😊😊 **************************************** टीचर: जल्दी-जल्दी लिखो! छात्र: मैडम, मैं लेखक हूँ… प्रिंटर नहीं।😊😊😊😊 **************************************** पति: तुम मुझसे जलती हो? पत्नी: नहीं… गैस स्टोव से जलती हूँ, तुमसे क्यों?😊😊😊😊 **************************************** पप्पू: मेरी लुक कैसी लग रही? गप्पू: जैसे …
• 22 November

  भारत में लेबर कोड्स का नया दौर: 29 कानून एकजुट, 64.33 करोड़ नौकरियां और 3.2% बेरोज़गारी—क्या बदलेगा?

  

  भारत के मॉडर्न वर्कफ़ोर्स की ओर बढ़ने का संकेत देते हुए एक अहम कदम उठाते हुए, सरकार ने 21 नवंबर, 2025 को चार कंसोलिडेटेड लेबर कोड्स को एक्टिवेट किया, जिसकी इंटरनेशनल लेबर ऑर्गनाइज़ेशन (ILO) और इंटरनेशनल सोशल सिक्योरिटी एसोसिएशन (ISSA) ने तुरंत तारीफ़ की। ये सुधार—29 पुराने कानूनों को मिलाकर आसान कानून बनाते हैं—मज़बूत सोशल सेफ़्टी नेट, बराबर मज़दूरी और …