हिन्दी न्यूज एंड करेंट अफेयर्स

June, 2025

• 5 June

  साउथ की रानी से बॉलीवुड की चमक तक — रंभा की अनकही कहानी

  

  बॉलीवुड में कई ऐसी एक्ट्रेस हैं, जिन्होंने साउथ इंडस्ट्री से अपने दम पर बॉलीवुड में भी अपनी पहचान बनाई है। उनमें से एक नाम है रंभा का, जिन्होंने अपनी खूबसूरती और शानदार अभिनय से दर्शकों का दिल जीत लिया। आज 5 जून को बॉलीवुड और साउथ इंडस्ट्री की इस मशहूर एक्ट्रेस का जन्मदिन है। रंभा ने अपने करियर की शुरुआत …
• 5 June

  माधवी भाभी की रियल लाइफ ‘सोनू’ बनी इंटरनेट सेंसेशन, खूबसूरती में देती हैं बॉलीवुड हसीनाओं को टक्कर

  

  टीवी का सुपरहिट और सबसे लंबे समय तक चलने वाला शो ‘तारक मेहता का उल्टा चश्मा’ न केवल हंसी का ज़रिया रहा है, बल्कि इसके किरदार दर्शकों की ज़िंदगी का हिस्सा बन चुके हैं। शो की ‘माधवी भाभी’, यानी सोनालिका जोशी ने अपने अचार-पापड़ वाले बिजनेस और सादगी भरे अंदाज़ से सभी का दिल जीता है। लेकिन क्या आप जानते …
• 5 June

  IPL 2025 फाइनल का असली हीरो: शशांक सिंह की आंखों में छलके जज़्बात

  

  आईपीएल 2025 का फाइनल मुकाबला रॉयल चैलेंजर्स बेंगलुरु और पंजाब किंग्स के बीच बेहद रोमांचक रहा। जहां एक ओर आरसीबी ने 6 रन से जीत दर्ज कर पहली बार खिताब अपने नाम किया, वहीं दूसरी ओर पंजाब के बल्लेबाज शशांक सिंह ने अपनी दमदार बल्लेबाज़ी से सबका दिल जीत लिया। अंत तक लड़ा, फिर टूटा — मैदान पर छलक पड़े …
• 5 June

  एलएसजी में बड़े बदलाव के संकेत, जहीर खान की भूमिका पर संकट

  

  आईपीएल 2025 का सीजन हाल ही में खत्म हुआ है, लेकिन कुछ टीमें अभी से अगली तैयारी में जुट गई हैं। इन्हीं में से एक है लखनऊ सुपर जायंट्स (LSG), जो अगले सीजन से पहले टीम में बड़े बदलाव की तैयारी कर रही है। LSG के प्रदर्शन से निराश मालिक, जहीर खान की विदाई लगभग तय? मीडिया रिपोर्ट्स के मुताबिक, …
• 5 June

  RCB की जीत का जश्न बना मातम, चिन्नास्वामी स्टेडियम के बाहर भगदड़ में 11 की मौत

  

  रॉयल चैलेंजर्स बेंगलुरु की ऐतिहासिक आईपीएल 2025 जीत का जश्न उस समय दर्दनाक हादसे में बदल गया, जब बुधवार को एम. चिन्नास्वामी स्टेडियम के बाहर भगदड़ मच गई। इस हादसे में 11 लोगों की जान चली गई और कई अन्य घायल हो गए। इस दुखद घटना ने पूरे देश को झकझोर कर रख दिया है। BCCI आया एक्शन मोड में …
• 5 June

  सुबह पिएं गुड़ का पानी और दिनभर रहें फिट – जानिए इसके चमत्कारी फायदे

  

  बदलती जीवनशैली के चलते आजकल बीमारियां बहुत आम हो गई हैं। ऐसे में लोग अब अपनी सेहत के लिए घरेलू नुस्खों की ओर फिर से लौटने लगे हैं। इन्हीं में से एक है – सुबह खाली पेट गुड़ का पानी पीना। गुड़ में मौजूद पोटेशियम, कैल्शियम, जिंक, फॉस्फोरस और कॉपर जैसे जरूरी मिनरल्स आपकी सेहत को कई तरह से फायदा …
• 5 June

  डायबिटीज कंट्रोल करना है? आज से ही शुरू करें मेथी दाने का पानी पीना

  

  अगर आप डायबिटीज को नैचुरली मैनेज करना चाहते हैं तो आपको अपनी डाइट में मेथी दाना ज़रूर शामिल करना चाहिए। यह छोटा सा बीज आपकी ब्लड शुगर को कंट्रोल करने से लेकर, कोलेस्ट्रॉल और मोटापे जैसी समस्याओं से भी राहत दिला सकता है। 💧 कैसे बनाएं मेथी दाने का पानी? एक पैन में 1 कप पानी लें। इसमें 1 चम्मच …
• 5 June

  चिया सीड्स खाने के बाद भूलकर भी न पिएं पानी, हो सकता है गंभीर खतरा

  

  आजकल सेहत के प्रति जागरूक लोग अपनी डाइट में चिया सीड्स ज़रूर शामिल कर रहे हैं। ये छोटे-छोटे बीज पोषक तत्वों से भरपूर होते हैं और वजन घटाने से लेकर स्किन और बालों तक पर अच्छा असर डालते हैं। लेकिन अगर इनका सेवन गलत तरीके से किया जाए, तो फायदे की जगह जानलेवा नुकसान भी हो सकता है। ⚠️ चिया …
• 5 June

  क्या बिस्तर पर योग करना सही है? जानिए फायदे और सावधानियां

  

  योग आपकी ओवरऑल हेल्थ के लिए किसी वरदान से कम नहीं है। अगर आप इसे सही तरीके से अपनी दिनचर्या में शामिल करते हैं, तो मानसिक और शारीरिक रूप से खुद को बेहतर महसूस करेंगे। लेकिन एक सवाल जो अक्सर लोगों के मन में आता है – क्या योग बेड यानी बिस्तर पर किया जा सकता है? आइए जानते हैं …
• 5 June

  आंखों की रोशनी बढ़ाने वाले ये योग, स्क्रीन टाइम को कहें बाय-बाय

  

  आज की भागदौड़ भरी ज़िंदगी में लोग दिनभर मोबाइल या लैपटॉप की स्क्रीन पर टिके रहते हैं। नतीजा – आंखों में जलन, थकान, धुंधलापन और कई बार तो सामने अंधेरा छा जाना जैसी परेशानियाँ आम हो गई हैं। लेकिन घबराइए नहीं, आपकी आंखों की रोशनी लौटाने में योग आपकी मदद कर सकता है। यहां कुछ आसान और असरदार नेत्र योग …