आज की व्यस्त और तनावपूर्ण जीवनशैली में स्टेमिना और एनर्जी बनाए रखना पुरुषों के लिए एक बड़ी चुनौती बन गया है। ऐसे में महंगे सप्लीमेंट्स या टॉनिक पर निर्भर रहने के बजाय, अगर आहार में प्राकृतिक और आसानी से मिलने वाली चीज़ें शामिल कर ली जाएं, तो स्वास्थ्य बेहतर हो सकता है। इन्हीं में से एक है मूंगफली, जिसे आमतौर …
हिन्दी न्यूज एंड करेंट अफेयर्स
August, 2025
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25 August
बिग बॉस 19 में एंट्री से पहले अशनूर कौर ने किससे ली सलाह? इंटरव्यू में सुनाया अनसुना किस्सा
टेलीविजन और ओटीटी की जानी-मानी अभिनेत्री अशनूर कौर इन दिनों रियलिटी शो बिग बॉस 19 में अपनी मौजूदगी को लेकर चर्चा में हैं। शो में शामिल होने से पहले उन्होंने क्या सोचा, किससे सलाह ली और उनके मन में किस तरह के सवाल थे—ये सब उन्होंने हाल ही में एक इंटरव्यू में खुलकर साझा किया। महज कम उम्र में टीवी …
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25 August
बिग बॉस 19 में अमाल मलिक के खुलासे ने चौंकाया दर्शकों को, सिंगर ने बताया किस बात से लगता है उन्हें सबसे ज़्यादा डर
रियलिटी शो बिग बॉस 19 इस बार भी विवादों, इमोशन्स और बड़े खुलासों से भरपूर है। लेकिन इस हफ्ते शो में संगीत जगत के मशहूर गायक और कंपोज़र अमाल मलिक ने जो राज खोले, उसने दर्शकों को भावुक भी किया और चौंकाया भी। आमतौर पर शांत और कैमरे से दूर रहने वाले अमाल ने अपने निजी जीवन और मानसिक स्थिति …
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25 August
KGF फेम अभिनेता के निधन से शोक की लहर, सीनियर कलाकार के जाने से फिल्म इंडस्ट्री में मातम
फिल्मी दुनिया से एक बेहद दुखद खबर सामने आई है। केजीएफ फेम अभिनेता और लोकप्रिय किरदार ‘बॉम्बे डॉन’ के निधन की खबर ने इंडस्ट्री और उनके फैंस को गहरे सदमे में डाल दिया है। यह अभिनेता लंबे समय से अभिनय की दुनिया में सक्रिय थे और अपनी दमदार अदाकारी के लिए जाने जाते थे। उनकी अचानक मौत से पूरे सिनेमा …
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25 August
‘वनडे क्रिकेट बंद करो…’ IPL के पूर्व चेयरमैन ललित मोदी ने दिया जय शाह को खास सुझाव
भारतीय क्रिकेट की दुनिया में एक बार फिर हलचल मची है। आईपीएल (इंडियन प्रीमियर लीग) के पूर्व चेयरमैन ललित मोदी ने बीसीसीआई के सचिव जय शाह को एक बड़ा और विवादित सुझाव दिया है। उन्होंने कहा है कि देश में वनडे क्रिकेट को खत्म कर देना चाहिए और पूरी तरह से टी20 प्रारूप पर ध्यान केंद्रित करना चाहिए। ललित मोदी …
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25 August
खुलकर लें छींक… दबाना पड़ सकता है सेहत पर भारी? डॉक्टर की चेतावनी
छींक आना एक स्वाभाविक प्रक्रिया है, जिससे शरीर अपने अंदर मौजूद प्रदूषकों और एलर्जी पैदा करने वाले कणों को बाहर निकालता है। लेकिन क्या आपने कभी छींक को दबाने की कोशिश की है? हो सकता है आपको लगे कि यह कोई मामूली बात है, पर डॉक्टरों की चेतावनी के अनुसार छींक को दबाना सेहत के लिए नुकसानदायक साबित हो सकता …
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25 August
सुबह खाली पेट चबा-चबाकर खाएं करी पत्ता, बालों से लेकर वजन घटाने तक मिलेगा फायदा
आयुर्वेद और घरेलू नुस्खों में करी पत्ता का खास स्थान रहा है। पारंपरिक तौर पर इसे खाने में स्वाद बढ़ाने के लिए इस्तेमाल किया जाता है, लेकिन क्या आप जानते हैं कि सुबह खाली पेट इसे चबा-चबाकर खाने से सेहत को कई तरह के लाभ मिल सकते हैं? बालों की समस्याओं से लेकर वजन कम करने तक, करी पत्ता के …
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25 August
सुबह खाली पेट चिया सीड्स भूलकर भी न खाएं ये लोग, हो सकता है बड़ा नुकसान
आजकल हेल्थ फूड के तौर पर चिया सीड्स काफी लोकप्रिय हो गए हैं। इन छोटे-छोटे बीजों में ओमेगा-3 फैटी एसिड, फाइबर, और प्रोटीन भरपूर मात्रा में पाया जाता है, जो शरीर को कई तरह से लाभ पहुंचाते हैं। कई लोग इसे वजन कम करने, पाचन सुधारने और दिल की सेहत बेहतर बनाने के लिए अपनी डाइट में शामिल करते हैं। …
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25 August
जानिए, महीने भर में वजन कम करने के ये 8 वैज्ञानिक तरीके
वजन कम करना हर किसी की चाहत होती है, लेकिन सही तरीका न अपनाने पर यह मुश्किल भी हो सकता है। अधिकतर लोग वजन घटाने के लिए महंगे डाइट प्लान या जिम की सदस्यता लेते हैं, लेकिन जरूरी नहीं कि ये उपाय सभी के लिए कारगर हों। विशेषज्ञों के अनुसार, कुछ सरल और वैज्ञानिक टिप्स अपनाकर भी वजन में नियंत्रण …
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25 August
वजन घटाने से लेकर त्वचा चमकाने तक, चमत्कारी है ये बीज पानी
आज के समय में हर कोई चाहता है फिट शरीर, तेज पाचन और मजबूत इम्यूनिटी। इसके लिए लोग डाइटिंग, एक्सरसाइज और कई बार महंगे हेल्थ सप्लीमेंट्स का सहारा लेते हैं। लेकिन कई बार हल भी हमारी रसोई में ही छिपा होता है। ऐसा ही एक घरेलू नुस्खा है — सब्जा बीज (Basil Seeds) या चिया सीड्स का पानी। विशेषज्ञों की …
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