हेल्थ

January, 2025

• 7 January

  मुंह की बदबू और कीड़ों को खत्म करें इस हर्बल पाउडर से, जानें कैसे

  

  मुंह से आने वाली बदबू, जिसे आमतौर पर ‘हैलिटोसिस’ कहा जाता है, न केवल आपके आत्मविश्वास को प्रभावित करती है, बल्कि यह किसी underlying स्वास्थ्य समस्या का संकेत भी हो सकती है। इसके अलावा, घर में कीड़े-मक्खी का आना भी एक आम समस्या है, जो स्वच्छता के बावजूद होती रहती है। अगर आप इन दोनों समस्याओं से परेशान हैं और …
• 7 January

  इन योगासनों से डायबिटीज और मोटापा होगा कंट्रोल, जानें फायदे

  

  आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी में कई लोग वजन बढ़ने और डायबिटीज जैसी समस्याओं से जूझ रहे हैं। बढ़ते हुए तनाव, गलत खानपान और शारीरिक गतिविधियों की कमी के कारण यह समस्याएं दिन-ब-दिन बढ़ रही हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि योग, जो एक प्राचीन और प्राकृतिक चिकित्सा पद्धति है, इन समस्याओं का समाधान कर सकता है? यह लेख …
• 7 January

  रसकिक ग्लूको एनर्जी – इलेक्ट्रोलाइट्स, ग्लूकोज और असली नींबू के रस की खूबियों से भरपूर एक अरब से अधिक भारतीयों के लिए पेय

  

  रिलायंस कंज्यूमर प्रोडक्ट्स लिमिटेड (आरसीपीएल) ने आज रसकिक ग्लूको एनर्जी के लॉन्च की घोषणा की, यह भारतीयों के लिए डिज़ाइन किया गया एक ऊर्जा बढ़ाने वाला और रिहाइड्रेटिंग पेय है। शरीर के प्राथमिक फ्यूल के रूप में ग्लूकोज के साथ, रसकिक ग्लूको एनर्जी तुरंत ऊर्जा वृद्धि प्रदान करता है, जिससे व्यक्ति सक्रिय और तरोताज़ा रहता है। यह थकावट भरी दोपहर के बाद दिन …
• 6 January

  ब्लड शुगर और वजन को रखें कंट्रोल में: घी के साथ खाएं ये जादुई चीजें

  

  अगर आपका ब्लड शुगर लेवल लगातार बढ़ा हुआ है और वजन भी काबू में नहीं आ रहा है, तो घी के साथ कुछ खास चीजों का सेवन आपके लिए फायदेमंद साबित हो सकता है। घी का सेवन न केवल सेहत के लिए अच्छा माना जाता है, बल्कि यह पोषक तत्वों को अवशोषित करने में भी मदद करता है। यहां जानिए …
• 6 January

  इन घरेलू नुस्खों से पाएं मुंहासों से छुटकारा, जानें सही उपयोग का तरीका

  

  मुंहासे (पिंपल्स) स्किन की एक आम समस्या है, जो न केवल चेहरे की खूबसूरती को प्रभावित करती है बल्कि आत्मविश्वास पर भी असर डालती है। महंगे उत्पादों और दवाओं की जगह, घरेलू नुस्खे एक सुरक्षित और प्रभावी विकल्प हो सकते हैं। यहां कुछ आसान और प्राकृतिक उपाय दिए गए हैं, जो आपकी त्वचा को साफ और सुंदर बना सकते हैं। …
• 6 January

  यूरिक एसिड से राहत: रात में खाएं ये चीजें और पाएं आराम

  

  यूरिक एसिड बढ़ने से जोड़ों में दर्द, सूजन और कई बार गठिया (गठियावात) जैसी समस्याएं हो सकती हैं। सही खान-पान अपनाकर और कुछ घरेलू उपायों का सहारा लेकर इस समस्या को कम किया जा सकता है। खासतौर पर रात के समय कुछ विशेष चीजों का सेवन करने से यूरिक एसिड का स्तर नियंत्रित किया जा सकता है। यूरिक एसिड बढ़ने …
• 6 January

  बवासीर से राहत पाएं: नागदोन के पत्तों और आयुर्वेदिक उपायों से करें इलाज

  

  बवासीर (पाइल्स) एक आम समस्या है, जिसमें गुदा के आसपास की नसें सूज जाती हैं और असहनीय दर्द, जलन और कभी-कभी खून बहने का कारण बनती हैं। यदि आप इस समस्या से जूझ रहे हैं, तो आयुर्वेदिक उपचार आपके लिए एक प्रभावी और सुरक्षित विकल्प हो सकता है। खासकर नागदोन के पत्तों और अन्य प्राकृतिक उपायों का उपयोग बवासीर में …
• 5 January

  आंखों के नीचे डार्क सर्कल्स को पलक झपकते ही दूर करें, रसोई की इन चीजों से

  

  आंखों के नीचे डार्क सर्कल्स एक सामान्य समस्या है, जो आजकल बहुत से लोगों को परेशान करती है। थकावट, तनाव, नींद की कमी, और बढ़ते उम्र के कारण डार्क सर्कल्स का होना आम है, लेकिन आप इन्हें घरेलू उपायों से आसानी से कम कर सकते हैं। इस लेख में हम आपको कुछ रसोई में मौजूद चीजों के बारे में बताएंगे, …
• 5 January

  यूरिक एसिड से निजात पाएं: रात में इन चीजों का सेवन से मिलेगा आराम

  

  यूरिक एसिड बढ़ने के कारण जोड़ों में दर्द, सूजन, और गठिया जैसी समस्याएं हो सकती हैं। अगर आप यूरिक एसिड से परेशान हैं और इसका इलाज ढूंढ रहे हैं, तो यह लेख आपके लिए है। यूरिक एसिड का स्तर कम करने के लिए कुछ प्राकृतिक उपाय हैं, जिनमें रात में कुछ खास चीजों का सेवन करने से राहत मिल सकती …
• 4 January

  सफेद बालों से निजात पाएं, अपनाएं ये सरल और असरदार घरेलू नुस्खे

  

  बालों का सफेद होना एक आम समस्या बन गई है, और यह खासकर जब समय से पहले हो, तो चिंता का कारण बन सकता है। हालांकि, बाजार में बालों के रंगने के कई विकल्प उपलब्ध हैं, लेकिन प्राकृतिक घरेलू उपायों के जरिए भी इस समस्या का समाधान किया जा सकता है। इस लेख में हम कुछ सरल और असरदार घरेलू …