हेल्थ

19 December

क्या कभी पी है नीली चाय? नहीं ! तो अब ट्राइ करें

आपने हर्बल, ग्रीन टी, ब्लैक टी आदि कई तरह की प्रचलित चाय पी होगी लेकिन, क्या आपने कभी नीली चाय पी है? पी नहीं, तो क्या कभी देखी है? शायद बेहद कम लोग होंगे जिन्हें इस चाय के बारे में जानकारी हो या इसे कभी देखा हो. ब्लू टी यानी नीली चाय ब्लू बटरफ्लाई पी के फूलों से बनाई जाती …

19 December

खट्टा समझ कर जिस स्टार फ्रूट को आप नहीं खाते है वो काफी फायदेमंद होता है हमारे शरीर के लिए

दुनिया में कई तरह के फल है और सभी अपने अपने खासियत के लिए जाने जाते हैं इन्हीं में से एक फल है जिसको हम कमरख के नाम से जानते हैं.कमरख को हम स्टार फ्रूट ( Star Fruit) के नाम से जानते हैं, ऐसा इसलिए है क्योंकि जब हम इससे काटते हैं तो यह तारों के आकार की तरह दिखता …

19 December

लहसुन की एक कली आपके कई बीमारियों को चित कर सकती है, जानिए खाने का सही तरीका

कहा जाता है कि खाने में लहसुन का एक टुकड़ा भी पड़ जाए तो इसके स्वाद दोगुना हो जाते हैं. यह ना सिर्फ स्वाद के लिए बल्कि सेहत के लिए भी काफी फायदेमंद है. अमूमन यह लहसुन हर भारतीय किचन में मौजूद होगी जिसे हर रोज खाना बनाने में इस्तेमाल किया जाता है लेकिन कुछ ऐसे भी लोग हैं जो …

19 December

सौ गुणों वाले सहजन से 300 बीमारियों को किया जा सकता है दूर

सर्दियों के मौसम में बाजार में सहजन की सब्जी आनी शुरू हो गई है, आमतौर पर हम इसे मौसमी सब्जी और उसके फायदे समझ कर खाते हैं लेकिन आपको क्या पता है कि सहजन का इस्तेमाल सिर्फ सब्जी के लिए नहीं होता बल्कि ये स्वास्थ्य के लिए किसी अमृत से कम नहीं है. क्या आप जानते हैं कि सहजन का …

19 December

क्या होठों का कालापन आपकी भी खूबसूरती में लगा रहा है दाग

चेहरे की खूबसूरती में होठों का बहुत बड़ा योगदान होता है, लेकिन आपने अक्सर देखा होगा कि कई लोगों का होंठ काला पड़ जाता है, जिससे खूबसूरती में दाग लग जाती है. माना जाता है कि जो लोग सिगरेट ज्यादा पी रहे हैं उनके होंठ काले पड़ जाते हैं हालांकि देखने वाली बात यह है कि जो महिलाएं सिगरेट नहीं …

19 December

घर में दूध नहीं है तो आप चावल से भी बना सकते हैं एकदम सॉफ्ट पनीर, जानिए कैसे

कहा जाता है कि पनीर वेजिटेरियन लोगों की जान है, कुछ स्पेशल हो तो पनीर कुछ लोगों को पनीर इतना पसंद होता है कि वह घर में ही दूध से पनीर तैयार करके रख लेते हैं, लेकिन अगर आपको हम कहें कि बिना दूध के भी पनीर तैयार किया जा सकता है, तो पहले तो आप यकीन नहीं करेंगे और …

19 December

क्या सर्दी में भी किशमिश या बादाम को भिगोकर खा सकते हैं

ठंड के मौसम में ज्यादातर महिलाएं अपने घर में किशमिश या बादाम रात में भिगोकर रख देती है और सुबह अपने बच्चों को खिला देती है. माना जाता है कि बादाम सर्दी से बचने के लिए रामबाण का काम करता है. बादाम आपके शरीर को गर्म रखने में भी मदद करता है. लेकिन क्या आपने कभी सोचा है कि ये …

19 December

मध्यप्रदेश में मिले कोरोना के दो नए मामले

भोपाल (एजेंसी/वार्ता): मध्यप्रदेश में पिछले चौबीस घंटों के दौरान कोरोना के 552 सेंपलों की जांच में दो नए मरीज सामने आए, जिसके बाद प्रदेश में सक्रिय मरीजों की संख्या छह हो गयी है। राज्य के गृह मंत्री डॉ नरोत्तम मिश्रा ने आज यहां संवाददाओं से बातचीत में यह जानकारी दी। उन्होंने कहा कि प्रदेश में पिछले चौबीस घंटों में 552 …

19 December

अगर अब तक नहीं जानते थे मटर खाने के ये फायदे, तो जान लीजिए

सर्दियों का मौसम शुरु हो चुका है इसी के साथ ही बाजार में कई ऐसी सब्जियां गिरी है जो अपने साथ स्वाद और सेहत का खजाना दोनों ही लेकर आई है, इन्ही में से एक है हरी मटर, ये एक बहुत ही खास सब्जी है जिसे हर तरह से बनाया जा सकता है.किसी भी डिश का स्वाद बढ़ाने के लिए …

19 December

चुकंदर में छिपा है सेहत का खज़ाना, डाइजेशन को बनाता है बेहतर

सर्दियों का सीजन शुरू होते ही हमारे खानपान में बदलाव आने लग जाता है. हम हरी सब्जियां का सेवन ज्यादा शुरू कर देते हैं. यह सब्जियां हमें बीमारियों से बचा के रखती है. इन्हीं में से एक सब्जी है बीटरुट यानि चुकंदर. लाल रंग के कंद वाली ये सब्जी पोषक तत्वों का भंडार है. इसमें मैग्नीशियम, फोलेट, पोटैशियम, विटामिन बी6, …