हेल्थ

September, 2023

• 1 September

  कद्दू के बीज सुबह खाली पेट खाने पर मिलता है ये फायदा,जानिए

  

  कद्दू के साथ-साथ इसका बीज भी पोषक तत्वों का एक पावर हाउस है. कद्दू के बीजों में विटामिंस, हेल्दी फैट्स, मिनरल्स एंटीऑक्सीडेंट अधिक मात्रा में पाए जाते हैं. ऐसे में अगर आप इसे रोज सुबह खाली पेट खाते हैं तो हमेशा सेहतमंद रख सकते हैं. इससे कब्ज से लेकर दिल की समस्याओं को भी दूर किया जा सकता है. तो …

August, 2023

• 28 August

  अब बोल सकेगा-सुन सकेगा पांच वर्ष का राघव राजपूत!

  

  इसे मेडिकल का चमत्कार ही कहेंगे, बचपन से बहरा और गूंगा पांच बरस का राघव राजपूत अब बोल और सुन सकेगा, क्योंकि तीर्थंकर महावीर हॉस्पिटल एंड रिसर्च सेंटर में शनिवार को करीब दो घंटे तक चले मंडल के पहले ऑपरेशन में कॉक्लियर इम्प्लांट सर्जरी कर दी गई है। हालांकि इस जन्मजात बीमारी के चलते राघव केवल स्कूल में नकल ही …
• 28 August

  बेटियों को 14 साल तक अगर पीरियड्स नहीं हुए तो ये नॉर्मल है या नहीं डॉक्टर से पूछ लें,जानिए

  

  इंसान के शरीर में उम्र के अलग-अलग पड़ाव पर कई तरह के बॉयोलॉजिकल चेंजेज होते हैं. कहा जाता है कि बच्चों के शरीर में 2 से ढ़ाई साल के बाद ही कई तरह के शारीरिक बदलाव होने लगते हैं. आज हम लड़कियों की ‘पवर्टी’ (Puberty) और ‘पीरियड्स’ (Periods) पर बात करेंगे . आमतौर पर लड़के या लड़कियों की ‘पवर्टी’ 8 …
• 28 August

  क्या आप भी चाय के साथ खाते हैं बिस्किट, आज से ही बंद कर दें,जानिए क्यों

  

  कई लोग ऐसे हैं जो सुबह की शुरुआत दूध वाली चाय और बिस्किट से करते हैं. कुछ ऐसे हैं जिनका मानना है कि खाली पेट चाय पीने से अच्छा है बिस्किट खा लो इससे एसिडिटी नहीं होगी. लेकिन आपकी जानकारी के लिए बता दें कि ऐसा करना बिल्कुल गलत है. यह हेल्थ के लिहाज से सही नहीं है. इसलिए सरकारी …
• 28 August

  बार-बार डकार आना नॉर्मल बात नहीं, ये इस गंभीर बीमारी का हो सकता है संकेत,जानिए

  

  खाना खाने के बाद डकार आना एक सामान्य शारीरिक क्रिया है. बच्चों से लेकर बूढ़ों तक सभी को खाना खाने के बाद डकार आती है. लेकिन किसी को दिनभर या लगातार डकारें आ रही हैं तो यह एक गंभीर बीमारी का संकेत हो सकता है. डेलीमेल की रिपोर्ट के मुताबिक, एक 24 साल की महिला को बार-बार डकार आने लगी …
• 28 August

  जानिए,डार्क स्किन टोन को लाइट करने के लिए चेहरे पर रोजाना लगाएं मिल्क आइस क्यूब

  

  अगर आप भी गर्मियों में होने वाले स्किन संबंधित समस्याओं से परेशान है और इसका दूर दूर तक कोई सही इलाज नहीं मिल रहा है तो आपको चेहरे पर मिल्क से बने आइस क्यूब लगाने चाहिए. इससे आपको कई फायदे मिल सकते हैं. दूध में मौजूद लैक्टिक एसिड स्किन को रिपेयर करने का काम करती है और आपके स्किन में …
• 28 August

  जलकुंभी यानी वॉटरक्रेस एक ऐसी हरी पत्ती है जिसका अनगिनत फायदे हैं,जानिए कैसे

  

  वॉटरक्रेस एक पानी में उगने वाला हर्ब है और यह खासतौर पर अपने औषधीय गुणों के लिए जाना जाता है. इसे जलकुंभी भी कहा जाता है. इसमें के कई औषधीय गुण होते हैं जिनके कारण इसके खाने के अनेक फायदे हैं. ज्यादातर लोग इसे बेकार समझ कर फेंक देते हैं लेकिन इससे अपने शरीर और स्किन दोनों को ही फायदा …
• 28 August

  जानिए,सिर्फ किडनी नहीं…शरीर के इन अंगों में भी बन सकती है ‘पथरी’

  

  शरीर के किसी एक अंग में नहीं बल्कि कई अंगों में स्टोन की समस्या पैदा होती है, जिसके बारे में ज्यादातर लोग नहीं जानते हैं. अधिकतर लोगों को बस यही लगता है कि पथरी यानी स्टोन सिर्फ और सिर्फ किडनी में ही बन सकता है. जबकि शरीर के कई जरूरी अंगों में भी पथरी बन सकती है. आइए जानते हैं …
• 28 August

  जानिए क्या नॉर्मल मिल्क से अलग होता है वीगन मिल्क

  

  वीगन डाइट आज कल दुनियाभर का एक नया ट्रेंड बन गया है. भारत में सेलेब्स से लेकर आम जनता तक इस वीगन डाइट को फॉलो करते हैं. यह डाइट सिर्फ वेजिटेरियन डाइट ही नहीं है बल्कि उससे अधिक है. वीगन डाइट में वो सारे शाकाहारी आहार आते हैं जो प्राकृतिक रुप से प्राप्त होते हैं. वीगन में समुद्री भोजन भी …
• 28 August

  ये बीमारियां हो सकती है ठीक…बस रात में दूध के साथ मिलाकर पी लें ये चीज

  

  इस भाग दौड़ भरी जिंदगी में हमारा लाइफस्टाइल और खान पान दोनों ही खराब है. यही वजह है कि आए दिन हमें किसी न किसी तरह की समस्याएं होती रहती है. इनमें से सबसे आम समस्या है कब्ज और जोड़ों का दर्द. पहले ये उम्रदराज लोगों को हुआ करती थी लेकिन आज के दौर में नौजवान भी इससे दो-चार हो …