हेल्थ

16 April

कमर दर्द की समस्या को सुलझाएं दालचीनी से—जल्द असर होगा

क्या आप भी कमर दर्द से परेशान हैं? अगर हां, तो आप अकेले नहीं हैं। आजकल कमर दर्द एक आम समस्या बन गई है, जो उम्र और जीवनशैली से जुड़ी समस्याओं के कारण होती है। लेकिन, क्या आप जानते हैं कि एक सामान्य मसाला, दालचीनी, आपके कमर दर्द से राहत पाने में मदद कर सकता है? जी हां, दालचीनी में …

16 April

मज़ाक उड़ता है वजन को लेकर? इस हलवे से पाएं शानदार बॉडी

क्या आपको भी अक्सर वजन को लेकर मज़ाक का सामना करना पड़ता है? क्या कमजोर शरीर के कारण आप भी हमेशा असहज महसूस करते हैं? अगर हां, तो आपको ये जानकर खुशी होगी कि अब आप बिना किसी सख्त डाइट और भारी एक्सरसाइज के अपने वजन को आसानी से बढ़ा सकते हैं। और इसके लिए आपको सिर्फ एक खास हलवे …

15 April

महिलाओं की सेहत को दालचीनी से मिल सकता है नया जीवन, जानें फायदे

दालचीनी एक ऐसी मसाला है जिसे न सिर्फ खाने में स्वाद बढ़ाने के लिए उपयोग किया जाता है, बल्कि यह स्वास्थ्य के लिए भी बेहद फायदेमंद है। विशेष रूप से महिलाओं के लिए दालचीनी में मौजूद पोषक तत्वों के कई फायदे हैं, जो उनकी सेहत को बेहतर बना सकते हैं। यह प्राकृतिक उपचार के रूप में महिलाओं के स्वास्थ्य को …

14 April

कटने पर खून नहीं रुकता? ये हो सकता है हीमोफीलिया, जानें इसके लक्षण!

हीमोफीलिया एक दुर्लभ लेकिन गंभीर रक्तस्राव विकार है, जिसमें शरीर में खून जमाने की क्षमता कम हो जाती है। ऐसे में मामूली चोट, कट लगना या कोई सर्जरी भी गंभीर रक्तस्राव का कारण बन सकती है। हीमोफीलिया क्या है? हीमोफीलिया एक अनुवांशिक (जिनेटिक) रोग है, जिसमें खून को जमाने वाले विशेष प्रोटीन (क्लॉटिंग फैक्टर्स) की कमी हो जाती है। इस …

14 April

रात के खाने के बाद पेट भारी और डकारें परेशान कर रही हैं? ये नुस्खे देंगे झटपट आराम

रात का खाना कई बार स्वादिष्ट तो होता है, लेकिन यदि अधिक मात्रा में या भारी भोजन कर लिया जाए तो उसके बाद पेट में भारीपन, खट्टी डकारें और गैस जैसी समस्याएं हो सकती हैं। अगर आपको भी डिनर के बाद ऐसी परेशानियों का सामना करना पड़ता है, तो इन घरेलू नुस्खों की मदद से आप तुरंत राहत पा सकते …

14 April

क्या है थायराइड का असली कारण? जानें लक्षण और आयुर्वेदिक उपचार

थायराइड एक तेजी से बढ़ती स्वास्थ्य समस्या है, जो खासतौर पर महिलाओं में अधिक पाई जाती है। यह बीमारी थायराइड ग्रंथि की कार्यक्षमता में गड़बड़ी के कारण होती है, जिससे शरीर के कई जरूरी कार्य प्रभावित होते हैं। आइए जानें इसके पीछे के कारण, इसके लक्षण और आयुर्वेद में उपलब्ध प्राकृतिक उपचार। थायराइड क्या है? थायराइड एक तितली के आकार …

13 April

क्या आप भी मोटापे से परेशान हैं? सुबह इन 2 चीजों का सेवन करें और फर्क देखें

मोटापा एक ऐसी समस्या है जिससे आजकल बहुत से लोग जूझ रहे हैं। यह न केवल आपके आत्मविश्वास को प्रभावित करता है, बल्कि कई स्वास्थ्य समस्याओं का कारण भी बन सकता है, जैसे उच्च रक्तचाप, डायबिटीज, हृदय रोग आदि। अगर आप भी मोटापे से परेशान हैं और इसे कम करने के लिए उपाय खोज रहे हैं, तो इस आर्टिकल में …

13 April

कांच की तरह टूटने वाली हड्डियाँ: जानिए कौन सी बीमारी कर सकती है शरीर को कमजोर

क्या आपने कभी सुना है कि किसी की हड्डियाँ कांच की तरह टूटने लगती हैं? यह एक गंभीर स्वास्थ्य समस्या है, जिसे ऑस्टियोपोरोसिस (Osteoporosis) कहा जाता है। इस बीमारी में हड्डियाँ बहुत कमजोर हो जाती हैं और छोटी सी चोट या दबाव से भी टूट सकती हैं। यह बीमारी धीरे-धीरे बढ़ती है और अक्सर इसका पता बहुत देर से चलता …

13 April

गिलोय के जड़ से लेकर पत्तों तक के फायदे: जानें इसे सही तरीके से कैसे करें इस्तेमाल

गिलोय (Guduchi) एक अद्भुत औषधीय पौधा है, जो आयुर्वेद में अपनी महत्ता के लिए जाना जाता है। इसे “अमृत” भी कहा जाता है क्योंकि यह शरीर को शक्ति प्रदान करता है और कई बीमारियों से लड़ने में मदद करता है। गिलोय का हर हिस्सा — जड़, तना, पत्ते — अपनी तरह से फायदेमंद होता है। यह प्राकृतिक रूप से शरीर …

13 April

रात के समय इन फलों का सेवन आपकी सेहत और जेब दोनों पर पड़ सकता है भारी, जानें सही समय

हम सभी जानते हैं कि फल हमारे स्वास्थ्य के लिए अत्यधिक फायदेमंद होते हैं, लेकिन क्या आप जानते हैं कि रात के समय इनका सेवन आपकी सेहत और आपकी जेब पर भी भारी पड़ सकता है? रात को फल खाना आपके पाचन तंत्र, नींद, और यहां तक कि आपके बजट को भी प्रभावित कर सकता है। इस आर्टिकल में हम …