हिन्दी न्यूज एंड करेंट अफेयर्स

April, 2023

• 3 April

  जानिए, कही आप भी गर्मी में 2 से ज्यादा अंडे तो नहीं खाते हैं

  

  यह बात हम सभी लोग बचपन से सुन रहे हैं.संडे हो या मंडे रोज खाओ अंडे लेकिन क्या आपको पता है गर्मियों में 2 अंडे से ज्यादा खाना आपके हेल्थ के लिए नुकसानदायक हो सकता है. कई लोग इसे उबाल कर खाना पसंद करते हैं वहीं कोई इसकी सब्जी तो कुछ ऑमलेट खाना पसंद करते हैं. वहीं कुछ लोग ऐसे …
• 3 April

  प्रेग्नेंसी के दौरान जरूर खाएं ‘मूंग दाल’ से बनी चीजें,जानिए क्यों

  

  भारत में दालों की कई तरह की किसमें उगाई जाती हैं, जैसे मसूर, अरहर, उड़द, चना आदि. दालों की लिस्ट में एक मशहूर नाम मूंग का भी है, जिसे आपने कई बार खाया होगा. मूंग दाल को मूंग बीन्स के नाम से भी जाना जाता है. ये एक लोकप्रिय दाल है, यह प्रेग्नेंट महिलाओं के लिए एक अच्छा विकल्प साबित …
• 3 April

  जानिए,शरीर में हैं पानी की कमी होने पर चेहरे पर दिखने लगेंगे ये लक्षण

  

  इन दिनों इतनी सारी बीमारियों ने जन्म ले लिया है कि स्वस्थ व्यक्ति भी कब इनकी चपेट में आ जाता है, इसका पता भी नहीं चल पाता. पानी हमारे हेल्थ के लिए सबसे जरुरी है ,लेकिन हम पानी भी सही टाइम से नहीं पी पाते है.आइये जानते है पानी की कमी से होने वाले रोगो के बारे में. शरीर में …
• 3 April

  क्या आप जानते हैं दही खाने के फायदे

  

  हमारी भारतीय संस्कृति में दही का अपना ही एक इतिहास है. किसी अच्छे काम के लिए कोई निकलता है तो उसे दही खाकर ही घर से निकलना होता है. दही के इस्तेमाल से बहुत साडी चीजें बनाई जाती है. जैसे- दही का रायता, लस्सी, छाछ वहीं तो कई लोग दही के साथ पराठा खाना खूब पसंद करते हैं. दही को …
• 3 April

  ‘बेकिंग सोडा’ हेल्थ स्किन और बालों के लिए जबरदस्त औषधि है,जानिए कैसे

  

  बेकिंग सोडा न सिर्फ स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद होता है, बल्कि त्वचा के लिए भी यह काफी लाभकारी माना जाता है. अगर आपने कभी-भी बेकिंग सोडा के स्किन और हेयर बेनिफिट्स के बारे में नहीं सुना है तो आज हम आपको इसकी पूरी जानकारी देंगे और बताएंगे कि ये आपको कैसे-कैसे फायदे दे सकता है. बेकिंग सोडा का इस्तेमाल आप …
• 3 April

  जानिए,अनार खाने के सिर्फ फायदे ही नहीं, कुछ साइड इफेक्ट भी हैं

  

  अनार सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होता है. ब्लड की कमी होने पर हेल्थ एक्सपर्ट अनार खाने की सलाह देते हैं. एक अनार का हर दिन सेवन स्वास्थ्य के लिए बेहद लाभकारी माना जाता है. अनार ब्लड बढ़ाने के अलावा कई मिनरल्स भी बॉडी को देता है. अनार के इतने फायदे हैं तो क्या कुछ इसके साइड इफेक्ट भी हैं. …
• 3 April

  प्याज गर्मी में कई बीमारियों के लिए दवा का काम करता है,जानिए कैसे

  

  गर्मियों के मौसम में लोग कच्चे प्याज का सेवन खूब करते हैं. इसके कई वैराइटीज होते हैं. जैसे लच्छा प्याज, सिरके वाला प्याज, मसाले वाला प्याज, सलाद, वगैरा-वगैरा.इससे खाने का मजा दोगुना हो जाता है. ये तो हो गई स्वाद की बात लेकिन क्या आप जानते हैं कि प्याज खाने से सेहत को कितने लाभ मिलते हैं. दरअसल प्याज में …
• 3 April

  जानिए,सुबह खाली पेट पानी पीना चाहिए या कुछ खाकर

  

  पानी हमारे शरीर के लिए बेहद जरूरी होता है. इंसान के शरीर की पानी के बिना कल्पना भी नहीं कर सकते हैं. आपका शरीर ठीक से काम करें इसलिए सबसे जरूरी है कि आप पूरे दिन में कितना पानी पीते हैं.जानिए सुबह बिस्तर से उठते ही खाली पेट पानी पीना सही है या कुछ खाने के बाद पानी पीना सही …
• 3 April

  सेहत के लिए ‘टॉनिक’ का काम करता है शहतूत,जानिए कैसे

  

  देश में फलों की अनेक प्रजातियां पाई जाती हैं. आम, सेब, संतरा, लिची, केला, अमरूद जैसे फलों की बाजार में हो जाती है. लेकिन एक फल है, जो खाने मेें बेहद टेस्टी होता है. पोषक तत्वों से भरपूर है. मगर बाजार में नहीं बिकता है. इस फल का नाम है शहतूत. आइये जानते है शहतूत खाने के फायदे। शहतूत पोषक …
• 3 April

  गर्मियां आते ही शुरू हो गई है जलन और खट्टी डकार की समस्या तो इन तरीकों से दूर होगी परेशानी

  

  क्या आपको खाना खाने के कुछ दे के बाद ही गले में अटका जैसा या जलन महसूस होने लगता है. ये समस्या एसिडिटी के कारण होती है. इस परेशानी को एसिड रिफ्लक्स कहा जाता है. इसमें गले में परेशानी का अनुभव होता है.सीने में जलन होती है. दरअसल कई बार ये समस्या बहुत ज्यादा स्पाइसी खाना खाने से हो जाती …