हिन्दी न्यूज एंड करेंट अफेयर्स

7 July

जानिए,चंदन और नारियल तेल को त्वचा पर करें इस तरह से इस्तेमाल खिल उठेगी त्वचा

फेस की खूबसूरती बढ़ाने के लिए आपने चंदन का खूब उपयोग किया होगा. लेकिन आज हम आपको चंदन से एक बहुत ही कारगर फेस पैक तैयार करने की जानकारी दे रहे हैं.आप चंदन में नारियल तेल मिला कर फेस पैक तैयार कर सकते हैं. इससे कील मुंहासे को दूर किया जा सकता है. इससे आपकी त्वचा बैक्टीरियल फ्री बनती है. …

7 July

जानिए,दूध पीने से एसिडिटी बनती है या खत्म होती है

दूध पीना हेल्थ के लिए फायदेमंद माना जाता है. इसमें मौजूद कैल्शियम हडिडयों को मजबूती देने का काम करता है. जो लोग रेग्यूलर दूध पीते हैं. उनमें हडडी संबंधी प्रॉब्लम नहीं हो पाती है. इसके अलावा दूध अन्य जरूरी पोषक तत्वों की पूर्ति करता है. बहुत सारे लोग रात को दूध पीना पसंद करते हैं. कुछ लोग ठंडा दूध इसलिए …

7 July

जानिए,वजन घटाने में हल्दी का पानी है रामबाण इलाज

आजकल ज्यादातर लोग अपने बढ़ते हुए मोटापे से परेशान रहते हैं, वजन कम करने के लिए सुबह की एक्सरसाइज से लेकर डाइट में कंट्रोल करते हैं. फिर भी जल्दी से कोई रिजल्ट सामने नहीं आता हैं. ऐसे में आपको कुछ घरेलू उपाय भी आजमाने की जरूरत होती है. तो आज हम आपको बताएंगे हल्दी के पानी से होने वाले फायदों …

7 July

जानिए,माइग्रेन के दर्द से इन तरीकों से पाएं छुटकारा

माइग्रेन कोई नॉर्मल सिरदर्द नहीं है. अगर आप हमेशा इसका अनुभव करते हैं तो आपको मालूम होगा कि यह गंभीर परेशानी अपने साथ असहनीय सिरदर्द, मतली, ध्वनि के प्रति संवेदनशीलता, प्रकाश की संवेदनशीलता, धुंधली दृष्टि जैसी प्रॉब्लम लाती है. माइग्रेन को जड़ से खत्म नहीं किया जा सकता. हालांकि कुछ घरेलू उपचार से इन्हें रोका जरूर जा सकता है. हेल्थलाइन …

7 July

जानिए,प्रेगनेंट महिलाएं डाइट में जरूर शामिल करें खीरा

तपती जलती गर्मी में हेल्थ का ध्यान रखना जरूरी होता है.ऐसे में खुद को स्वस्थ रखने के लिए गर्मियों के दिनों में लोग ऐसे फल और सब्जियां खाते हैं जो उन्हें ठंडा और हाइड्रेटेड रखते हैं.जब बात गर्भवती महिलाओं की आती है तो उन्हें भी इस गर्मी के मौसम में अपने स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए बहुत सारे ताजे …

7 July

नींबू शरीर के इस अंग को कर सकती है खराब,जानिए कैसे

सर्दी के मुकाबले गर्मी के सीजन में लोग नींबू का ज्यादा उपयोग करते हैं. नींबू पानी, शिकंजी, दाल में डालना, सलाद ऐसी कई तरह से हम अपनी डाइट में नींबू का ज्यादा से ज्यादा उपयोग करते हैं. वहीं कुछ लोग नींबू को अपने बाल, चेहरे को अच्छा, साइन बनाने के लिए भी लगाते हैं. जैसा कि आपको पता है नींबू …

7 July

जानिए,कैंसर को पैदा होने से कैसे रोक सकता है ‘पपीता’

बाकी फलों की तरह पपीते खाने के भी एक से एक कई जबरदस्त फायदे हैं. मिठास से भरपूर इस फल में कई जरूरी पोषक तत्व होते हैं, जिनकी शरीर को अलग-अलग कार्यों को करने के लिए जरूरत पड़ती है. पपीते विटामिन A और C से भरपूर होते हैं. इसके रसायनों में एंटी-कैंसर और दिल को हेल्दी रखने वाले गुण मौजूद …

7 July

12 घंटे से अधिक रखा पानी, क्या सच मेें सेहत के लिए हो सकता है खतरनाक,जानिए

जल ही जीवन है. ये स्लोगन आपने दीवार और बोर्ड पर लिखा देखा होगा. इस स्लोगन का बड़ा महत्व है. जल की वेल्यू इसी से समझी जा सकती है कि दिनभर में जितने जहरीले तत्व यानि टॉक्सिंस बॉडी में जाते हैं. पानी इन्हीं टॉक्सिंस को बाहर निकालने का काम करता है. लेकिन पानी पीना क्या हमेशा फायदेमंद ही होता है …

7 July

ज्यादा नींबू पानी पिने से शरीर में पैदा होती हैं ये गंभीर परेशानियां

चिलचिलाती गर्मी और तेज धूप में नींबू पानी से भरा एक गिलास पीने से शरीर को ठंडा रखने में बहुत हेल्प मिलती है. नींबू पानी आपको डिहाइड्रेशन और गर्मी में बार-बार प्यास लगने की प्रॉब्लम से बचाता है. अब जैसा कि गर्मियां आ गई हैं. लोग अब ऐसी चीज़ों को खाने और पीने के लिए आगे बढ़ेंगे, जो शरीर को …

7 July

जानिए कैसे खुबानी के सेवन से कई बीमारियों का हो सकता है सफाया

कुदरत ने हमें एक से बढ़कर एक फल और सब्जियों से नवाजा है. इसके उपयोग से ही हम कई बीमारियों को दूर कर सकते हैं. इन्हीं में से एक फल है, खुबानी…यह सेहत के लिए बहुत फायदे मंद है. इसमें प्रचुर मात्रा में प्रोटीन, फाइबर, सोडियम और विटामिन सी पाए जाते हैं. इसको खाने से इम्यूनिटी बूस्ट होने के साथ …