हिन्दी न्यूज एंड करेंट अफेयर्स

March, 2025

• 12 March

  ड्राई फ्रूट्स भूनकर खाने से फायदा या नुकसान? जानें सही तरीका

  

  ड्राई फ्रूट्स पोषक तत्वों से भरपूर होते हैं और सेहत के लिए बेहद फायदेमंद माने जाते हैं। लेकिन क्या आपने कभी सोचा है कि ड्राई फ्रूट्स को भूनकर खाना सही है या नहीं? कुछ लोग इन्हें रोस्ट करके खाते हैं, जबकि कुछ बिना भुने ही सेवन करते हैं। सवाल यह उठता है कि क्या ड्राई फ्रूट्स को भूनने से उनके …
• 12 March

  पेट खराब है? इन सब्जियों से रहें दूर, जानें क्या खाना है सही

  

  अगर आपका पेट खराब है, यानी आपको डायरिया, एसिडिटी, गैस या अपच की समस्या हो रही है, तो आपकी डाइट बहुत अहम भूमिका निभाती है। कुछ सब्जियां ऐसी होती हैं जो पेट की तकलीफ को और बढ़ा सकती हैं, जबकि कुछ आसानी से पच जाती हैं और पेट को आराम देती हैं। अगर आप जल्दी ठीक होना चाहते हैं, तो …
• 12 March

  रश्मिका मंदाना का होली सरप्राइज ‘सिकंदर’ ट्विस्ट के साथ आया – जानें

  

  रश्मिका मंदाना साल की बहुप्रतीक्षित ब्लॉकबस्टर के साथ रिकॉर्ड तोड़ने के लिए पूरी तरह तैयार हैं। उत्साह के बीच, सलमान खान की सिकंदर की प्रमुख महिला ने अपने सोशल मीडिया पर एक गाने के पीछे के खास दृश्य साझा किए हैं। यह फिल्म पहले से ही अपने चार्टबस्टर गानों के साथ धूम मचा रही है, जिसमें भावपूर्ण ‘जोहरा जबीन’ से …
• 12 March

  भारत का वनडे शेड्यूल: वनडे विश्व कप 2027 से पहले टीम इंडिया कौन से मैच खेलेगी

  

  11 साल से ज़्यादा समय तक ट्रॉफी से वंचित रहने के बाद, भारत ने 2024 में टी20 विश्व कप जीता, जो उनकी छठी ICC ट्रॉफी थी। इसके बाद उन्होंने 2025 में चैंपियंस ट्रॉफी जीती। अब भारत का अगला लक्ष्य 2026 टी20 विश्व कप और 2027 वनडे विश्व कप है, जिसके लिए उनके कार्यक्रम घोषित कर दिए गए हैं। 2023 विश्व …
• 12 March

  बाजार में उथल-पुथल के बीच रॉबर्ट कियोसाकी ने चेतावनी दी, ‘यह दुर्घटना इतिहास की सबसे बड़ी दुर्घटना हो सकती है’

  

  निवेशक और लेखक रॉबर्ट कियोसाकी, जो अपनी पुस्तक रिच डैड पुअर डैड के लिए सबसे ज्यादा जाने जाते हैं, ने “इतिहास की सबसे बड़ी दुर्घटना” के बारे में चेतावनी जारी की है। उनका मानना ​​है कि मौजूदा वित्तीय मंदी 1929 के बाजार पतन से भी बदतर हो सकती है, जिसके कारण महामंदी आई थी। उनका दावा है कि “सब कुछ …
• 12 March

  स्टील और एल्युमीनियम पर अमेरिकी टैरिफ लागू होने से जेएसडब्ल्यू स्टील, टाटा स्टील ने निफ्टी मेटल को पीछे छोड़ा

  

  बुधवार को जेएसडब्ल्यू स्टील लिमिटेड और टाटा स्टील लिमिटेड के शेयर की कीमतों में गिरावट आई, जिससे निफ्टी मेटल इंडेक्स में गिरावट आई। यह गिरावट तब आई जब अमेरिका ने स्टील और एल्युमीनियम पर नए टैरिफ लगाए, जिससे वैश्विक बाजार की धारणा प्रभावित हुई। अमेरिकी राष्ट्रपति डोनाल्ड ट्रंप ने बिना किसी छूट के स्टील और एल्युमीनियम के आयात पर 25 …
• 12 March

  डायबिटीज कंट्रोल में मददगार इसबगोल: सुबह खाली पेट ऐसे करें सेवन

  

  डायबिटीज के मरीजों के लिए ब्लड शुगर लेवल को नियंत्रित रखना बेहद जरूरी होता है। प्राकृतिक तरीकों में इसबगोल (Psyllium Husk) एक ऐसा सुपरफूड है, जो शुगर को पानी की तरह सोखने की क्षमता रखता है और ब्लड ग्लूकोज लेवल को स्थिर रखने में मदद करता है। इसबगोल डायबिटीज में कैसे फायदेमंद है? इसबगोल एक घुलनशील फाइबर है, जो शरीर …
• 11 March

  डायबिटीज में आलू खाना मना? सही तरीके से खाएं और ब्लड शुगर भी घटाएं

  

  आलू को अक्सर हाई कार्बोहाइड्रेट और ब्लड शुगर बढ़ाने वाला खाद्य पदार्थ माना जाता है, लेकिन सही तरीके से खाने पर यह डायबिटीज के मरीजों के लिए नुकसानदायक नहीं होता। कई अध्ययनों में पाया गया है कि संतुलित मात्रा में और सही तरीके से पकाया गया आलू न केवल ब्लड शुगर को नियंत्रित रख सकता है, बल्कि वजन कम करने …
• 11 March

  हाई बीपी हो या मोटापा, अलसी के छोटे बीज देंगे बड़ी राहत

  

  आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में हाई ब्लड प्रेशर (हाई बीपी) और मोटापा आम समस्याएं बन गई हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि एक छोटा सा बीज – अलसी (Flax Seeds) – इन दोनों समस्याओं को दूर करने में कारगर साबित हो सकता है? अलसी को आयुर्वेद में चमत्कारी औषधि माना गया है, जो हृदय से लेकर पाचन तंत्र …
• 11 March

  मजेदार जोक्स: इतने दिन कहाँ थे, स्कूल क्यों नहीं आए?

  

  टीचर: बच्चो कोई ऐसा वाक्य बनाओ जिसमें “कमीना” शब्द आए।गोलू: सर, सूरज पूर्व से निकलता है और कमीना बहुत तेज़ी से ढलता है! 🤣 ********************************************** पप्पू: डॉक्टर साहब, मुझे नींद नहीं आती!डॉक्टर: यह लो गोली और सो जाओ।पप्पू: गोली खाते ही नींद आ जाएगी?डॉक्टर: नहीं, गोली भारी है, खाओगे तो बेहोश हो जाओगे! 😆 ********************************************** पत्नी: तुम मुझसे कितना प्यार …