हिन्दी न्यूज एंड करेंट अफेयर्स

July, 2025

• 21 July

  बारिश के मौसम में कौन-से आटे की रोटी खानी चाहिए? जानिए डाइटिशियन की सलाह

  

  बारिश का मौसम अपने साथ उमस, नमी और बीमारियों का खतरा लेकर आता है। इस मौसम में शरीर की पाचन शक्ति थोड़ी कमजोर हो जाती है, इसलिए खानपान पर खास ध्यान देने की जरूरत होती है। खासकर रोटियों में इस्तेमाल होने वाले आटे का चुनाव बहुत अहम हो जाता है, क्योंकि वही शरीर को जरूरी फाइबर, ऊर्जा और पोषण देता …
• 21 July

  हर कुछ दिनों में बार-बार बुखार आना किन बीमारियों का संकेत है? एक्सपर्ट से जानें सही जानकारी

  

  बुखार आमतौर पर संक्रमण का संकेत होता है और एक-दो दिन में ठीक हो जाता है। लेकिन अगर हर कुछ दिनों में बुखार बार-बार आता है, तो यह सिर्फ मौसमी वायरल नहीं, बल्कि किसी अंदरूनी या क्रॉनिक बीमारी का लक्षण हो सकता है। डॉक्टरों के अनुसार, इस तरह के “रिलैप्सिंग फीवर” को हल्के में लेना खतरनाक हो सकता है। मेडिसिन …
• 21 July

  पेट की कौन-सी बीमारी बढ़ाती है वजन? जानिए कारण और बचाव के तरीके

  

  वजन बढ़ना अक्सर गलत खानपान और जीवनशैली से जोड़ा जाता है, लेकिन क्या आप जानते हैं कि कुछ पेट से जुड़ी बीमारियां भी वजन बढ़ाने का कारण बन सकती हैं? विशेषज्ञों के अनुसार, कई बार शरीर में अंदरूनी गड़बड़ियां मेटाबॉलिज्म को प्रभावित करती हैं, जिससे वजन अनचाहे रूप से बढ़ने लगता है। डॉ. बताते हैं, “लोग समझते हैं कि पेट …
• 20 July

  उल्लू ओटीटी प्लेटफ़ॉर्म ने उल्लू कॉइन के आधिकारिक लॉन्च की घोषणा की

  

  मुंबई (अनिल बेदाग): उल्लू ने आधिकारिक तौर पर उल्लू कॉइन लॉन्च कर दिया है, जो एक आधिकारिक यूटिलिटी टोकन है जिसे इसके विस्तारित डिजिटल इकोसिस्टम में ब्लॉकचेन-संचालित जुड़ाव को बढ़ावा देने के लिए डिज़ाइन किया गया है। उल्लू भारत के सबसे तेज़ी से बढ़ते ओटीटी प्लेटफ़ॉर्म में से एक है, जिसके 42 मिलियन से ज़्यादा सक्रिय उपयोगकर्ता हैं और 2018 …
• 19 July

  जियो फाइनेंशियल और एलियांज मिलकर पुनर्बीमा क्षेत्र में उतरेंगे

  

  जियो फाइनेंशियल सर्विसेज लिमिटेड (जेएफएसएल) और एलियांज ग्रुप (एलियांज) की पूर्ण स्वामित्व वाली सहायक कंपनी एलियांज यूरोप बी.वी. ने भारत के बीमा बाजार में उतरने के लिए 50:50 अनुपात वाला घरेलू पुनर्बीमा संयुक्त उद्यम बनाने की घोषणा की है। दोनों कंपनियों ने इसके लिए एक बाध्यकारी समझौता किया है। जहां जेएफएसएल के पास गहरी स्थानीय समझ और शानदार डिजिटल उपस्थिति …
• 18 July

  घटाएं वजन बिना मेहनत, बस पिएं अनार छिलके की चाय

  

  जब भी आप अनार खाते हैं, तो उसके लाल रसीले दानों का स्वाद तो लेते हैं लेकिन उसके छिलकों को बेकार समझकर फेंक देते हैं। जबकि आयुर्वेद और आधुनिक विज्ञान दोनों यह मानते हैं कि अनार के छिलकों में कई औषधीय गुण होते हैं, जो खासकर वजन घटाने, पाचन सुधारने और इम्यूनिटी बढ़ाने में सहायक हैं। इन छिलकों से तैयार …
• 18 July

  दिल की धड़कन न थमे: हार्ट को स्वस्थ रखने के लिए जरूरी हैं ये 7 पोषक तत्व

  

  आज के दौर में बदलती जीवनशैली, तनाव और असंतुलित खानपान की वजह से दिल की बीमारियां (Heart Diseases) तेजी से बढ़ रही हैं। हर उम्र के लोग हाई ब्लड प्रेशर, कोलेस्ट्रॉल, और हार्ट अटैक जैसी समस्याओं से जूझ रहे हैं। ऐसे में दिल को स्वस्थ रखने के लिए सही पोषण लेना बहुत जरूरी है। आइए जानते हैं कौन से पोषक …
• 18 July

  भीगे बादाम का कमाल: सुबह-सुबह खाएं 4 दाने, दूर होंगी ये 7 सेहत से जुड़ी परेशानियां

  

  बादाम को सुपरफूड यूं ही नहीं कहा जाता। इसमें मौजूद प्रोटीन, फाइबर, विटामिन E, मैग्नीशियम, कैल्शियम, और एंटीऑक्सीडेंट्स शरीर को कई रोगों से लड़ने की ताकत देते हैं। लेकिन अगर आप इन्हें रातभर पानी में भिगोकर सुबह खाली पेट खाते हैं, तो इसके फायदे कई गुना बढ़ जाते हैं। क्यों फायदेमंद हैं भीगे बादाम? भीगे हुए बादाम का छिलका आसानी …
• 18 July

  हाई कोलेस्ट्रॉल के मरीज क्या खाएं: चीनी या गुड़? जानें सेहत के लिए कौन है बेहतर विकल्प

  

  हाई कोलेस्ट्रॉल आज की जीवनशैली से जुड़ी एक आम लेकिन गंभीर स्वास्थ्य समस्या बन चुकी है। यह हृदय रोग, स्ट्रोक और हाई बीपी जैसी कई जटिलताओं का कारण बन सकता है। ऐसे में खानपान में सावधानी रखना बेहद ज़रूरी है। खासकर मीठा खाने के शौकीनों के लिए ये सवाल अक्सर उठता है—चीनी बेहतर है या गुड़? चीनी: स्वाद में मीठा, …
• 18 July

  पीले दांतों से नहीं मिल रही मुस्कान में चमक? अपनाएं ये 5 घरेलू नुस्खे, बदबू भी होगी गायब

  

  दांतों की सफेदी और मुंह की ताजगी सिर्फ खूबसूरती ही नहीं बल्कि स्वास्थ्य का भी प्रतीक है। लेकिन आज की भागदौड़ भरी जिंदगी, गलत खानपान और खराब ओरल हाइजीन के कारण दांत पीले पड़ जाते हैं और मुंह से बदबू आने लगती है। ऐसे में जरूरत नहीं है महंगे ट्रीटमेंट की—कुछ घरेलू उपाय अपनाकर आप अपने दांतों को फिर से …