आज के जमाने में खुद को स्वस्थ्य रखना मुश्किल टास्क है. गलत लाइफस्टाइल और अनहेल्दी खानपान के चलते सभी उम्र के लोग कई बीमारियों का शिकार हो रहे हैं. लोगों को निरोगी रहने के लिए अच्छी लाइफस्टाइल, प्रॉपर फिजिकल एक्टिविटी और हेल्दी डाइट की सलाह दी जाती है. वैसे तो इस भागदौड़ भरी जिंदगी में इन सभी आदतों को अपनाना …
हिन्दी न्यूज एंड करेंट अफेयर्स
February, 2023
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22 February
इन फूड्स को डाइट में करें शामिल, हार्ट अटैक का खतरा हो जाएगा कम,जानिए
वर्तमान समय में बीमारियों से बचने के लिए लोगों को काफी मशक्कत करनी पड़ रही है. तमाम कोशिशों के बावजूद बड़ी संख्या में लोग गंभीर बीमारियों की चपेट में आकर जान गंवा रहे हैं. इन दिनों दिल से जुड़ी बीमारियां तेजी से पैर पसार रही हैं. कम उम्र में युवा हार्ट अटैक, कार्डियक अरेस्ट समेत गंभीर हार्ट डिजीज का चपेट …
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22 February
पानी पीना सेहत के लिए काफी फायदेमंद है लेकिन जानिए इसे कब नहीं पीना चाहिए
बिना पानी सब सून… ये कहावत आपने सुनी होगी. अगर इस कहावत का अर्थ समझें तो ये बेहद ब्रॉड शब्दों में कही गई बात है. दरअसल, दुनिया में जल नहीं है तो जीवन का अस्तित्व ही नहीं है. व्यक्ति के जीवन का बड़ा हिस्सा बनी है. खुद इंसान की बॉडी में जल का बड़ा हिस्सा होता है. जब बात पानी …
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22 February
जानिए,Diabetes के मरीज रोज कितनी बार चेक करें शुगर लेवल
डायबिटीज की समस्या से करोड़ों लोग जूझ रहे हैं. यह बीमारी प्रमुख तौर पर दो तरह की होती है. पहली टाइप 1 डायबिटीज और दूसरी टाइप 2 डायबिटीज. टाइप 1 डायबिटीज के मरीजों के शरीर में इंसुलिन बनना बंद हो जाता है या बेहद कम मात्रा में बनता है. टाइप 2 डायबिटीज के मरीजों के शरीर में इंसुलिन तो बनता …
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22 February
जानिए,आपके स्वस्थ के लिए गुड़ ज्यादा बेहतर है या चीनी
खाने-पीने की एक जैसी चीजों को लेकर अक्सर कंफ्यूजन रहता है. लोगों को लगता है कि दोनों चीजें एक जैसी हैं तो दोनों के फायदे और नुकसान भी एक ही जैसे होंगे. कई लोगों इसको नहीं मानते हैं. ऐसे में इस बात को लेकर अक्सर बहस हो जाती है. गुड़ और चीनी का मुद्दा भी इन्हीं में से एक है. …
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22 February
जानिए,कई बीमारियों को दूर कर सकता है कीवी
खाने में स्वादिष्ट कीवी स्वास्थ्य के लिए बहुत फायदेमंद होती है. इसे चाइनीज गूजबेरी के नाम से भी जाना जाता है. ये फल बाहर से हल्के भूरे रंग का होते हैं. इनके अंदर का गूदा चमकीला हरा होता है और छोटे-छोटे बीज भी होते हैं. कीवी कई पोषक तत्वों से होते हैं. इनमें कई बीमारियों को दूर भगाने की पॉवर …
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22 February
मजेदार जोक्स: देख तेरे पति की सेक्रेटरी उनको ही
राधा- देख तेरे पति की सेक्रेटरी उनको ही देखे जा रही है। पिंकी – मुझे पता है, पर मैं तो ये देखना चाहती हूं कि मेरा पति कितनी देर तक अपनी तोंद को अंदर दबाकर रख सकता है।😜😂😂😂😛🤣 ****************************************************************** शादीशुदा आदमी से उसकी गर्लफ्रेंड ने पूछा,,,,,,,, चाहोगे मुझे कब तक, आदमी ने भी मुस्कुराके कह दिया मेरी बीवी.. को न …
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22 February
मजेदार जोक्स: जी आप क्या करती हो
बिट्टू (प्यार से)- जी आप क्या करती हो? लड़की (गुस्से में)- जी मैं इग्नोर करती हूं और ज्यादा गुस्सा आने पर गाली भी देती हूं। जवाब सुनकर बिट्टू की बोलती हुई बंद😜😂😂😂😛🤣 ****************************************************************** बिट्टू ने अमरुद लिए तो उसमें से कीड़ा निकला। बिट्टू अमरुद वाले से- इसमें तो कीड़ा है ! अमरुद वाला- ये किस्मत की बात है, क्या पता …
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22 February
मजेदार जोक्स: बबलू को परेशान देखकर बंता ने
बबलू को परेशान देखकर बंता ने उससे पूछा क्या हुआ भाई आज इतने परेशान क्यों हो? बबलू बोला- यार आज धमकी भरा लेटर मिला हैं! उसमे लिखा हैं.. मेरी बीबी से इश्क फरमाना छोड़ दो, नहीं तो तुमको गोली से उड़ा दूंगा। बंता बोला- इसमें इतना परेशान होने वाली क्या बात हैं, छोड़ दो उसकी बीबी को। बबलू बोला- लेटर …
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22 February
मजेदार जोक्स: डॉक्टर साहब पर्चे में ये पहली दवा
बिट्टू- डॉक्टर साहब पर्चे में ये पहली दवा कौन सी है? डॉक्टर- ये दवा नहीं है, मैं तो पेन चलाकर देख रहा था कि चल रहा है या नहीं…😜😂😂😂😛🤣 ****************************************************************** बिट्टू- तुम मेरी फिल्म में काम करोगी? पत्नी- हां पर मुझे करना क्या होगा? बिट्टू- तुम्हें धीरे-धीरे पानी में जाना होगा। पत्नी- ठीक है पर फिल्म का नाम क्या है? …
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