हिन्दी न्यूज एंड करेंट अफेयर्स

January, 2023

• 31 January

  स्किन पर पिंपल होने पर न करें ये गलतियां, वरना बढ़ सकती है परेशानी

  

  धूल-मिट्टी और प्रदूषण की वजह से चेहरे पर पिंपल्स हो सकते हैं. पिंपल्स आपकी स्किन की खूबसूरती को बिगाड़ देती है. चेहरे पर पिंपल्स होने के बाद इसके दाग-धब्बे छूट जाते हैं, जिसकी वजह से आपका चेहरा काफी खराब लगने लगता है. इसका कारण पिंपल्स के दौरान करने वाली गलतियां हो सकती हैं. पिंपल्स के दौरान होने वाली गलतियों की …
• 31 January

  जानिए ,सफेद चावल खाकर भी नहीं बढ़ेगा वजन, बस चावल बनाते वक्त इन बातो का रखें ख्याल

  

  ज्यादातर लोग वजन घटाने के चक्कर में सफेद चावल खाना छोड़ देते हैं. सफेद चावल खाने में बहुत ही टेस्टी लगते हैं. हालांकि सफेद चावल काफी मात्रा में स्टार्ट और कैलोरी से भरपूर होते हैं. इसीलिए वेट लॉस के दौरान चावल नहीं खाने की सलाह दी जाती है. हेल्दी डाइट में से सबसे पहले चावल को आउट किया जाता है. …
• 31 January

  जानिए,बथुआ के अनेक फायदे, जानकर हैरान हो जाएंगे आप

  

  भारतीय पाक कला का अपना एक इतिहास है. सदियों से चली आ रही इस कला ने अलग-अलग तरह के पकवानों द्वारा अपना अलग इतिहास बनाया है, जिसकी पहचान और स्वाद हमेशा यादगार रहने के साथ-साथ कभी खत्म नहीं होगी. कहते हैं इंसान के दिल का रास्ता पेट से होकर जाता है. कश्मीर से लेकर कन्याकुमारी तक एक ही व्यंजन को …
• 31 January

  बैली फैट घटाने के लिए अपनाएं ये टिप्स, आसानी से कम हो जाएगा पेट

  

  पिछले कुछ समय से लाइफस्टाइल में बहुत बदलाव आए हैं. कंप्यूटर पर घंटों बैठकर काम करना, खड़े होकर खाना बनाना, वेस्टर्न स्टाइल के वॉशरूम में बैठना और न जाने कितने परिवर्तन आए हैं जिससे पेट निकलने की समस्या बढ़ गई है. लड़के हों या लड़कियां सभी बैली फैट से परेशान हैं. पेट की चर्बी को घटाना भी बहुत मुश्किल है. …
• 31 January

  जानिए कैसे, चना मसल्स को मजबूत बनाता है

  

  मसल्स बनाने वाले अधिकतर लोग चना का सेवन करते हैं. चना स्वास्थ्य के लिए काफी हेल्दी होता है. इसके सेवन से मांसपेशियों को मजबूती मिलती है. यह इम्यूनिटी बूस्ट करने से लेकर मोटापा कंट्रोल करने में मददगार हो सकता है. खासतौर पर सर्दियों और मॉनसून सीजन में इसके सेवन से काफी फायदे हो सकते हैं. विश्वभर में भारत चना उगाने …
• 31 January

  दूध पीकर भी कम हो सकता है वजन, जानिए कैसे

  

  भारतीय खाने में दूध को बहुत महत्व दिया जाता है. शाकाहारी लोगों के लिए दूध बहुत अहम होता है. दूध में लगभग सभी जरूरी पोषक तत्व पाए जाते हैं. हालांकि जो लोग वजन घटाना चाहते हैं या डाइटिंग करते हैं तो अपनी डाइट से दूध को सबसे पहले हटाते हैं. इससे शरीर में पोषण की कमी हो जाती है. कई …
• 31 January

  जानिए ,वजन घटाने के लिए इस तरह पिएं एलोवेरा जूस

  

  एलोवेरा के गुणों से तो सभी वाकिफ हैं. ये एक बहुत ही काम का पौधा है. एलोवेरा जेल लगाने से त्वचा सुंदर और मुलायम बनती है. इससे बाल एकदम सॉफ्ट और सिल्की हो जाते हैं, लेकिन क्या आपको पता है एलोवेरा का जूस पीने से वजन कम करने में भी मदद मिलती है. इसमें ऐसे कई औषधीय गुण पाए जाते …
• 31 January

  जानिए,अंजीर खाने से शरीर को होते हैं जबरदस्त फायदे

  

  अंजीर स्वास्थ्य के लिए काफी हेल्दी होती है. नियमित रूप से इसके सेवन से शरीर में आयरन की कमी को दूर किया जा सकता है. इसके अलावा यह आपके शरीर के वजन को कम करने में मददगार हो सकता है. इतना ही नहीं, पुरुषों और महिलाओं की प्रजनन क्षमता को बूस्ट करने के लिए आप अंजीर का सेवन कर सकते …
• 31 January

  मजेदार जोक्स: चंदू वकील बन गया

  

  चंदू वकील बन गया। उसे पहला केस मिला मुजरिम (वकील पप्पू से): कोशिश करना उम्रकैद हो, फांसी न हो। वकील चंदू : तुम चिंता मत करो, मैं हूं न। …. पेशी के बाद कोर्ट के बाहर- पत्रकार: क्या हुआ? वकील चंदू : बहुत मुश्किल से उम्रकैद करवाई। जज तो रिहा कर रहा था।😜😂😂😂😛🤣 ****************************************************************** फ्लाइट के दौरान एक पायलट यात्रियों …
• 31 January

  मजेदार जोक्स: अगर मैं मर जाऊं तो

  

  रिंकी- अगर मैं मर जाऊं तो तुम क्या करोगे.. लड़का- मैं भी मर जाउंगा.. रिंकी(romantic होकर)- मुझसे इतना प्यार करते हो??? लड़का- नहीं तेरे चक्कर में इतनी उधारी हो गयी है क़ि जीना मुश्किल है..😜😂😂😂😛🤣 ****************************************************************** एक लड़के को रात मे बारह बजे रिंकी का फोन आता हैँ !!. . लड़का:- Hello, कौन ?. . रिंकी :- हम तेरे बिन …