हिन्दी न्यूज एंड करेंट अफेयर्स

February, 2023

• 16 February

  जानिए,इन कारणों से पर्याप्त पानी पीने के बाद भी होता है डिहाइड्रेशन

  

  डिहाइड्रेशन यानी शरीर में पानी की कमी से बचना है तो आपको हर दिन पर्याप्त मात्रा में यानी करीब 8 से 10 गिलास पानी पीना होगा. लेकिन कई बार सही मात्रा में पानी पीने के बाद भी डिहाइड्रेशन हो जाता है. और इसे आप यूरिन का गाढ़ा पीला रंग, सांसों की दुर्गंध, पसीना ना आना या बहुत कम आने से …
• 16 February

  इस तरह बनाकर खाएं स्प्राउट्स, वजन घटाने में मिलेगी मदद

  

  वजन घटाने के लिए आपको डाइट का बहुत ख्याल रखना चाहिए. खाने-पीने से काफी हद तक वजन कम कर सकते हैं. आप खाने में ऐसी हेल्दी चीजें शामिल करें, जिससे वजन घटाने में मदद मिले और आपको भरपूर टेस्ट भी मिले. वजन घटाने में चना और मूंग दाल के स्प्राउट्स काफी हेल्दी ऑप्शन है. आप घर में रोजाना स्प्राउट्स बनाकर …
• 16 February

  कपूर पूजा के लिए ही नहीं बल्कि अन्य कामों में भी बहुत उपयोगी है,जानिए

  

  लोग कपूर का ज्यादातर इस्तेमाल पूजा-पाठ में करते हैं. कपूर से न केवल घर और वातावरण शुद्ध होता है बल्कि स्वास्थ्य के लिए भी उपयोगी होता है. कपूर में एंटी-इंफ्लेमेटरी, एनाल्जेसिक, एंटीसेप्टिक और एंटी-कंजंक्टिविले गुण होते हैं, जिससे इसका प्राकृतिक चिकित्सा में एक अहम स्थान है. कपूर एंटीऑक्सिडेंट का बेहतरीन स्रोत है, जो कई बीमारियों को ठीक करने में लाभकारी …
• 16 February

  कम समय में चाहिए लंबे और घने बाल, तो अपनाये ये आसान टिप्स

  

  लगभग हर महिला की यह चाहत रहती है कि उसके बाल लंबे और घने हो. लंबे बालों को महिला की खूबसूरती के लिए सबसे अहम माना जाता है. लड़कियां बालों को लंबा और स्वस्थ बनाने के लिए कई तरह के आसान टिप्स फॉलो करती हैं. अगर आपके बाल भी बहुत ज्यादा झड़ रहे हैं और आप तरह-तरह के हेयर प्रोडक्ट्स …
• 16 February

  लहसुन शरीर को इन खतरनाक बीमारियों से रखता है दूर,जानिए

  

  लहसुन खाना शरीर के लिए काफी फायदेमंद है. लहसुन खाने से शरीर की प्रतिरोधक क्षमता बढ़ती है और कई खतरनाक बीमारियों से बचाव होता है. लहसुन में एंटी आक्सीडेंट, एंटी फंगल, एंटी वायरल वाले औषधीय तत्व होते हैं. लहसुन खाने से कोलेस्ट्रॉल कम होता है जिससे हार्ट हेल्दी रहता है. इससे डायबिटीज को कंट्रोल करने में भी मदद मिलती है. …
• 16 February

  अक्सर रहती है ब्लोटिंग की समस्या तो डायट में करें ये बदलाव

  

  पेट में गैस बनने की समस्या और शरीर में भारीपन का लक्षण, कुछ लोगों को हर दिन या हर दूसरे तीसरे दिन परेशान करता है. अगर आपके साथ भी ऐसा है तो इससे परेशान होने या इसे अनदेखा करने की जरूरत नहीं है. क्योंकि दोनों ही स्थितियों में ये आपकी दिक्कत बढ़ा सकता है. परेशान होने या तनाव लेने से …
• 16 February

  इन तरीको को अपनाकर गर्मियों में डैंड्रफ से पा सकते हैं छुटकारा

  

  डैंड्रफ की समस्या एक आम समस्या बन गई है. गर्मी का मौसम हो या फिर सर्दी का हर मौसम में इसका सामना करना पड़ता है, जिसके कारण बालों का कमजोर होना या झड़ना एक गंभीर समस्या बन जाती है पर इस समस्या को एक बीमारी का रूप ना लेने दें इससे पहले की इसका इलाज करें. इस मसस्या से छुटकारा …
• 16 February

  खाने के तुरंत बाद सीने में रहती है जलन, तो अपनाये ये नुस्खे

  

  कई लोगों को खाना खाने के बाद अचानक से सीने में जलन शुरू हो जाती है. इसके पीछे कई कारण हो सकते हैं. लेकिन अक्सर यह समय पर न खाने, अधिक खाना, अनहेल्दी खाना और गलत आदतों के कारण होता है. कई बार जलन इसलिए भी होता है क्योंकि आपने ज्यादा मसालेदार खाना खा लिया है. जिसकी वजह से हर्ट …
• 16 February

  जानिए,कैसे दिल को स्वस्थ रखता है स्ट्रॉबेरी

  

  दुनिया भर में लाखों लोग दिल से जुड़ी अलग-अलग बीमारियों से पीड़ित हैं. हाई ब्लड प्रेशर, हाई कोलेस्ट्रॉल और स्मोकिंग कुछ ऐसे कारक हैं, जो दिल के लिए खतरनाक स्थिति पैदा कर सकते हैं. अगर हम अने वजन का ख्याल रखते हैं और संतुलित भोजन का सेवन करते हैं तो काफी हद तक दिल से जुड़ी परेशानियां कम हो सकती …
• 16 February

  डायबिटीज के कारण इन बॉडी के अंगों पर पड़ सकता है बुरा असर,जानिए

  

  पिछले कुछ सालों में बदलती लाइफस्टाइल ने लोगों को कई तरह की बीमारियों का शिकार बना दिया है. इससे सबसे कॉमन है डायबिटीज, दिल की बीमारी, हाई ब्लड प्रेशर जैसी बीमारियां शामिल है. डायबिटीज को आम भाषा में मधुमेह भी कहा जाता है. आपको बता दें कि हेल्थ एक्सपर्ट्स के अनुसार अगर आपको डायबिटीज है और आप इसे नजरअंदाज कर …