प्रोटीन, फाइबर, बी विटामिन और आयरन जैसे खनिजों से भरपूर बाजरा ग्लूटेन-मुक्त सुपरफूड हैं जो डायबिटीज को नियंत्रित करने में मदद कर सकते हैं. ग्लूटेन एक प्रोटीन है जो गेहूं, जौ, राई और ट्रिटिकेल में पाया जाता है. बाजरा का सेवन करने से स्वास्थ्य में सुधार, वजन घटाने और ऊर्जा बढ़ाने का दावा किया जाता है. ज्वार, बाजरा और रागी …
हिन्दी न्यूज एंड करेंट अफेयर्स
March, 2023
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15 March
जानिए,अखरोट के तेल के फायदे के बारे में
अखरोट खुद कई फायदों से भरपूर होता है तो सोचिए इसका तेल कितना फायदेमंद होगा. अखरोट का तेल दुनिया भर के कीचन्स में अपनी जगह बनाता जा रहा है. अखरोट से बने इस तेल में ओमेगा-3 फैटी एसिड के साथ-साथ एंटीऑक्सिडेंट और विटामिन भी भरपूर मात्रा में पाया जाता है. यह एक पौष्टिक और स्वादिष्ट तेल है, जिसका इस्तेमाल आप …
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15 March
प्रेग्नेंसी के दौरान ‘कॉफी’ आपके बच्चे की सेहत को नुकसान पहुंचा सकती है,जानिए कैसे
प्रेग्नेंसी में महिलाओं को अपनी सेहत का का खास ख्याल रखने की जरूरत होती है. क्योंकि उनकी हर एक्टिविटी का असर उनके बच्चे पर निश्चित रूप से पड़ता है. आप क्या खा रही हैं, क्या पी रही हैं और क्या कर रही हैं, इन सभी चीज़ों का प्रभाव आपके बच्चे पर पड़ता है. हाल ही में किए गए एक सर्वे …
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15 March
क्या आप जानते है मुलेठी औषधीय गुणों का खजाना है
लीकोरिस रूट यानी मुलेठी को लोग मीठी जड़ के तौर पर भी जानते हैं. लोगों के बीच मुलेठी खांसी को ठीक करने वाली ‘दवाई’ के तौर पर मशहूर है. लेकिन इसके कई सारे ऐसे फायदे हैं, जिनसे लोग अनजान हैं. मुलेठी को मीठी जड़ इसलिए कहा जाता है, क्योंकि इसका स्वाद मीठा होता है. सिर्फ इतना ही नहीं इसमें कैल्शियम, …
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15 March
मजेदार जोक्स: एक मनोचिकित्सक जब अपने क्लीनिक पहुंचा
एक मनोचिकित्सक जब अपने क्लीनिक पहुंचा तो उसने वहां दो मरीजों को पाया। एक छत से उल्टा लटका हुआ था जबकि दूसरा ऐसा अभिनय कर रहा था कि जैसे वह कुल्हाड़ी से लकड़ियां काट रहा हो। डॉक्टर ने अभिनय करने वाले से पूछा – यह आदमी उल्टा क्यों लटका हुआ है ? उसने हंसते हुए बताया – वह बेवकूफ समझता …
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15 March
मजेदार जोक्स: तुम पागल कैसे हुए
डॉक्टर- तुम पागल कैसे हुए? राहुल- मैंने एक विधवा से शादी की, उसकी जवान बेटी से मेरे बाप ने शादी की तो मेरी वो बेटी मेरी मां बन गई। उनके घर बेटी हुई तो वह मेरी बहन हुई, मगर मैं उसकी नानी का शौहर था। इसलिए वह मेरी नवासी भी हुई। इसी तरह मेरा बेटा अपनी दादी का भाई बन …
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15 March
मजेदार जोक्स: आपने इधर अपने आस-पास कहीं
डाकू ( राहुल से ) – क्यों साहब ! आपने इधर अपने आस-पास कहीं पुलिसवाले को तो नहीं देखा? . राहुल – जहां तक मेरा ख्याल हैं यहां कोई पुलिसवाला नहीं हैं। . डाकू- तो जरा जल्दी से अपना सारा माल-मसाला मेरे हवाले कर दो।😜😂😂😂😛🤣 ****************************************************************** राहुल(सुरेश से बोला ) – जो चीज मांगते हैं, यह कुत्ता लाकर दे देता …
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15 March
मजेदार जोक्स: तबियत कैसी है
डॉक्टर: तबियत कैसी है? राहुल: पहले से ज्यादा ख़राब है… डॉक्टर: दवाई खा ली थी? राहुल: खाली नहीं थी भरी हुई थी… डॉक्टर: मेरा मतलब है दवाई ले ली थी ? राहुल: जी आप ही से तो ली थी… डाक्टर: बेवक़ूफ़ !! दवाई पी ली थी? राहुल: नहीं जी दवाई नीली थी… डॉक्टर: अबे गधे !! दवाई को पी लिया …
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15 March
मजेदार जोक्स: राहुल क्या कर रहा है
माँ: राहुल क्या कर रहा है? राहुल : पढ़ रहा हूँ! माँ: अरे वाह! क्या पढ़ रहा है? राहुल : आप की होने वाली बहू के मेसेज* 140 किमी/घण्टा की रफ़्तार से उड़ता हुआ चप्पल कनपटी पर लगा😜😂😂😂😛🤣 ****************************************************************** संस्कृत की क्लास मे गुरूजी ने पूछा = राहुल इस श्लोक का अर्थ बताओ. “कर्मण्येवाधिकारस्ते मा फलेषु कदाचन”. राहुल = राधिका …
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15 March
मजेदार जोक्स: राहुल ने एक घर का दरवाज़ा
राहुल ने एक घर का दरवाज़ा खटखटाया. घर का मालिक बाहर आया तो अजनबी ने कहा- “शायद आप मुझे पहचान नहीं पा रहे हैं … आज से 10 साल पहले आपने 10 रुपये देकर मेरी सहायता की थी. मैं आपके उस अहसान को आज तक नहीं भूला हूँ ! ”घर का मालिक बोला – “ओह … मैं तो सचमुच भूल …