हिन्दी न्यूज एंड करेंट अफेयर्स

February, 2023

• 24 February

  जानिए,खुद को फिट रखने के ये आसान हेल्थ टिप्स

  

  आजकल की बिजी लाइफस्टाइल में खुद के लिए वक्त निकाल पाना काफी कठिन होता है. वर्किंग वुमेन के लिए यह और भी ज्यादा चैलेंजिंग होता है. उन्हें एक साथ ऑफिस और घर दोनों को मैनेज करना पड़ता है. इन सबके बीच में वे अपनी हेल्थ का ख्याल नहीं रख पाती हैं. अक्सर काम के चक्कर में वर्किंग वुमेन खाने पर …
• 24 February

  जानिए,सुबह या शाम किस वक्त रनिंग करके आप जल्दी कम कर सकते हैं वजन

  

  वेट लॉस करने के लिए ज्यादातर लोग पूरे दिन में समय निकालकर एक्सरसाइज करते ही हैं. कई बार मन में ये भी कन्फ्यूजन होती है कि आखिर वर्कआउट करने का सबसे बेहतर समय कौन सा होता है. सुबह के समय रनिंग करने से वजन जल्दी कम होता है या फिर शाम के समय रनिंग करना फायदेमंद हो सकता है. एक्सरसाइज …
• 24 February

  कच्चे प्याज आंखों की रोशनी बढ़ाने से लेकर इम्यूनिटी में सुधार करने तक है बहुत ही फायदेमंद,जानिए

  

  प्याज ना सिर्फ कई जख्मों की दवा है, बल्कि स्वास्थ्य के लिए भी यह काफी ज्यादा फायदेमंद मानी जाती है. रस से लेकर इसे कच्चा खाने तक, प्याज आपको हर रूप में तमाम फायदे दे सकता है. ज्यादातर घरों में इसके बिना भोजन की कल्पना भी नहीं की जाती है, जबकि कुछ लोग धार्मिक मान्यताओं के सम्मान की वजह से …
• 24 February

  जानिए क्या सोने से ठीक पहले पानी पीना सही है या गलत

  

  किसी भी इंसान के लिए शरीर का ठीक रहना बेहद जरूरी है. शरीर ही सबसे बड़ा धन है क्योंकि शरीर से ही आपकी सारी चीजें जुड़ी हुई हैं. शरीर को ठीक रखने के लिए टाइम-टाइम से खाना पानी बेहद जरूरी है. आपका शरीर एकदम चकाचक रहे इसके लिए आप हर रोज खूब पानी भी पीते हैं. डॉक्टर भी कहते हैं …
• 24 February

  गंजेपन की समस्या का रामबाण इलाज है ये चीजें,जानिए

  

  बालों का थोड़ा-बहुत टूटना तो आम है, लेकिन अगर रोजाना ही आपके बाल ज्यादा मात्रा में झड़ रहे हैं तो इसका कारण आपका खानपान भी हो सकता हैं. बालों का झड़ना किसी को अच्छा नही लगता है. आपके बाल हर समय टूट रहे हैं तो इसका मतलब है कि आप गंजेपन की तरफ बढ़ रहे हैं. बच्चे से लेकर युवाओं …
• 24 February

  बदलते मौसम में कफ को बढ़ने से रोकने के लिए अपनाये ये तरीका,जल्द मिलेगा आराम

  

  मौसम में गर्माहट बढ़ गई है और दिन में धूप की तल्खी दिखने लगी है. लेकिन सुबह और शाम अभी भी ठंड है. यदि ठंडी हवा चलने लगे और सर्दी का अहसास फिर से बढ़ जाता है. इस कारण दिन में बार-बार बदलते मौसम के कारण कोल्ड, कफ, फीवर के केस इन दिनों बहुत अधिक सामने आ रहे हैं. खास …
• 24 February

  जानिए,अंगूर खाने के फायदे और नुकशान

  

  अंगूर खरीदने के लिए फल की दुकान पर पहुंचने के बाद एक कंफ्यूजन हमेशा होता होगा कि काले अंगूर खरीदें या हरे अंगूर. स्वाद और सेहत के मामले में ये दोनों ही अंगूर एक से बढ़ कर एक हैं. एक ही प्रजाति और तकरीबन एक ही जैसा फल होने के बावजूद दोनों के गुण अलग अलग है. इन गुणों को …
• 24 February

  जानिए, दही जमाने का ये आसान तरीका,स्वाद में दो तीन दिन तक नहीं आएगा खट्टापन

  

  गर्मियों में दही की छोटी सी खुराक भी बड़ी राहत देती है. कैल्शियम और प्रोटीन से भरपूर दही जमाना भी बहुत आसान लगता है. बस दूध का प्याला चाहिए. जिसमें थोड़ा सा दही डालने के बाद ही पूरे कटोरे में दही जम जाता है. अगर आप भी ये मानते हैं कि बस इतनी सी कोशिश से अच्छा दही जम सकता …
• 24 February

  जानिए,क्या है ‘सेकेंड जेनरेशन’ चॉकलेट

  

  एक समय था जब चॉकलेट के नाम पर एक दो चॉकलेट की वैराइटी ही मार्केट में थीं. लेकिन आज के समय में मार्केट में कई ऐसे चॉकलेट मौजूद या यूं कहें कि चॉकलेट की इतनी ज्यादा वैराइटी मौजूद है कि आप खाते-खाते थक जाएंगे तब भी ऐसे कई किस्म के चॉकलेट आपसे छूट जाएगे. चॉकलेट में दो तरह की वैराइटी …
• 24 February

  यूरिक एसिड पर जादू की तरह काम करता है किचन में रखा अजवाइन, जड़ से मिटा सकता है समस्या

  

  आजकल यूरिक एसिड की समस्या आम होती जा रही है. यह सेहत के लिए काफी खतरनाक है. इसकी वजह से कई तरह की बीमारियां शरीर को घेर लेती हैं. यूरिक एसिड बढ़ने की मुख्य वजह खराब लाइफस्टाइल और उल्टे-सीधे खानपान है. यूरिक एसिड लीवर में बनने वाला वह वेस्ट प्रोडक्ट होता है, जो किडनी के रास्ते से यूरिन के जरिए …