लाइफस्टाइल

28 August

बेबाक अंदाज के चलते कई विवादों में फंस चुकीं टीवी की ‘अंगूरी भाभी’ यानि Shilpa Shinde

टीवी की दुनिया में वह खासी मशहूर हैं, क्योंकि वह अंगूरी भाभी बनकर लोगों के दिल जीत चुकी हैं. उसके बाद उन्होंने बिग बॉस 11 का खिताब भी अपने नाम किया. यकीनन जिक्र हो रहा है शिल्पा शिंदे का, जिनका जन्म 28 अगस्त 1977 के दिन मुंबई में हुआ था. बर्थडे स्पेशल में हम आपको टीवी की दुनिया की अंगूरी …

28 August

क्या आप भी चाय के साथ खाते हैं बिस्किट, आज से ही बंद कर दें,जानिए क्यों

कई लोग ऐसे हैं जो सुबह की शुरुआत दूध वाली चाय और बिस्किट से करते हैं. कुछ ऐसे हैं जिनका मानना है कि खाली पेट चाय पीने से अच्छा है बिस्किट खा लो इससे एसिडिटी नहीं होगी. लेकिन आपकी जानकारी के लिए बता दें कि ऐसा करना बिल्कुल गलत है. यह हेल्थ के लिहाज से सही नहीं है. इसलिए सरकारी …

28 August

बार-बार डकार आना नॉर्मल बात नहीं, ये इस गंभीर बीमारी का हो सकता है संकेत,जानिए

खाना खाने के बाद डकार आना एक सामान्य शारीरिक क्रिया है. बच्चों से लेकर बूढ़ों तक सभी को खाना खाने के बाद डकार आती है. लेकिन किसी को दिनभर या लगातार डकारें आ रही हैं तो यह एक गंभीर बीमारी का संकेत हो सकता है. डेलीमेल की रिपोर्ट के मुताबिक, एक 24 साल की महिला को बार-बार डकार आने लगी …

28 August

जानिए,डार्क स्किन टोन को लाइट करने के लिए चेहरे पर रोजाना लगाएं मिल्क आइस क्यूब

अगर आप भी गर्मियों में होने वाले स्किन संबंधित समस्याओं से परेशान है और इसका दूर दूर तक कोई सही इलाज नहीं मिल रहा है तो आपको चेहरे पर मिल्क से बने आइस क्यूब लगाने चाहिए. इससे आपको कई फायदे मिल सकते हैं. दूध में मौजूद लैक्टिक एसिड स्किन को रिपेयर करने का काम करती है और आपके स्किन में …

28 August

जलकुंभी यानी वॉटरक्रेस एक ऐसी हरी पत्ती है जिसका अनगिनत फायदे हैं,जानिए कैसे

वॉटरक्रेस एक पानी में उगने वाला हर्ब है और यह खासतौर पर अपने औषधीय गुणों के लिए जाना जाता है. इसे जलकुंभी भी कहा जाता है. इसमें के कई औषधीय गुण होते हैं जिनके कारण इसके खाने के अनेक फायदे हैं. ज्यादातर लोग इसे बेकार समझ कर फेंक देते हैं लेकिन इससे अपने शरीर और स्किन दोनों को ही फायदा …

28 August

जानिए,सिर्फ किडनी नहीं…शरीर के इन अंगों में भी बन सकती है ‘पथरी’

शरीर के किसी एक अंग में नहीं बल्कि कई अंगों में स्टोन की समस्या पैदा होती है, जिसके बारे में ज्यादातर लोग नहीं जानते हैं. अधिकतर लोगों को बस यही लगता है कि पथरी यानी स्टोन सिर्फ और सिर्फ किडनी में ही बन सकता है. जबकि शरीर के कई जरूरी अंगों में भी पथरी बन सकती है. आइए जानते हैं …

28 August

जानिए क्या नॉर्मल मिल्क से अलग होता है वीगन मिल्क

वीगन डाइट आज कल दुनियाभर का एक नया ट्रेंड बन गया है. भारत में सेलेब्स से लेकर आम जनता तक इस वीगन डाइट को फॉलो करते हैं. यह डाइट सिर्फ वेजिटेरियन डाइट ही नहीं है बल्कि उससे अधिक है. वीगन डाइट में वो सारे शाकाहारी आहार आते हैं जो प्राकृतिक रुप से प्राप्त होते हैं. वीगन में समुद्री भोजन भी …

28 August

ये बीमारियां हो सकती है ठीक…बस रात में दूध के साथ मिलाकर पी लें ये चीज

इस भाग दौड़ भरी जिंदगी में हमारा लाइफस्टाइल और खान पान दोनों ही खराब है. यही वजह है कि आए दिन हमें किसी न किसी तरह की समस्याएं होती रहती है. इनमें से सबसे आम समस्या है कब्ज और जोड़ों का दर्द. पहले ये उम्रदराज लोगों को हुआ करती थी लेकिन आज के दौर में नौजवान भी इससे दो-चार हो …

28 August

पीरियड्स के दौरान होने वाले तेज दर्द से चाहिए राहत, तो अपने सोने का तरीका कुछ यूं रखें

पीरियड्स आना एक महिला के लिए बेहद जरूरी है क्योंकि यह बताता है कि आप शारीरिक रूप से स्वस्थ्य हैं या नहीं. पीरियड्स में गड़बड़ी हुई इसका मतलब आपकी सेहत ठीक नहीं है. लेकिन पीरियड्स के वो 5 दिन सबके लिए तो नहीं लेकिन कुछ महिलाओं या लड़कियों के लिए कष्टदायक जरूर होते हैं. खासकर उन लड़कियों के लिए जिन्हें …

28 August

बादाम किस तरह से खायेंगे तो ज्यादा फायदा पहुंचेगा…भीगे या कच्चे! जानिए

ड्राई फ्रूट्स हमेशा से सेहत के लिए अच्छा माना जाता है.इनमें भी बादाम खाने के अपने अलग ही फायदे हैं.इसे पोषक तत्वों का खजाना माना जाता है.लेकिन अक्सर लोग कंफ्यूज रहते हैं कि बादाम किस तरह से खाना सही है.बादाम को भिगों कर खाना चाहिए या कच्चा खाना चाहिए.आइए जानते हैं बादाम खाने का सही तरीका क्या है. बादाम कैसे …