लाइफस्टाइल

22 January

आयुषी खुराना ने ‘जाने अनजाने हम मिले’ में जयति भाटिया के साथ काम करने को ‘मास्टरक्लास’ बताया

ज़ी टीवी के जाने अनजाने हम मिले में रीत की भूमिका निभाने वाली आयुषी खुराना के लिए, शारदा बुआ का किरदार निभाने वाली अनुभवी अभिनेत्री जयति भाटिया के साथ काम करना एक समृद्ध अनुभव रहा है। उनके किरदारों में स्क्रीन पर अंतर होने के बावजूद, आयुषी जयति को एक सह-कलाकार और एक मार्गदर्शक दोनों के रूप में देखती हैं, और …

22 January

बच्चों में बढ़ते मोटापे का कारण और समाधान: जानें एक्सपर्ट की राय

खराब लाइफस्टाइल और असंतुलित आहार की वजह से आजकल बच्चों में मोटापा तेजी से बढ़ता जा रहा है। यह समस्या न केवल उनकी शारीरिक बल्कि मानसिक सेहत को भी प्रभावित कर रही है। अनहेल्दी खानपान और फिजिकल एक्टिविटी की कमी के कारण बच्चे ओबेसिटी (मोटापा) का शिकार हो रहे हैं। सिर्फ बढ़ा हुआ वजन ही मोटापा नहीं कहलाता, बल्कि शरीर …

22 January

सर्दियों में मूंगफली का ज्यादा सेवन पड़ सकता है भारी, जानें एक्सपर्ट की राय

मूंगफली सर्दियों में सेहत और स्वाद का बेहतरीन संगम मानी जाती है। बच्चे, युवा और बुजुर्ग, हर कोई इसे पसंद करता है। इसे पोषक तत्वों का भंडार कहा जाता है, क्योंकि इसमें प्रोटीन, विटामिन और खनिज भरपूर मात्रा में पाए जाते हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि मूंगफली का अधिक सेवन आपकी सेहत के लिए नुकसानदेह हो सकता है? …

21 January

सर्दियों में बच्चों को सांस और निमोनिया से बचाने के आसान टिप्स

सर्दियों का मौसम आते ही बच्चों में खांसी-जुकाम, सांस की समस्या और बुखार की शिकायतें बढ़ जाती हैं। खासकर, पांच साल से कम उम्र के बच्चों में निमोनिया और आरएसवी संक्रमण का खतरा अधिक होता है। इन बीमारियों के चलते कई बार बच्चों को अस्पताल में भर्ती तक कराना पड़ता है। ऐसे में उनकी सेहत का ध्यान रखना और समय …

21 January

नींद की कमी से बढ़ता वजन: जानें इसके पीछे की साइंस

क्या आप जानते हैं कि नींद का आपके वजन पर सीधा असर पड़ता है? अगर आपकी नींद पूरी नहीं हो रही है या आप अनिद्रा के शिकार हैं, तो आपके मोटापे का खतरा बढ़ सकता है। पर ऐसा क्यों होता है? आइए, इस कनेक्शन को विस्तार से समझते हैं। नींद का महत्व आपने अक्सर सुना होगा कि अच्छी नींद शारीरिक …

21 January

भारत के स्टार्टअप्स: नवाचार की नई ऊंचाइयों की ओर

भारत के स्टार्टअप परिदृश्य ने बीते एक दशक में अभूतपूर्व प्रगति की है। स्टार्टअप इंडिया पहल, ऐंजल टैक्स हटाने और रिवर्स फ्लिपिंग नियमों को सरल बनाने जैसे सुधारों के चलते यह क्षेत्र तेजी से उभरा है। आज भारत 1.59 लाख डीपीआईआईटी से मान्यता प्राप्त स्टार्टअप्स और 110 यूनिकॉर्न के साथ दुनिया का तीसरा सबसे बड़ा देश बन गया है। स्टार्टअप …

21 January

रश्मिका मंदाना ने ‘छावा’ के अपने पहले पोस्टर में महारानी येसुबाई के रूप में शाही अंदाज में नज़र आईं

विक्की कौशल अभिनीत ‘छावा’ के निर्माताओं ने अभिनेत्री रश्मिका मंदाना का पहला पोस्टर साझा किया है, जो फिल्म में महारानी येसुबाई की भूमिका निभाने के लिए तैयार हैं। विक्की कौशल की पीरियड ड्रामा ‘छावा’ इस साल की बहुप्रतीक्षित फिल्मों में से एक है। कुछ दिनों पहले फिल्म की रिलीज की तारीख की घोषणा करने के बाद, निर्माताओं ने अब इंस्टाग्राम …

21 January

भारत का आर्थिक उभार: 2050 तक वैश्विक खपत में 16% हिस्सेदारी

भारत, जो आज दुनिया की सबसे तेजी से बढ़ती अर्थव्यवस्थाओं में से एक है, 2050 तक वैश्विक खपत में 16% हिस्सेदारी हासिल करने की ओर अग्रसर है। यह भविष्यवाणी भारत की आर्थिक ताकत और विकास की दिशा को स्पष्ट करती है। भारत के पास एक विशाल जनसंख्या, बढ़ती मध्यवर्गीय आबादी, और एक समृद्ध संसाधन संपन्नता है, जो इसे वैश्विक खपत …

21 January

कब्ज से राहत पाएं: अपनाएं ये घरेलू और असरदार उपाय

कब्ज एक ऐसी समस्या है, जो आजकल बहुत लोगों को परेशान करती है। यह न केवल शारीरिक असुविधा का कारण बनती है, बल्कि मानसिक तनाव भी उत्पन्न कर सकती है। हालांकि, कब्ज से राहत पाने के लिए कई उपाय उपलब्ध हैं, जिनमें से घरेलू उपचार खासे असरदार साबित होते हैं। इस लेख में हम कुछ आसान और प्रभावी घरेलू उपायों …

21 January

अस्थमा की समस्या से छुटकारा: जानें दूध के साथ ये 3 असरदार चीजें

अस्थमा एक ऐसी बीमारी है, जो सांस लेने में कठिनाई, खांसी, और सीने में जकड़न जैसी समस्याएं उत्पन्न कर सकती है। हालांकि, अस्थमा का कोई स्थायी इलाज नहीं है, लेकिन कुछ प्राकृतिक उपायों से इसे नियंत्रित किया जा सकता है। दूध एक बहुत ही सामान्य और प्रभावी घरेलू उपाय है, जो अस्थमा से राहत दिलाने में मदद कर सकता है। …