लाइफस्टाइल

February, 2026

• 13 February

  पिप्पली: हर प्रकार की खांसी का देसी इलाज, जानें सही सेवन तरीका

  

  खांसी चाहे सूखी हो या गीली, यह परेशानी अक्सर दिनों तक बनी रहती है और नींद व आराम दोनों को प्रभावित करती है। आयुर्वेद में पिप्पली को खांसी और सांस की समस्याओं का रामबाण इलाज माना जाता है। यह जड़ी-बूटी फेफड़ों और गले की सूजन कम करने में मदद करती है और शरीर की इम्यूनिटी भी बढ़ाती है। पिप्पली क्यों …
• 13 February

  ऑक्सीजन बढ़ाएं, सेहत मजबूत रखें! जानें आसान और मजेदार तरीका

  

  आजकल स्ट्रेस, गलत खानपान और कम एक्टिविटी की वजह से शरीर में ऑक्सीजन का स्तर कम हो जाता है। इससे थकान, कमजोरी, याददाश्त में कमी और कई बीमारियों का खतरा बढ़ता है। लेकिन कुछ आसान और मजेदार तरीकों से आप अपने शरीर में ऑक्सीजन बढ़ा सकते हैं और सेहत को मजबूत रख सकते हैं। ऑक्सीजन बढ़ाने का आसान तरीका 1. …
• 13 February

  थायराइड का रामबाण इलाज है ये जड़ी-बूटी, हार्मोन बैलेंस करने में करेगी मदद

  

  थायराइड आजकल एक आम स्वास्थ्य समस्या बन चुकी है। ज्यादा थकान, वजन बढ़ना या घटना, बालों का झड़ना और मूड स्विंग्स इसके शुरुआती लक्षण हो सकते हैं। आयुर्वेद में कई ऐसी जड़ी-बूटियां बताई गई हैं, जो थायराइड हार्मोन को संतुलित करने में मदद करती हैं। उनमें सबसे प्रभावशाली है अश्वगंधा। अश्वगंधा क्यों फायदेमंद है? हार्मोन संतुलन अश्वगंधा थायराइड ग्रंथि के …
• 13 February

  यूरिक एसिड का दुश्मन है किचन का ये मसाला, जोड़ों का दर्द होगा छूमंतर

  

  आजकल गलत खानपान और कम एक्टिव लाइफस्टाइल की वजह से यूरिक एसिड बढ़ने की समस्या तेजी से बढ़ रही है। जब शरीर में यूरिक एसिड ज्यादा जमा हो जाता है, तो यह जोड़ों में क्रिस्टल बनाकर दर्द, सूजन और चलने-फिरने में परेशानी पैदा करता है। इस स्थिति को गाउट भी कहा जाता है। ऐसे में रसोई में मौजूद हल्दी एक …
• 13 February

  प्लांटर फैसीसाइटिस होने पर कहां दर्द होता है? जानें इसका कारण और उपाय

  

  आजकल बहुत से लोग एड़ी या पैर के तलवे में दर्द की शिकायत करते हैं। सुबह उठते ही पहला कदम रखते समय तेज चुभन जैसा दर्द होना आम समस्या बन चुकी है। कई मामलों में इसकी वजह प्लांटर फैसीसाइटिस होती है, जो पैरों के तलवे में मौजूद एक मोटी टिश्यू (प्लांटर फैशिया) में सूजन के कारण होती है। प्लांटर फैसीसाइटिस …
• 13 February

  ब्लॉक नसों की सफाई का देसी इलाज: ये 3 चीजें निकाल देंगी गंदा कोलेस्ट्रॉल

  

  आजकल गलत खानपान, तली-भुनी चीजें और कम शारीरिक गतिविधि की वजह से नसों में खराब कोलेस्ट्रॉल (LDL) जमा होने लगता है। इससे ब्लड सर्कुलेशन धीमा हो जाता है और हार्ट अटैक व स्ट्रोक का खतरा बढ़ सकता है। ऐसे में कुछ देसी चीजें नसों को साफ रखने और गंदे कोलेस्ट्रॉल को कम करने में मदद कर सकती हैं। 1. लहसुन …
• 13 February

  नींद में बढ़ रही है शुगर? रात के ये लक्षण बताते हैं डायबिटीज का सच

  

  डायबिटीज के मरीजों में ब्लड शुगर लेवल दिन ही नहीं, बल्कि रात के समय भी बढ़ या घट सकता है। कई बार लोग इसे सामान्य मानकर नजरअंदाज कर देते हैं, लेकिन सोते समय शरीर में दिखने वाले कुछ लक्षण इस बात का संकेत होते हैं कि शुगर लेवल कंट्रोल में नहीं है। अगर समय रहते इन संकेतों को पहचान लिया …
• 13 February

  चिरायता की पत्तियां हैं औषधि का खजाना, 3 बीमारियों में रामबाण इलाज

  

  आयुर्वेद में चिरायता को बेहद कड़वा लेकिन उतना ही गुणकारी औषधीय पौधा माना गया है। इसकी पत्तियां और तना दोनों ही दवा के रूप में इस्तेमाल किए जाते हैं। चिरायता की पत्तियों में एंटी-बैक्टीरियल, एंटी-वायरल और एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण पाए जाते हैं, जो शरीर को अंदर से साफ करने और रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने में मदद करते हैं। 1. डायबिटीज में …
• 12 February

  ‘घूसखोर पंडित’ विवाद पर SC का सख्त रुख: फिल्म का नाम बदलने का निर्देश

  

  **सुप्रीम कोर्ट ऑफ़ इंडिया** ने गुरुवार, 12 फरवरी, 2026 को आने वाली नेटफ्लिक्स फ़िल्म **घूसखोर पंडित** (जिसमें **मनोज बाजपेयी** हैं और **नीरज पांडे** ने प्रोड्यूस किया है) के मेकर्स को इसका टाइटल बदलने का निर्देश दिया। कोर्ट ने कहा कि यह एक खास कम्युनिटी (ब्राह्मण कम्युनिटी) को “बेइज्जत” करता है और संविधान के तहत इसकी इजाज़त नहीं दी जा सकती। …
• 12 February

  गोविंदा हुए ‘भागम भाग 2’ से बाहर! परेश रावल ने किया कन्फर्म, इस एक्टर की होगी एंट्री

  

  **मशहूर एक्टर परेश रावल** ने कन्फर्म किया है कि **गोविंदा** 2006 में प्रियदर्शन की डायरेक्ट की हुई कॉमेडी हिट फिल्म **भागम भाग 2** के सीक्वल में वापस नहीं आएंगे, और उनकी जगह **मनोज बाजपेयी** लेंगे। बॉलीवुड हंगामा के साथ एक एक्सक्लूसिव इंटरव्यू में (11 फरवरी, 2026 को टाइम्स ऑफ इंडिया, हिंदुस्तान टाइम्स, इंडियन एक्सप्रेस और NDTV जैसे आउटलेट्स पर रिपोर्ट …