लाइफस्टाइल

8 May

मजेदार जोक्स: संता नदी में डूब रहा था

संता नदी में डूब रहा था, संता: बचाओ गणेश जी बचाओ.. गणेश जी आये और नाचने लगे, व्यक्ति: आप नाच क्यों रहे हो? गणेश जी: तू भी मेरे विसर्जन में बोहोत नाचता है.😜😂😂😂😛🤣 ****************************************************************** डॉक्टर: अब क्या हाल है? संता: पहले से ज़्यादा ख़राब है. डॉक्टर: दवाई खाली थी क्या? संता: नहीं दवाई की शीशी तो भरी हुई थी. डॉक्टर: …

8 May

मजेदार जोक्स: इस महीने मैं आपसे कम लड़ूंगी

पत्नी – इस महीने मैं आपसे कम लड़ूंगी। पति – अरे वाह! यह कैसे हुआ? पत्नी – क्योंकि महीना ही 28 दिन का है।😜😂😂😂😛🤣 ****************************************************************** लड़की बंटी से- क्या कर रहे हो? बंटी – मच्छर मार रहा हूं। लड़की – अब तक कितने मारे? बंटी – पांच मारे.. तीन फीमेल और दो मेल। लड़की – कैसे पता चला कि मेल …

8 May

मजेदार जोक्स: पति – पत्नी की लड़ाई हो गई

पति – पत्नी की लड़ाई हो गई। आधा दिन चुपचाप गुजरने के बाद पत्नी-पति के पास आई और बोली- थोड़ा आप समझौता करो, थोड़ा मैं करती हूं। पति – ठीक है क्या करना है? पत्नी – आप माफी मांग लो, मैं माफ कर दूंगी।😜😂😂😂😛🤣 ****************************************************************** बैंक मैनेजर – कैश खत्म हो गया है कल आना रामू – लेकिन मुझे मेरे …

8 May

क्या आप जानते हैं मॉर्निंग वॉक का सही तरीका, गलत तरीके से सैर की तो हो सकते हैं ये नुकसान

सुबह की सैर सेहत के लिए टॉनिक माना जाता है. अगर आप हर दिन सुबह कुछ कदम चलते हैं तो यह स्वास्थ्य के लिए जबरदस्त फायदेमंद होता है. हालांकि, मॉर्निंग वॉक का तरीका बिल्कुल सही होना चाहिए. गलत तरीके से अगर आप सुबह-सुबह पैदल चलते हैं तो यह आपको बीमार भी बना सकता है. एक्सपर्ट्स के मुताबिक, सुबह पैदल चलने …

8 May

घर बैठे अस्थमा के मरीज ठीक कर सकते हैं बीमारी, जानिए कैसे

अस्थमा (Asthma) सांस से जुड़ी एक गंभीर बीमारी है. इसमें सांस की नली में सूजन होकर बलगम जमने लगता है. जिसके कारण सांस लेने में मुश्किल होने के साथ-साथ खांसी और सांस लेने में तकलीफ की शिकायत हो सकती है. अस्थमा खतरनाक बीमारी तो नहीं है लेकिन अगर आप इसे एकदम अनदेखा कर देंगे तो यह कब एक गंभीर बीमारी …

8 May

जानिए, पीरियड्स के दौरान कितना खून बहना नॉर्मल है

पीरियड्स में कितना फ्लो नॉर्मल है या नॉर्मल नहीं है? ये पता नहीं किया जा सकता है क्योंकि यह हर लड़की के पीरियड्स के पूरे साइकल पर निर्भर करता है. पीरियड्स में ब्लड फ्लो कितना हो रहा है यह पूरी तरह से निर्भर करता है कि शरीर आपका कितना ज्यादा हेल्दी है. मेंस्ट्रुअल साइकल के दौरान हर लड़की का ब्लड …

8 May

उम्र से पहले आंखों की रोशनी कमजोर कर सकती है ये बीमारी, जानिए ग्लूकोमा के लक्षण

आंखों को अनमोल इसलिए कहा जाता है क्योंकि इनके बिना जीवन काफी मुश्किल हो जाता है. ऐसे में आंखों से जुड़ी बीमारी होने पर सबसे पहले जांच करवानी चाहिए. लेकिन अक्सर लोग आंखों की सेहत को लेकर लापरवाही बरतते हैं जिससे समय से पहले ही आंखें या तो कमजोर हो जाती हैं, या फिर उनकी रोशनी छिन जाती है. आंखों …

8 May

काली किशमिश खाने का क्या है सही तरीका, जानिए

काला किशमिश, जिसे अंगूर की सुखाई गई फली कहा जाता है, यह स्वास्थ्य के लिए अनेक गुणों से भरपूर होता है. यह हृदय की सेहत में बेहतरी लाता है, क्योंकि इसमें पोटैसियम और एंटीऑक्सीडेंट्स हैं, जो रक्तदाब को संतुलित रखने में मदद करते हैं. इसके अलावा, इसमें पाए जाने वाले फाइबर पाचन में सुधार करते हैं और कब्ज की समस्या …

8 May

ब्रेन के लिए अद्भुत फायदेमंद है खजूर, जानें इसे खाने का सही तरीका

खजूर, एक प्राचीन मेवा है जो सेहत के अनगिनत फायदों के लिए जाना जाता है. खजूर ब्रेन हेल्थ को बढ़ावा देने वाले कई पोषक तत्वों से भरपूर होते हैं. खजूर में उपस्थित पोषक तत्व और अन्य योगिक गुण इसे दिमाग के लिए उपयोगी बनाते हैं. अगर आप अपने दिमाग की सेहत को बेहतर बनाना चाहते हैं, तो खजूर को अपनी …

8 May

इस छोटे से अलसी बीज के हैं अनेक फायदे, कई बीमारियों से दिलाएगा छुटकारा

अलसी, जिसे फ्लैक्स सीड्स के नाम से भी जाना जाता है, प्राचीन समय से ही यह अनगिनत स्वास्थ्य लाभों के लिए प्रसिद्ध है. अलसी के छोटे-छोटे बीज विशाल स्वास्थ्य लाभों का भंडार माना जाता है. अलसी को ‘सोने के बीज’ भी कहा जाता है, क्योंकि ये स्वास्थ्य के लिए सोने से भी कीमती हैं. इसके छोटे-छोटे बीज से लेकर तेल …