लाइफस्टाइल

December, 2022

• 19 December

  टाइमपास के लिए नहीं खाई जाती हैं मूंगफलियां,जानिए इसके कई बेहतरीन फायदें

  

  सर्दियों का मौसम आते ही बाजार में मूंगफली खूब बिकने लगती हैं. लोग सोचते हैं कि मूंगफली को सर्दियों में टाइम पास या सफर काटने के लिए खाया जाता है हालांकि सच्चाई कुछ और ही है. दरअसल, मूंगफली में भरपूर मात्रा में प्रोटीन और विटामिन पाए जाते हैं जो हमारे शरीर को कई तरह के फायदे पहुंचाते हैं. मूंगफली में …
• 19 December

  आंखों के धुंधलेपन की समस्या से गाजर दिलाएगा छुटकारा, जानिए कैसे

  

  आंखे शरीर का ऐसा अंग है जिसके बिना हमारा सारा काम अधुरा ही रहता है. ऑफिस का काम करने से लेकर खाने के स्वाद तक कोई भी काम हम बिना देखकर नही करते हैं. इसलिए आंखों का ध्यान रखना आवश्यक होता है. कमजोर आंखों की वजह से आजकल आधे से ज्यादा लोगों को चश्मा लग चुका है इसका मतलब है …
• 19 December

  फायदे तो बहुत सुने होंगेआपने, आज जानिए दूध पीने के नुकसान क्या हैं

  

  अक्सर आपने लोगों को कहते सुना होगा कि दूध पियोगे तो स्ट्रांग बनोगे जल्दी बड़े होंगे. लेकिन क्या कभी किसी ने यह कहा है कि आप दूध नहीं पियो या आपके लिए हानिकारक हो सकता है. जी हां, दूध को एक प्रोटीन पैक ड्रिंक माना जाता है, लेकिन आपको बता दें कि दूध पीने के कुछ साइड इफेक्ट भी होते …
• 19 December

  क्यों सर्दी में मुनक्के करते हैं दवाई का काम, जान लीजिए इसे खाने का सही तरीका

  

  कमजोरी इम्यूनिटी की वजह से लोगों को खासी-जुकाम, गले में खराश, बुखार आदि की शिकायत होने लगती है. सर्दी के मौसम में वायरल इन्फेक्शन से बचने के लिए मुनक्का सबसे बेस्ट है. मुनक्का ना केवल मौसमी बीमारियों से छुटकारा दिलाता है बल्कि इसके कई अन्य फायदे भी हैं. मुनक्का खाने से स्किन तो ग्लो करती ही है, साथ ही वजन …
• 19 December

  क्या कभी पी है नीली चाय? नहीं ! तो अब ट्राइ करें

  

  आपने हर्बल, ग्रीन टी, ब्लैक टी आदि कई तरह की प्रचलित चाय पी होगी लेकिन, क्या आपने कभी नीली चाय पी है? पी नहीं, तो क्या कभी देखी है? शायद बेहद कम लोग होंगे जिन्हें इस चाय के बारे में जानकारी हो या इसे कभी देखा हो. ब्लू टी यानी नीली चाय ब्लू बटरफ्लाई पी के फूलों से बनाई जाती …
• 19 December

  खट्टा समझ कर जिस स्टार फ्रूट को आप नहीं खाते है वो काफी फायदेमंद होता है हमारे शरीर के लिए

  

  दुनिया में कई तरह के फल है और सभी अपने अपने खासियत के लिए जाने जाते हैं इन्हीं में से एक फल है जिसको हम कमरख के नाम से जानते हैं.कमरख को हम स्टार फ्रूट ( Star Fruit) के नाम से जानते हैं, ऐसा इसलिए है क्योंकि जब हम इससे काटते हैं तो यह तारों के आकार की तरह दिखता …
• 19 December

  लहसुन की एक कली आपके कई बीमारियों को चित कर सकती है, जानिए खाने का सही तरीका

  

  कहा जाता है कि खाने में लहसुन का एक टुकड़ा भी पड़ जाए तो इसके स्वाद दोगुना हो जाते हैं. यह ना सिर्फ स्वाद के लिए बल्कि सेहत के लिए भी काफी फायदेमंद है. अमूमन यह लहसुन हर भारतीय किचन में मौजूद होगी जिसे हर रोज खाना बनाने में इस्तेमाल किया जाता है लेकिन कुछ ऐसे भी लोग हैं जो …
• 19 December

  सौ गुणों वाले सहजन से 300 बीमारियों को किया जा सकता है दूर

  

  सर्दियों के मौसम में बाजार में सहजन की सब्जी आनी शुरू हो गई है, आमतौर पर हम इसे मौसमी सब्जी और उसके फायदे समझ कर खाते हैं लेकिन आपको क्या पता है कि सहजन का इस्तेमाल सिर्फ सब्जी के लिए नहीं होता बल्कि ये स्वास्थ्य के लिए किसी अमृत से कम नहीं है. क्या आप जानते हैं कि सहजन का …
• 19 December

  क्या होठों का कालापन आपकी भी खूबसूरती में लगा रहा है दाग

  

  चेहरे की खूबसूरती में होठों का बहुत बड़ा योगदान होता है, लेकिन आपने अक्सर देखा होगा कि कई लोगों का होंठ काला पड़ जाता है, जिससे खूबसूरती में दाग लग जाती है. माना जाता है कि जो लोग सिगरेट ज्यादा पी रहे हैं उनके होंठ काले पड़ जाते हैं हालांकि देखने वाली बात यह है कि जो महिलाएं सिगरेट नहीं …
• 19 December

  घर में दूध नहीं है तो आप चावल से भी बना सकते हैं एकदम सॉफ्ट पनीर, जानिए कैसे

  

  कहा जाता है कि पनीर वेजिटेरियन लोगों की जान है, कुछ स्पेशल हो तो पनीर कुछ लोगों को पनीर इतना पसंद होता है कि वह घर में ही दूध से पनीर तैयार करके रख लेते हैं, लेकिन अगर आपको हम कहें कि बिना दूध के भी पनीर तैयार किया जा सकता है, तो पहले तो आप यकीन नहीं करेंगे और …