लाइफस्टाइल

December, 2022

• 27 December

  हो जाएं सावधान अगर आप भी पीते हैं ज्यादा काफी, जान के लिए है बड़ा खतरा

  

  कुछ लोगों को कॉफी पीने की इतनी ज्यादा आदत होती है कि जितनी बार भी उनसे पूछे जाए कि ‘कॉफी पीना है?’, वो मना नहीं कर पाते. मगर क्या आप जानते हैं कि दो से ज्यादा कप कॉफी पीना आपकी सेहत को किस कदर नुकसान पहुंचा सकता है. ‘जर्नल ऑफ द अमेरिकन हार्ट एसोसिएशन’ की रिपोर्ट बताती है कि जिन …
• 27 December

  जायफल है औषधीय गुणों से भरपूर, इम्यून सिस्टम को इस तरह रखता है मजबूत

  

  क्या आपको पता है कि कुछ चीजें आपकी रसोई में ही मौजूद है जिनसे आप अपने इम्यून सिस्टम को मजबूत बना सकते हैं. ज्यादातर लोगों की रसोई में जायफल मौजूद रहता है. जायफल कई औषधीय गुणों से भरपूर होता है. जायफल है औषधीय गुणों से भरपूर शरीर को स्वस्थ रखने में जायफल बहुत कारगर साबित हो सकता है. इसके अंदर …
• 27 December

  डायबिटीज में खाएं ये फल शुगर लेवल कंट्रोल करने के लिए

  

  डायबिटीज में शुगर लेवल को कंट्रोल करना बहुत ही बड़ी चुनौती होती है. ब्लड में शुगर के स्तर को कंट्रोल करने के लिए खानपान और लाइफस्टाइल में बदलाव की आवश्यकता होती है.खासतौर पर आपको अपने डाइट पर विशेष ध्यान देने की जरूरत है. इस दौरान आपको कई तरह की चीजों से परहेज की सलाह दी जाती है. ऐसे में कई …
• 27 December

  क्या आपने पी है कभी करी पत्ते की चाय? जानिए इसके फायदे

  

  करी पत्ते के इस्तेमाल से तो आप सब वाकिफ होंगे, ये ज्यादातर साउथ इंडियन खाने में तड़का लगाने के लिए इस्तेमाल किया जाता है. मुख्य रूप से सांभर, दाल या इडली बनाने में इसका इस्तेमाल किया जाता है. साउथ में लोग फिट रहने के लिए करी पत्ते का जूस भी लोग पीते हैं, लेकिन क्या आप जानते हैं कि करी …
• 27 December

  बनाइए गिलोय की टेस्टी सब्जी, बहुत आसान है बनाने की रेसिपी

  

  गिलोय को काढ़े (Giloy Ka Kadha) या जेली फॉर्म में खा खाकर बोर हो चुके हों तो उसके गुणों को और भी तरीके से अपना बना सकते हैं. वैसे जिन लोगों ने कोरोना (Corona) का वक्त गुजारा है. वो गिलोय का महत्व बखूबी जानते हैं. क्योंकि उस वक्त अधिकांश लोग यही मान रहे थे कि गिलोय से कोरोना नहीं होगा. …
• 27 December

  क्या आप जानते है प्रेग्नेंसी में अखरोट खाना आपके बेबी के लिए बेहद फायदेमंद होता है

  

  हर महिला के लिए ऐसा समय जरूर आता है जब वह प्रेग्नेंसी के टाइम को इंजॉय कर रही होती है. हालाकिं ये समय महिला के लिए थोड़ा कठिन भी होता है क्योंकि गर्भावस्था के दौरान मां को अपनी सेहत का खास ख्याल रखना होता है. डॉक्टर्स भी प्रेग्नेंट महिला को हमेशा हेल्दी खाने की सलाह देते है. आज हम आपको …
• 27 December

  थायराइड में दिखते हैं ये लक्षण, तुरंत कराएं ब्लड टेस्ट

  

  कई महिलाएं और पुरुष थायराइड की समस्या से जूझ रहे हैं. रिपोर्ट्स की मानें तो पुरुषों की तुलना में महिलाओं को थायराइड की परेशानी अधिक होती है. थायराइड से ग्रसित लोगों के शरीर में कई तरह के हार्मोनल बदलाव और परेशानियां देखने को मिलते हैं. इसके अलावा थायराइड की वजह से कई तरह की बीमारियां होने की संभावना होती है. …
• 27 December

  दही में नमक डाल कर खाने में आता है स्वाद तो जान लीजिए ये बात

  

  खाने में स्वाद जोड़ने के लिए दही अब एक मैंडेटरी आइटम हो गया है. हर किसी को खाने के साथ दही खाना बहुत ही पसंद है , ऐसे में लोग तरह-तरह से दही को अपने खाने के साथ जोड़ते हैं कोई चीनी के साथ दही खाता है तो कोई सीधे तौर पर सिंपल दही खा लेता है, कोई रायता बनाता …
• 26 December

  मजेदार जोक्स: ताजमहल किसने बनाया

  

  अध्यापक – ताजमहल किसने बनाया ? पप्पू – जी, कारीगर ने! अध्यापक – मेरा मतलब, बनवाया किसने था ? … … पप्पू – जी, ठेकेदार ने …. !!!😜😂😂😂😛🤣 ****************************************************************** टीचर – इस मुहावरे को वाक्य में प्रयोग करके बताओ – “मुंह में पानी आना “…. . . पप्पू – जैसे ही मैंने नल की टोंटी से मुंह लगाकर नल चालू …
• 26 December

  मजेदार जोक्स: न्यूटन का नियम बताओ

  

  टीचर :- न्यूटन का नियम बताओ.. पप्पू :- सर पूरी लाइन तो याद नहीं,, लास्ट का याद है. टीचर :- चलो लास्ट का ही सुनाओ पप्पू :-…और इसे ही न्यूटन का नियम कहते है…!!!!😜😂😂😂😛🤣 ****************************************************************** एक बच्चे ने क्लास में पोट्टी कर दी। टीचर ने उसको 50 रुपये के जुर्माने की पर्ची थमा दी। बच्चे ने पूछा ये क्या है। …