कब्ज की समस्या काफी लोगों को परेशान करती है जो आपकी दिनचर्या, भूख और मूड सबको बिगाड़ कर रख देती है. कब्ज के कुछ सबसे सामान्य कारणों में जंक फूड का सेवन, शराब पीना, अधिक खाना, पानी का सेवन न करना और मांस खाना शामिल होता हैं. इसके अलावा धूम्रपान और व्यायाम की कमी भी इसमें शामिल है. लेकिन कुछ …
लाइफस्टाइल
February, 2023
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7 February
जानिए,सेहत के लिए कौन से तेल का सेवन है जरूरी
सेहत के लिए तेल का सेवन उतना ही जरूरी है जितना की पानी पीना. जी हां, आजकल लोग तेल को इतना अनहेल्दी मानने लगे हैं कि इसे पूरी तरह से अवॉयड करने लगे हैं, जो उनकी सेहत के लिए अच्छा नहीं है. हां, पर इस बात का जरूर ध्यान रखना चाहिए कि कौन सा तेल सेहत के लिए अच्छा है …
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7 February
ग्लोइंग स्किन के लिए अपनाये ये हर्बल तरीके
त्वचा पर ग्लो मेंटेन रखने के लिए हर वो व्यक्ति कोई न कोई विधि अपनाता है, जिसके माध्यम से त्वचा एकदम साफ और कांतिमय दिखे. ऐसा करने वालों में केवल महिलाएं ही शामिल नहीं हैं बल्कि स्किन केयर को लेकर सजग पुरुष भी ऐसे कई उपाय अपनाते हैं. हालांकि ये ज्यादातर उपाय केमिकल बेस्ड होते हैं. क्योंकि इस ग्लो को …
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7 February
जानिए,सिर्फ इन चीजों से कैसे कम होगा वजन
वजन घटाना मुश्किल जरूर है, लेकिन एक बार जिसे वजन घटाने का चस्का लग जाता है. वो फिर पतला होकर ही मानता है. आपने न जाने कितने ऐसे लोगों की स्टोरी पढ़ी और सुनीं होंगी जिन्होंने जादुई तरीके से अपना बढ़ा हुआ वजन कम किया है. मोटापा कम करने के लिए आपको सबसे पहले धैर्य रखने की जरूरत है. आपको …
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7 February
जामुन की गुठलियों से कंट्रोल करें डायबिटीज को
गर्मी में जामुन का सीजन होता है. ऐसे में आपको जामुन जरूर खाना चाहिए. जामुन खाने से शरीर को कई फायदे मिलते हैं. आयुर्वेद में कई दवाओं में जामुन का इस्तेमाल किया जाता है. इससे डायबिटीज कंट्रोल करने में मदद मिलती है. जामुन और उसके बीज ब्लड शुगर को कंट्रोल करने में मदद करते हैं. इसके सेवन से बीमारियां दूर …
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7 February
जानिए,अगर मोटापे की वजह से नहीं कर पाते योग, तो अपनाये ये तरीका
वजन कम करने के लिए खुद के अंदर वो जूनून पैदा करना बहुत जरूरी है, हममें से बहुत से लोग वजन कम करना चाहते हैं जिसके लिए हम अलग अलग परहेज, व्यायाम, एरोबिक्स और योग भी करते हैं, लकिन अक्सर मोटे शरीर वाले लोगों को दौड़ने में और योग करने में कठिनाई होती है, जिससे वो और कुछ करने की …
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7 February
मजेदार जोक्स: पंजाब में Whatsapp पे
पप्पू : पंजाब में Whatsapp पे ये मेसेज फैला है कि – “कर्फ्यू लगने वाला है, पेट्रोल पंप बंद रहेंगे, अपनी गाड़ियां फुल करा लो” सारे पंजाबी गाड़िया लेके लाईन में लग गए, एक बूढ़ा आ कर चिल्लाया–अरे गधों, जब कर्फ्यू ही लग जाना है, तो गाड़ियां क्या अपने Bedroom में चलाओगे,…फिर क्या… पम्प छोड़ कर ठेकों पर लाईन लग …
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7 February
मजेदार जोक्स: तेरा नाम क्या है लड़की
डाकू (सीमा से): तेरा नाम क्या है लड़की? सीमा: सपना डाकू: सपना तो मेरी एक फेसबुक फ्रेंड का नाम भी है! जा तुझे माफ किया। डाकू (लड़के से): तेरा नाम क्या है लड़के? लड़का: नाम तो मेरा चिंटू है, पर प्यार से लोग मुझे भी सपना कहते हैं!😜😂😂😂😛🤣 ****************************************************************** मैं पेट्रोल पम्प पर – 10 रुपये का पेट्रोल डाल दो …
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7 February
मजेदार जोक्स: आज तो facebook ने
चंदू: आज तो facebook ने बचा लिया राहुल : कैसे ? क्या हुआ ? चंदू: आज बीवी का बर्थडे था😜😂😂😂😛🤣 ****************************************************************** दो पड़ोसन आपस में बात कर रही थी पहली पड़ोसन: तुम्हे पता है 24 साल तक मेरे कोई औलाद नहीं हुई दूसरी पड़ोसन : तो फिर तूने क्या किया ? पहली पड़ोसन : जब मैं 24 साल की हुई …
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7 February
मजेदार जोक्स: तुम्हारी आँख क्यों सूजी हुई है
मिंटू : तुम्हारी आँख क्यों सूजी हुई है ? बन्टू : कल मैं अपनी पत्नी के जन्मदिन पर केक लेकर गया था मिंटू: लेकिन इसका आँख सूजने से क्या संबंध है? बन्टू : मेरी पत्नी का नाम तपस्या है लेकिन cake वाले बेवकूफ दुकानदार ने लिख दिया “Happy Birthday समस्या”😜😂😂😂😛🤣 ****************************************************************** दुकानदार : मैंने आपको दुकान की एक-एक चप्पल दिखा …
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