लाइफस्टाइल

29 April

फाइबर का अत्यधिक सेवन कर सकता है शरीर से पानी चूसने, ये 4 समस्याएं हो सकती हैं

फाइबर हमारे आहार का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है, जो पाचन तंत्र को स्वस्थ रखने, वजन नियंत्रित करने और दिल की सेहत को बेहतर बनाने में मदद करता है। हालांकि, जैसे हर चीज की अधिकता हानिकारक हो सकती है, वैसे ही फाइबर का अत्यधिक सेवन भी शरीर में कुछ समस्याएं उत्पन्न कर सकता है। क्या आप जानते हैं कि ज्यादा फाइबर …

29 April

क्या विटामिन की कमी है चर्म रोग और खुजली का कारण? जानें पूरी सच्चाई

हमारे शरीर में विटामिन्स का अत्यधिक महत्व होता है, क्योंकि ये शरीर के सामान्य कार्यों को बनाए रखने में मदद करते हैं। विटामिन की कमी का असर कई शारीरिक समस्याओं के रूप में सामने आता है, और चर्म रोग (स्किन डिजीज) और खुजली एक आम समस्या बन सकती है। क्या आपको भी त्वचा से जुड़ी समस्याएं जैसे खुजली, सूजन या …

29 April

यूरिक एसिड बढ़ने का कारण: क्या गर्म पानी पीने से होता है असर?

यूरिक एसिड एक प्राकृतिक उपोत्पाद है, जो हमारे शरीर में पैदा होता है जब हम purines नामक तत्वों को तोड़ते हैं, जो खासकर मांस, मछली, और कुछ तरह के दालों में पाए जाते हैं। जब यूरिक एसिड का स्तर शरीर में बढ़ जाता है, तो यह शरीर के विभिन्न हिस्सों में क्रिस्टल के रूप में जमा हो सकता है, जिससे …

29 April

इंफेक्शन और एलर्जी से बचाव के लिए जानें, एंटीवायरल गुणों वाली 3 जड़ी बूटियां

हमारे शरीर में संक्रमण (इंफेक्शन) और एलर्जी जैसी समस्याएं कई बार परेशानी का कारण बन सकती हैं। ऐसे में प्राकृतिक उपचार और जड़ी-बूटियां इन समस्याओं के खिलाफ सुरक्षा देने का एक असरदार तरीका बन सकती हैं। जड़ी-बूटियों के एंटीवायरल गुण हमारे शरीर को वायरस और बैक्टीरिया से लड़ने में मदद कर सकते हैं। आज हम आपको तीन ऐसी जड़ी-बूटियों के …

29 April

इमरान हाशमी की ग्राउंड जीरो की टिकटें कल 99 रुपये में उपलब्ध होंगी

इमरान हाशमी की नवीनतम एक्शन थ्रिलर ग्राउंड जीरो बॉक्स ऑफिस पर गति पकड़ रही है, और चर्चा को जारी रखने के लिए, निर्माताओं ने सीमित समय की पेशकश की घोषणा की है: टिकटें मंगलवार, 29 अप्रैल, 2025 को केवल ₹99 में उपलब्ध होंगी। इस विशेष मूल्य निर्धारण में रिक्लाइनर और प्रीमियम प्रारूप शामिल नहीं हैं और यह केवल चुनिंदा शहरों, …

28 April

नीता अंबानी के साथ हजारों बच्चों ने वानखेड़े में मुंबई इंडियंस का बढ़ाया उत्साह

ऐतिहासिक वानखेड़े स्टेडियम में रविवार शाम हुए मुंबई इंडियंस और लखनऊ सुपर जायंट्स के बीच मुकाबले को हाशिए पर रह रहे हजारों बच्चों ने देखा। बच्चे मुंबई इंडियंस टीम की नीली जर्सी में नजर आए, पूरा स्टेडियम नीले रंग से पट गया था। बच्चे हर विकेट व शॉट पर मुंबई इंडियंस का उत्साह बढ़ा रहे थे। स्टेडियम में बच्चे मैच …

28 April

ब्लड शुगर कंट्रोल में रखेगा यह फल: अपनी डाइट में करें शामिल और पाएं अद्भुत फायदे

ब्लड शुगर का स्तर बढ़ने से डायबिटीज जैसी गंभीर समस्या उत्पन्न हो सकती है। हालांकि, सही आहार और जीवनशैली के साथ ब्लड शुगर को नियंत्रित करना संभव है। कई फल प्राकृतिक रूप से ब्लड शुगर को संतुलित रखने में मदद करते हैं। इनमें से एक विशेष फल है, जो न केवल ब्लड शुगर को नियंत्रित करता है बल्कि आपके स्वास्थ्य …

28 April

गर्मी में घमौरियों से राहत पाएं: इन घरेलू नुस्खों से दूर होगी जलन और खुजली

गर्मी के मौसम में घमौरियां एक आम समस्या बन जाती हैं, जो अत्यधिक पसीने और त्वचा की जलन के कारण होती हैं। घमौरियों का मुख्य कारण पसीने की ग्रंथियों का बंद हो जाना है, जिससे त्वचा पर लाल चकत्ते, जलन और खुजली जैसी समस्याएं उत्पन्न हो सकती हैं। हालांकि, घमौरियों को नियंत्रित करने के लिए कई घरेलू उपाय मौजूद हैं, …

28 April

किडनी के इंफेक्शन और पथरी से राहत पाने के उपाय: जानें स्वस्थ किडनी के रहस्य

किडनी हमारे शरीर का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है, जो हमारे रक्त से विषाक्त पदार्थों को निकालने, तरल पदार्थों और इलेक्ट्रोलाइट्स के संतुलन को बनाए रखने में मदद करती है। हालांकि, जीवनशैली, खानपान और अन्य कारकों के कारण किडनी के इंफेक्शन और पथरी की समस्याएं आम हो गई हैं। अगर आप किडनी के इंफेक्शन और पथरी से परेशान हैं, तो यह …

28 April

बढ़े हुए यूरिक एसिड को कंट्रोल करें: घर में मौजूद इन चीजों से पाएं राहत

यूरिक एसिड का स्तर बढ़ने से शरीर में कई समस्याएं उत्पन्न हो सकती हैं, जैसे जोड़ों में दर्द, सूजन, गाउट और किडनी स्टोन। यह तब होता है जब शरीर में प्रोटीन के टूटने से उत्पन्न होने वाले पदार्थ प्यूरीन का अधिक मात्रा में सेवन किया जाता है। हालांकि, यूरिक एसिड को नियंत्रित करने के लिए दवाओं के साथ-साथ कुछ घरेलू …