सुबह का पहला डेढ़ घंटा (90 मिनट) हमारे पूरे दिन की ऊर्जा, मूड और सेहत तय करता है। अगर आप इस समय को सही तरह से इस्तेमाल करें, तो न सिर्फ शरीर बल्कि दिमाग भी दिनभर एक्टिव रहता है। हेल्थ एक्सपर्ट्स कहते हैं कि सुबह उठने के बाद का एक काम आपकी पूरी जिंदगी की सेहत बदल सकता है — …

अगर आप दिन की शुरुआत हेल्दी तरीके से करना चाहते हैं, तो अंजीर (Fig) आपकी डाइट में ज़रूर होना चाहिए। यह छोटा-सा फल पोषक तत्वों का खज़ाना है, जो शरीर को एनर्जी, पाचन शक्ति और चमकदार त्वचा देता है। खास बात यह है कि खाली पेट अंजीर खाना शरीर को कई गुना फायदा पहुंचाता है। 1. पाचन तंत्र को रखे …

सोशल मीडिया ने क्या किया? जवाब – सबको ऑनलाइन रखकर भी अकेला कर दिया! 😢 ****************************************** लड़का – मैं तुम्हारे बिना मर जाऊँगा! लड़की – 5 मिनट नेट बंद रखो, पहले प्रैक्टिस करो! ****************************************** गर्लफ्रेंड – मुझे गिफ्ट दो ना! बॉयफ्रेंड – लो, “Seen” कर दिया! 😂 ****************************************** लड़का – क्या मैं तुम्हें याद आता हूँ? लड़की – हाँ, जब …

पत्नी – सुनो जी, मुझे ठंड लग रही है।पति – तो स्वेटर पहन लो।पत्नी – तुम्हारा प्यार कहाँ गया?पति – वो तो गर्मियों में ही खत्म हो जाता है! 😜 ****************************************** पत्नी – तुम मुझसे कितना प्यार करते हो?पति – उतना जितना नेटवर्क खत्म होने के बाद Wi-Fi से होता है! ****************************************** पत्नी – तुम हमेशा मोबाइल में ही रहते …

पत्नी – मैं तुम्हारे बिना नहीं रह सकती!पति – अच्छा, तो क्या मैं भी ट्रायल पर भेज दूँ? 🤣 ****************************************** पति – आज खाना बहुत स्वादिष्ट है!पत्नी – तो रोज़ इसी तरह खाना बनाऊँ?पति – नहीं, आज बाहर से आया था! 😜 ****************************************** पत्नी – मैं मोटी लगती हूँ क्या?पति – नहीं-नहीं, बस गुरुत्वाकर्षण तुमसे ज़्यादा प्यार करता है! 😂 …

सुपर्ण वर्मा की हक़, शाह बानो बेगम के 1985 के ऐतिहासिक मामले से प्रेरित एक रोमांचक अदालती कहानी, 7 नवंबर, 2025 को 2,800 स्क्रीन्स पर रिलीज़ हुई और सैकनिल्क के अंतिम आंकड़ों के अनुसार, पहले दिन मामूली ₹1.65 करोड़ की कमाई की। धीमी शुरुआत क्यों? – मंद चर्चा: मध्य प्रदेश उच्च न्यायालय के नाटक (6 नवंबर को रिलीज़) के बीच …

मुंबई/लंदन – 8 नवंबर, 2025 को समाप्त हुए लगातार तीसरे हफ़्ते में सोने की कीमतों में भारी गिरावट दर्ज की गई, क्योंकि हाजिर सोना 1.8% गिरकर 3,963 डॉलर प्रति औंस पर आ गया और एमसीएक्स वायदा भाव ₹1,850 गिरकर ₹1,20,150 प्रति 10 ग्राम पर आ गया—आईबीजेए के अनुसार ₹670 की भारी गिरावट—39 दिनों के अमेरिकी बंद के आंकड़ों को स्थिर …

अपने दरवाज़े बंद कर लें और रोशनी कम कर लें: बारामुल्ला, एक अलौकिक अपराध गाथा जिसमें मानव कौल ने दृढ़ डीएसपी रिदवान सैय्यद की भूमिका निभाई है, नेटफ्लिक्स पर दुनिया भर में प्रीमियर 7 नवंबर, 2025 को दोपहर 12:30 बजे भारतीय मानक समय पर होगा—सिर्फ ओटीटी पर देखने के लिए सिनेमाघरों को छोड़कर। भारत में #1 ट्रेंडिंग प्लॉट बर्फ से …

अगर आप बेंगलुरु में हैं, तो पहले से योजना बना लें: आरबीआई के क्षेत्रीय अवकाश कैलेंडर के अनुसार, आज, 8 नवंबर, 2025 को सभी सार्वजनिक और निजी बैंक कनकदास जयंती के अवसर पर बंद रहेंगे, जो 16वीं शताब्दी के पूज्य संत-कवि कनकदास की 525वीं जयंती है। भारत के बाकी हिस्सों में नियमित दूसरे शनिवार को बंदी रहेगी, लेकिन देश भर …

भारत के गोल्ड एक्सचेंज-ट्रेडेड फंड्स (ईटीएफ) ने अक्टूबर 2025 के दौरान 85 करोड़ डॉलर का भारी-भरकम शुद्ध निवेश अर्जित किया, जिससे इस साल अब तक का कुल निवेश ऐतिहासिक 3.05 अरब डॉलर तक पहुँच गया—विश्व स्वर्ण परिषद (डब्ल्यूजीसी) के आंकड़ों के अनुसार, यह अब तक का सबसे बड़ा वार्षिक निवेश है। यह लगातार पाँचवें महीने की बढ़त है, जिससे प्रबंधनाधीन …