मसाले सेहत के लिए बेहद फायदेमंद होते हैं. घर पर खाना बने या फिर किसी पफंक्शन मं हलवाई काम करे. मसालों का प्रयोग सब्जी का स्वाद बढ़ाने में किया जाता है. सभी मसालों के अपने अपने गुण होते हैं. ऐसा ही एक मसाला होता है दालचीनी. यह मसाला कई गुणों की खान माना जाता है. हर घर में दालचीनी का …

माइग्रेन दिमाग की एक गंभीर समस्या मानी जाती है. इस बीमारी में आधे सिर मेें दर्द होता है. इस दर्द को आमतौर पर आधी शीशी का दर्द भी माना जाता है. मौसम बदलने के साथ यह बीमारी तेजी से परेशान करती है. तनाव बढ़ने, अधिक रोशनी जैसे कई प्रमुख कारक होते हैं, जहां ये बीमारी एक बड़ी परेशानी का सबब …

भांग का नाम सुनते ही दिमाग में बस एक ही ख्याल आता है कि यह तो नशा है. इस बात में भी कोई दो राय नहीं है कि लोग अक्सर भांग का इस्तेमाल नशे के लिए ही करते हैं, लेकिन नशे को साइड में रखते हुए अगर भांग की खूबियों के बारे में बात करें तो ये आपको कई फायदे …

चेहरे की खूबसूरती पर चार चांद लगाने में आपके दांत बहुत बड़ी भूमिका निभाते हैं. ये आपके मोती की तरह चमकते हुए दांत ही हैं जो आपकी मुस्कुराहट को और भी हसीन बनाते हैं. लेकिन दांतों में छाया हुआ पीलापन खूबसूरती पर किसी दाग से कम नहीं होता. तो अगर आप भी दांतों के पीलेपन से परेशान है और हर …

धनिया भारतीय रसोई का एक ऐसा मसाला है जिसके बिना कोई भी डिश अधूरी है. धनिया की एक चुटकी पड़ जाए तो खाने में स्वाद ही स्वाद भर जाता है.ये तो खाने के लिहाज से बहुत ही जरूरी इंग्रेडिएनट्स है, लेकिन ये स्वास्थ्य लाभ के लिए भी काफी महत्वपूर्ण है.धनिया में जरूरी विटामिन,मिनरल, पोटैशियम,मैग्निशियम, कैलशियम पाए जाते हैं जिससे कई …

सिर दर्द एक आम समस्या है जो हर किसी को किसी भी वक्त हो सकती है. सिर दर्द का नाम लेते ही जह्न में एक मशहूर गाना याद आ जाता है. वह है ‘सर जो तेरा चकराये या दिल डूबा जाए, आजा प्यारे पास हमारे क्यों घबराए’…इस गाने में एक्टर जॉनी वॉकर जिस तरीके से सर पर तेल से चंपी …

इन दिनों ऐसा मौसम चल रहा है, जिसमें न ज्यादा गर्मी है और ना ही ज्यादा सर्दी. ऐसा मौसम अक्सर कई तरह की बीमारियों का कारण बनता है, जैसे- सर्दी, जुकाम, खांसी और बुखार आदि. मौसम में होने वाले बदलाव की वजह से हमारा शरीर इन हेल्थ प्रॉब्लम्स से प्रभावित होता है. कई बार एलर्जी और इन्फेक्शन्स भी बड़ी परेशानियां …

सिर में दर्द है. जरा दवा की दुकान से बाम ले लेना. बाम से निकले थोड़े चिपचिपे पदार्थ को लगाने से दर्द में काफी आराम मिल जाता है. दवाओं की दुकान पर जाकर लोग बाम खरीदना पसंद करते हैं. अलग अलग कंपनियों के ब्रांड के बाम की लोग डिमांड करते हैं. लोगों का कहना है कि बाम दर्द के खिलाफ …

एलोवेरा एक की मेडिसिनल प्लांट है जिसके अनेकों फायदे हैं, चाहे वो स्वास्थ्य के लिए हो, त्वचा के लिए हो या फिर बालों के लिए हो.. एलोवेरा के फायदे की एक लंबी लिस्ट है. एलोवेरा जूस पीने से कई बीमारियों में फायदा होता है आइए जानते हैं इनके बारे में एलोवेरा के औषधीय गुण की बात करें तो इसमें एंटीसेप्टिक, …

सर्दियों में अदरक का इस्तेमाल चाय से लेकर तमाम सब्जियों में किया जाता है. भारतीय रसोइयों में पाई जाने वाली यह सबसे अहम सामग्री होती है. सूखे अदरक को सुंठ या सोंठ भी कहा जाता है. सोंठ स्वास्थ्य के लिए काफी फायदेमंद होता है. न्यूट्रिशनिस्ट रुजुता दिवेकर ने अपने इंस्टाग्राम अकाउंट पर अदरक पाउडर के कई हेल्थ बेनिफिट्स बताए हैं, …