शरीर को फिट और हेल्दी रखने के लिए हेल्दी डाइट फॉलो करने की सलाह दी जाती है. यही कारण है कि ड्रमस्टिक काफी फायदेमंद माना जाता है. बेहतर डाइट के लिए इसकी उपयोगिता और भी बढ़ जाती है. ड्रमस्टिक इससे शरीर को कई गंभीर बीमारियों से बचाने के लिए मदद भी मिलती है. ड्रमस्टिक को डाइट में शामिल करने से …

लंबे समय से यह माना जाता रहा है कि गर्म पानी पीने से बढ़े हुए वजन को घटाने में काफी मदद मिलती है. ज्यादातर लोग अपने वजन को कम करने के लिए सबसे पहले गर्म पानी पीना ही शुरू करते हैं. गर्म पानी पीने से न सिर्फ इम्यून सिस्टम अच्छा रहता है, बल्कि डाइजेस्टिव सिस्टम भी ठीक से कार्य करता …

अमित से टीचर ने पूछा बताओ एक साल में कितनी रात्रि होती है? अमित:10 रात्रि टीचर: 10 कैसे अमित: 9 नवरात्री ओर 1 शिवरात्रि। टीचर: अभी तक कोमा में है।😜😂😂😂😛🤣 ****************************************************************** अमित: तुम मेरी फिल्म में काम करोगी। पत्नी: हां, करूंगी क्या करना होगा? अमित: कुछ नहीं बस नदी में जाकर खड़ी हो जाना। पत्नी:फिल्म का नाम क्या है? अमित: …

अमीर आदमी: मेरे पास गाड़ी है, बंगला है, नौकर है, फार्महाउस है, तेरे पास क्या है? गरीब आदमी: मेरे पास एक बेटा है। जिसकी गर्ल-फ्रेंड तेरी बेटी है।😜😂😂😂😛🤣 ****************************************************************** अमित पत्नी से: तुम बाहर जाती हो तो मुझे डर लगा रहता है। पत्नी: मैं जल्दी आ जाऊंगी। अमित: इसी बात का तो डर लगा रहता है।😜😂😂😂😛🤣 ****************************************************************** एक आदमी डॉ. …

अगर परीक्षा मे पेपर कठिन हो तो;आंखें बंद करो। गहरी सांस लो और जोर से कहो। ये विषय बहुत मजेदार है हम अगले साल इसे फिर से पढेंगे।😜😂😂😂😛🤣 ****************************************************************** गाँव के भोले लोग,शहर में एक शादी के रिसेप्शन में गए, अंदर गये तो इतने सारे सलाद की आइटम देख कर बाहर आ गये, बाहर आकर एक बोला… अभी तो सब्जी …

कुछ लोग सड़क पर बाईक ऐसे चलाते हैं जैसे पिछले जन्म में सांप हों। मेले में घोषणा हुई। एक बच्चा मिला है जिन का है आकर ले जाएं। पिंटू भीड़ से: मुझे भी दिखाओ, मुझे भी दिखाओ, जिन का बच्चा कैसा होता है।😜😂😂😂😛🤣 ****************************************************************** पत्नी: अगर मैं खो गई तो तुम क्या करोगे? पिंटू: मैं अखबार में इश्तेहार दूंगा। पत्नी: …

अमित : यार बता I am going का मतलब क्या होता है? टिल्लू: मैं जा रहा हूं। अमित: अबे ऐसे कैसे जाएगा। 20 लोगों से पूछ चूका हूं, सब चले जाने की बात करते हैं जवाब बता के जा।😜😂😂😂😛🤣 ****************************************************************** अमित अपनी बीबी के साथ coffee house में। अमित: जल्दी पी। coffee ठंडी हो जायेगी। बीबी:फिर क्या होगा? अमित: बेवकूफ, …

इतिहास के टीचर ने रिंकू से पूछा :बताओ अकबर का जन्म कब हुआ..?? जवाब सुनते ही टीचर बेहोश हो गया सर,, मैं तो स्कूल में पढ़ने आता हूँ,, डिलेवरी थोड़े ही करवाता फिरता हूं..!!😜😂😂😂😛🤣 ****************************************************************** नारद मुनि ने औरतों से कहा -अगर आपके पति आपको बहुत प्यारा व रोमांटिक मैसेज भेजते हैं, तो ये बहुत ही अच्छी बात है मगर,ये …

लड़की देखने पिंटू सपरिवार पहुंचा। उनके सामने लड़की के गुणों की प्रशंसा की जा रही थी। लड़की वालों ने कहा, ‘सीमा की आवाज कोयल जैसी है, उसकी गर्दन तो मोरनी के जैसी है, चाल हिरणी जैसी और स्वभाव में से तो गाय है। पिंटू ने कहा, ‘जी, क्या इसमें कोई इंसानी गुण भी हैं?😜😂😂😂😛🤣 ****************************************************************** प्रेमिका (अपने प्रेमी से): तुम …

नेहा: मेरी शराफत देखो, मैने तुम्हें देखे बिना ही शादी कर ली। पति: और मेरी शराफत देखो। मैंने देख कर भी इंकार नहीं किया।😜😂😂😂😛🤣 ****************************************************************** मेरे 50 लाइन के प्रेम पत्र के रिप्लाई में इनबॉक्स में उनका रिप्लाई ठीक वैसा है, जैसे आधा किलोमीटर से भाग के आते हुए शोएब की बॉल पर द्रविड़ का डिफेंस शॉट टक।😜😂😂😂😛🤣 ****************************************************************** गोलू: …