आंवला, जिसे इंडियन गूसबेरी भी कहा जाता है, एक पोषक तत्वों से भरपूर फल है जो स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद माना जाता है। आंवले के रस को अक्सर विभिन्न स्वास्थ्य लाभों के लिए जाना जाता है, जिसमें मधुमेह और आंखों की रोशनी पर इसके संभावित सकारात्मक प्रभाव भी शामिल हैं। हालाँकि, यह समझना आवश्यक है कि हालाँकि आंवला पोषण संबंधी …

पप्पू को एक लावारिस बन्दर मिला तो वह उसे पुलिस स्टेशन लेकर गया! . इंस्पेक्टर ने कहा इसको “चिड़िया घर” ले जाओ! . पप्पू दूसरे दिन बन्दर के साथ बस स्टाप पर खड़ा था! . इंस्पेक्टर ने देखा तो पूछा, “इसे चिड़िया घर लेकर नहीं गए? . “पप्पू: कल गया था, खूब घूमे और बड़ा मजा आया! आज”कुतुब मीनार” जा …

पिंकी : मेरे ओंठ गुलाब की पंखुड़ी जैसे हैं ना ? प्रेमी : हाँ पिंकी : मेरी आँखें कमल के फूल जैसी हैं ना ? प्रेमी : हाँ पिंकी : मेरी आवाज कोयल जैसी है ना ? प्रेमी : हाँ पिंकी: मेरी चाल मोरनी जैसी है ना ? प्रेमी : हाँ पिंकी : ओह ! तुम कितनी अच्छी बातें करते …

मंटू की आखों में चोट लग गयी डॉक्टर-क्या हुआ आँख में क्या लग गया मंटू -मैं जब भी सोता हूँ सुबह मेरी आखों में चोट ही मिलती है डॉक्टर-ऐसा कैसे हो सकता है ? मंटू-मेरे साथ तो रोज होता है डॉक्टर-मेरे सामने सो के बताओ मंटू जैसे ही बेड पे लेता डॉक्टर ने जोर का थप्पड़ मारा डॉक्टर-साले सोते टाइम …

पति – पत्नी की लड़ाई हो गई। आधा दिन चुपचाप गुजरने के बाद पत्नी-पति के पास आई और बोली- थोड़ा आप समझौता करो, थोड़ा मैं करती हूं। पति – ठीक है क्या करना है? पत्नी – आप माफी मांग लो, मैं माफ कर दूंगी।😜😂😂😂😛🤣 ************************************************************************************************** बैंक मैनेजर – कैश खत्म हो गया है कल आना रामू – लेकिन मुझे मेरे …

शिशुओं को हमेशा गैस की समस्या हो जाती है,जिसके कारण बच्चा बहुत परेशान रहता है और हमेशा रोता रहता है,गैस के कारण बच्चों को दूध पीने, सोने आदि में तकलीफ़ होती है. पेट में गैस जमा होने के कारण बच्चे असहज महसूस करते हैं. ऐसे में घरेलू नुस्ख़े अपनाकर आप अपने बच्चे को गैस की समस्या से राहत दिला सकती …

बिगड़ती जीवनशैली और सिटिंग जॉब के चलते ज्यादातर लोग मोटापे के शिकार होते जा रहे हैं।यह समस्या केवल बड़ों में ही नहीं बल्कि बच्चों में भी बहुत अधिक आ रही है। अधिक वजन और मोटापे की समस्या देश ही नहीं संपूर्ण विश्व में एक बड़ी समस्या के रूप में उभर रही है।मोटापे की वजह से कई स्वास्थ्य समस्याएं हो सकती …

जब व्यक्ति मोटापे का शिकार होता है, तब उसके शरीर के सभी भाग इसकी चपेट में आ जाते हैं। पेट के साथ ही हाथ वाले हिस्से में भी चर्बी बढ़ने लगती है। ऐसे में पूरे शरीर के साथ ही हाथों की चर्बी को भी कम करना जरूरी होता है।आइये जानते है इसको काम करने के कुछ टिप्स :- हाथ की …

गर्मी के मौसम की शुरुआत हो गई है ,गर्मी का मौसम हर किसी को परेशान कर देता है। इस मौसम में बच्चे, बड़े व बूढ़ों सभी को घमौरी की समस्या होती है जो कि बिल्कुल आम है। आइये जानते है घमौरी की समस्या से छुटकारा पाने के उपाय। जानिए,घमौरी क्या है:- घमौरी एक प्रकार की स्किन संबंधी समस्या है, जो …

कई बार ऐसा होता है कि हम किसी कार्य को करने बैठते हैं तो हमें थकान का अनुभव होने लगता है। क्युकी किसी भी कार्य को करने के लिए ऊर्जा और फुर्ती की आवश्यकता पड़ती है।ये थकान ऊर्जा की कमी के कारण हो सकती है। इसी थकान को हम कमज़ोरी कहते हैं।आइये जानते है इसके बारे में विस्तार से. कमज़ोरी …