होठों का कालापन दूर करने के लिए लोग बाजार से महंगे-महंगे प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करते हैं लेकिन इसका असर नजर नहीं आता है। सिगरेट पीने या केमिकल से भरे प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करने से होंठ काले हो सकते हैं, इसके अलावा अगर आप बार-बार अपने होठों को चाटते हैं या कम पानी पीते हैं तो इससे भी होठों का रंग …

रंगों के इस त्योहार में रंग और गुलाल का मजा न उठाया जाए ऐसा कैसे हो सकता है। रंगो के नाम से ही मशहूर ये होली का त्योहार बिना रंगो के फीका है। रंगो से खेलना तो हम में से ज्यादातर लोग पसंद करते है।लेकिन कही इन रंगबिरंगे रंगो का इस्तेमाल हमारी चेहरे की चमक को खो न दे। ये …

अस्थमा फेफड़ों की एक बीमारी है जिसके कारण व्यक्ति को सांस लेने में दिक्कत होती है। अस्थमा एक गंभीर समस्या है,अस्थमा की स्थिति में श्वास नलिकाएं सूज जाती हैं और श्वसन मार्ग सिकुड़ जाता है। वायु इन वायुमार्गों यानी ब्रोन्कियल नलिकाओं के माध्यम से फेफड़ों के अंदर और बाहर आती-जाती है और अस्थमा में ये वायुमार्ग सूजे हुए रहते हैं। …

सौंदर्य के रुझान रोजाना बदल रहे हैं और बाजार में कुछ नया लेकर आ रहे हैं। ऐसे में कोरियन ग्लास स्किन इन दिनों काफी पसंद की जा रही है। ग्लास स्किन यानी कांच जैसी साफ और चमकती त्वचा।हम सभी चमकदार और साफ त्वचा चाहते हैं और इसके लिए आपको बाजार में कई प्रोडक्ट्स मिल जाएंगे। तो चलिए आज हम आपको …

नेक पेन (Neck Pain) एक सामान्य समस्या है जो गर्दन क्षेत्र में होने वाला दर्द को विवरणित करता है। यह दर्द कई वजहों से हो सकता है, जैसे कि गलत पोस्चर, गर्दन के मांसपेशियों में दिक्कत, चोट, या मांसपेशियों में अधिक दबाव। यह दर्द आमतौर पर कम गंभीर होता है और सामान्य चिकित्सा उपचार से ठीक हो जाता है।नेक पेन …

सिर दर्द की समस्या को आम समस्या माना जाता है।अक्सर सिर दर्द का कोई कारण नहीं होता कभी कभी ज्यादा तनाव, थकान और नींद न पूरी होने की वजह से सिर में दर्द होता है। कभी कभी किसी वजह से जैसे देर तक भूखे रहने, आंखों की कमजोर रोशनी, डिहाइड्रेशन, लंबे समय तक लैपटॉप, मोबाइल या टीवी पर आंखें लगाए …

होली खेलते हुए आंखों में रंग चला जाना आम बात है। लेकिन इसके प्रति लापरवाही उम्र भर आपकी आँखों को खराब कर सकती है और आप इसका भारी ख़मयाज़ा भर सकते हैं क्योंकि इससे आंखों की रोशनी जा सकती है। होली खेलते समय ज्यादातर लोग अपनी त्वचा और बालों को लेकर काफी सतर्कता बरतते हैं। लेकिन अपनी आंखों के प्रति …

खाली पेट वेटलॉस ड्रिंक का सेवन करने की एक सामान्य वजन घटाने की राह है, जो पेट की चर्बी को कम करने में मदद कर सकती है। लेकिन यह एकमात्र आपके आहार में परिवर्तन करने से ज्यादा कारगर होता है, और इसे एक स्वस्थ और संतुलित जीवनशैली के साथ मिलाना चाहिए।आज हम आपको बताएंगे वेटलॉस ड्रिंक के बारे में जो …

रात को सोने से पहले अंजीर का सेवन करना और उसे दूध के साथ पीना वास्तव में सेहत के लिए फायदेमंद हो सकता है। यह एक पौष्टिक और स्वास्थ्यवर्धक संयोजन होता है जिसमें फाइबर, विटामिन, मिनरल्स, और अन्य पोषक तत्व पाए जाते हैं।आज हम आपको बताएंगे रात्रि में अंजीर का सेवन करने से सेहत को कैसे मिलता है लाभ। निम्नलिखित …

भिंडी या ओक्रा एक प्रकार की सब्जी है जो गर्मियों में उपलब्ध होती है और इसका सेवन कई स्वास्थ्य लाभ प्रदान कर सकता है। यह एक पोषक और कम कैलोरी वाला फल होता है, जो सेहत के लिए बहुत अच्छा होता है।आज हम आपको बताएंगे भिंडी कैसे स्वस्थ रहने में आपको मदद करता है। डाइजेशन को सुधारें: भिंडी में फाइबर …