दोस्त: फोन साइलेंट क्यों? जवाब: मन शांत रखने के लिए 😌😄 **************************************** मां: जल्दी सो जाओ बेटा: ठीक है मां: फोन बंद करो बेटा: सपना टूट जाएगा 😂 **************************************** डॉक्टर: क्या खाते हो? मरीज: सब डॉक्टर: इसलिए बीमारी मरीज: ईमानदारी की सज़ा 😆 **************************************** टीचर: सबसे बड़ी ताकत क्या है? छात्र: नींद टीचर: कैसे? छात्र: सब कुछ भुला देती है …

अगर आपका वजन ज्यादा नहीं बढ़ा है लेकिन चेहरा अचानक गोल या फूला-सा दिखने लगा है, तो इसे हल्के में न लें। चेहरे पर बढ़ती चर्बी कई बार शरीर के अंदर चल रही गड़बड़ियों का संकेत होती है। आइए जानते हैं ऐसी 4 बड़ी समस्याएं, जिनकी ओर फेस फैट इशारा कर सकता है। 1. हार्मोनल असंतुलन थायरॉयड, PCOS या कॉर्टिसोल …

आज भी कई महिलाएं यह सोचकर Weightlifting से दूरी बना लेती हैं कि इससे शरीर भारी हो जाएगा या मसल्स ज्यादा उभर आएंगी। लेकिन सच इसके बिल्कुल उलट है। Weightlifting न सिर्फ महिलाओं को फिट रखती है, बल्कि कई गंभीर स्वास्थ्य समस्याओं से भी बचाती है। आइए जानते हैं कि महिलाओं के लिए Weightlifting क्यों जरूरी है और इसके चौंकाने …

यूरिनरी ट्रैक्ट इंफेक्शन (UTI) यानी पेशाब की नली या किडनी में होने वाला संक्रमण आज कई लोगों के लिए परेशानी बन गया है। खास बात यह है कि यह सिर्फ एक बार की समस्या नहीं होती – अगर समय पर इलाज न हो तो इसके लक्षण लंबे समय तक बने रह सकते हैं। हेल्थ एक्सपर्ट्स के अनुसार कुछ लोगों को …

हल्दी वाला दूध यानी गोल्डन मिल्क को इम्यूनिटी बढ़ाने, दर्द कम करने और अच्छी नींद के लिए बेहद फायदेमंद माना जाता है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि यह हर किसी के लिए सुरक्षित नहीं होता? कुछ खास हेल्थ कंडीशंस में हल्दी वाला दूध फायदे की जगह नुकसान भी पहुंचा सकता है। आइए जानते हैं ऐसे 3 लोगों के बारे …

Prostate Cancer पुरुषों में तेजी से बढ़ती गंभीर बीमारियों में से एक है। बदलती जीवनशैली, गलत खानपान और उम्र बढ़ने के साथ इसका खतरा भी बढ़ता जाता है। इसी बीच ICMR (Indian Council of Medical Research) से जुड़ी एक स्टडी में यह संकेत मिले हैं कि रसोई में इस्तेमाल होने वाला एक आम मसाला Prostate Cancer के जोखिम को कम …

हार्ट अटैक को अक्सर अचानक होने वाली समस्या माना जाता है, लेकिन सच यह है कि शरीर पहले से कई संकेत देने लगता है। खास बात यह है कि पुरुषों और महिलाओं में हार्ट अटैक के लक्षण कई बार अलग-अलग होते हैं, जिस वजह से खासतौर पर महिलाएं समय पर पहचान नहीं कर पातीं। आइए जानते हैं इन लक्षणों का …

डॉक्टर: वजन बढ़ गया है मरीज: खुश होना चाहिए डॉक्टर: क्यों? मरीज: कुछ तो बढ़ रहा है 😂 **************************************** दोस्त: आज बहुत खुश लग रहे हो जवाब: हां दोस्त: वजह? जवाब: नींद पूरी हुई 😴😄 **************************************** पापा: झूठ क्यों बोला? बेटा: अभ्यास कर रहा था पापा: किसका? बेटा: राजनीति का 😜 **************************************** टीचर: बोर्ड पर क्या लिखा है? छात्र: कुछ …

पत्नी: मेरे लिए क्या लाए? पति: प्यार पत्नी: और? पति: बिजली का बिल 😄 **************************************** दोस्त: दिमाग कहां है? जवाब: घर पर दोस्त: क्यों? जवाब: भारी है 😜 **************************************** मां: खाना खा लिया? बेटा: हां मां: क्या? बेटा: डांट 😄 **************************************** डॉक्टर: आराम करो मरीज: ऑफिस से? डॉक्टर: बीमारी से मरीज: वो तो रोज़ करता हूं 🤭 **************************************** टीचर: सबसे …

पत्नी: कैसी लग रही हूं? पति: बिल्कुल शांत पत्नी: जवाब दो! पति: जान प्यारी है 😜 **************************************** टीचर: क्लास में सो क्यों रहे हो? छात्र: सपनों में पढ़ाई चल रही है 😴😄 **************************************** दोस्त: मोबाइल कैसे टूट गया? जवाब: गिर गया दोस्त: कहां से? जवाब: उम्मीदों से 😂 **************************************** मां: बाहर क्यों जा रहे हो? बेटा: हवा खाने मां: दिमाग …