यूरिक एसिड बढ़ना आजकल कई लोगों की समस्या बन गया है। यूरिक एसिड बढ़ने पर गठिया (Gout), जोड़ों में दर्द, सूजन और कभी-कभी किडनी की समस्या भी हो सकती है। आयुर्वेद और न्यूट्रिशन एक्सपर्ट के अनुसार, कुछ Vitamin C से भरपूर फल खाने से यूरिक एसिड कम करने में मदद मिलती है। ये फल पेशाब के जरिए शरीर से प्यूरिन …

नाभि (नाभि) शरीर के केंद्र में एक अहम स्थान रखती है। प्राचीन समय में दादी-नानी और बुजुर्ग नाभि की स्थिति देखकर शरीर में होने वाली बीमारियों का अंदाजा लगा लेते थे। आज भी इन देसी नुस्खों को जानना फायदेमंद हो सकता है। नाभि खिसकने के लक्षण नाभि खिसकने या ढीली होने की स्थिति को नाभि विस्थापन कहते हैं। इसके लक्षण …

महिलाओं के लिए गर्भाशय (बच्चेदानी) की सेहत बेहद महत्वपूर्ण है। कभी-कभी गर्भाशय में सूजन या दर्द महसूस होना सामान्य लगता है, लेकिन यह कई बार किसी गंभीर समस्या का संकेत भी हो सकता है। समय रहते कारण पहचानना और सही उपाय करना जरूरी है। आइए जानते हैं बच्चेदानी में सूजन के 3 प्रमुख कारण: 1. संक्रमण (Infection) सबसे आम कारण …

आजकल गलत खानपान और कम शारीरिक गतिविधि की वजह से यूरिक एसिड (Uric Acid) की समस्या तेजी से बढ़ रही है। जब शरीर में प्यूरीन (Purine) ज्यादा बनता है और ठीक से बाहर नहीं निकल पाता, तो यूरिक एसिड बढ़ जाता है। इसका असर जोड़ों में दर्द, सूजन और गठिया जैसी समस्याओं के रूप में दिखाई देता है। आयुर्वेद में …

आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में लोग ज्यादा समय मोबाइल, कंप्यूटर और बंद कमरों में बिताते हैं। इसका असर सीधे शरीर में ऑक्सीजन लेवल पर पड़ता है। जब शरीर को पर्याप्त ऑक्सीजन नहीं मिलती, तो थकान, सिरदर्द, चक्कर आना और इम्युनिटी कमजोर होने जैसी समस्याएं शुरू हो जाती हैं। अच्छी बात यह है कि कुछ आसान और मजेदार तरीकों से …

आजकल बदलती लाइफस्टाइल, गलत खानपान और तनाव की वजह से कब्ज, गैस और एसिडिटी की समस्या आम हो गई है। पेट ठीक से साफ न होना, जलन महसूस होना और भारीपन रहना दिनभर की एनर्जी खत्म कर देता है। लेकिन कुछ आसान आदतें अपनाकर इन समस्याओं से राहत पाई जा सकती है। कब्ज, गैस और एसिडिटी क्यों होती है? ज्यादा …

मजेदार जोक्स: दोस्त: लाइफ में क्या चाहिए? लड़का: शांति। दोस्त: कहां मिलेगी? लड़का: साइलेंट मोड में।😊😊😊😊 ********************************* टीचर: सबसे तेज कौन? स्टूडेंट: नोटिफिकेशन। टीचर: कैसे? स्टूडेंट: नींद से पहले आ जाता है।😊😊😊😊 ********************************* पिता: जल्दी उठो। बेटा: अलार्म है। पिता: फिर भी? बेटा: अलार्म भी थक गया।😊😊😊😊 ********************************* दोस्त: मूड ऑफ क्यों है? लड़का: नेटवर्क गया। दोस्त: दिल का? लड़का: …

मां: घर साफ करो। बेटा: प्लान बना रहा हूं। मां: क्या प्लान? बेटा: नौकर का।😊😊😊😊 ********************************* दोस्त: इतनी हंसी क्यों? लड़का: पुराना मैसेज पढ़ लिया। दोस्त: किसका? लड़का: खुद का।😊😊😊😊 ********************************* टीचर: क्लास में ध्यान दो। स्टूडेंट: दे रहा हूं। टीचर: कहां? स्टूडेंट: घड़ी पर।😊😊😊😊 ********************************* पिता: भविष्य सोचो। बेटा: सोच लिया। पिता: क्या? बेटा: आज आराम।😊😊😊😊 ********************************* दोस्त: सबसे …

टीचर: होश में रहो। स्टूडेंट: रहता हूं। टीचर: कब? स्टूडेंट: छुट्टी के बाद।😊😊😊😊 ********************************* पिता: मेहनत करो। बेटा: रोज करता हूं। पिता: कहां? बेटा: गेम के लेवल में।😊😊😊😊 ********************************* दोस्त: सबसे बड़ा धोखा किसने दिया? लड़का: तराजू ने। दोस्त: कैसे? लड़का: रोज नया नंबर दिखाता है।😊😊😊😊 ********************************* टीचर: सवाल समझ आया? स्टूडेंट: हां। टीचर: जवाब? स्टूडेंट: कल समझ आएगा।😊😊😊😊 ********************************* …

पिता: खर्च कम करो। बेटा: कोशिश कर रहा हूं। पिता: कैसे? बेटा: ऐप डिलीट करके।😊😊😊😊 ********************************* दोस्त: दिमाग कहां खोया? लड़का: ट्रैफिक में। दोस्त: मिला? लड़का: हॉर्न में दब गया।😊😊😊😊 ********************************* टीचर: सबसे बड़ा जादू क्या है? स्टूडेंट: छुट्टी। टीचर: क्यों? स्टूडेंट: आते ही मुस्कान आ जाती है।😊😊😊😊 ********************************* मां: इतना लेट क्यों सोया? बेटा: जिम्मेदारी थी। मां: कैसी? बेटा: …