टीचर – पढ़ाई क्यों नहीं करते? छात्र – क्योंकि किताब भी कहती है, “Stay cool”।😊😊😊😊 ****************************************** पत्नी – मैं मोटी हो गई हूँ क्या? पति – नहीं, तुम तो “डेटा पैक” हो गई हो।😊😊😊😊 ****************************************** डॉक्टर – आपको रोज़ाना व्यायाम करना चाहिए। मरीज – मैं करता हूँ, बीवी से बहस।😊😊😊😊 ****************************************** पति – तुम्हारा चेहरा क्यों उतर गया? पत्नी – …

आज के समय में फैटी लिवर (Fatty Liver) एक बेहद आम लेकिन खामोश बीमारी बन चुकी है। बदलती जीवनशैली, गलत खानपान और शारीरिक निष्क्रियता के चलते भारत में हर तीसरा व्यक्ति किसी न किसी रूप में फैटी लिवर से प्रभावित है। चिंता की बात यह है कि यह बीमारी अक्सर बिना किसी लक्षण के बढ़ती रहती है और जब तक …

स्वस्थ शरीर की कुंजी है सही खानपान। आज के दौर में जहां बीपी, डायबिटीज़, स्किन प्रॉब्लम्स और कमजोर इम्युनिटी जैसी समस्याएं आम हो गई हैं, वहीं एक फल ऐसा भी है जो इन सबका समाधान बन सकता है — और वो है अनार। “An Apple a day keeps the doctor away” की तरह ही भारतीय संदर्भ में कहा जा सकता …

डकार आना एक आम शारीरिक प्रक्रिया है, जिसे हम अक्सर खाने-पीने के बाद महसूस करते हैं। लेकिन क्या आपने कभी सोचा है कि डकार कब तक सामान्य मानी जाती है और कब यह किसी बीमारी का संकेत बन सकती है? विशेषज्ञों की मानें तो दिनभर में कुछ बार डकार लेना बिल्कुल सामान्य है, लेकिन अगर यह बार-बार हो रही है, …

भागदौड़ भरी जिंदगी में हर कोई ऐसी आदतें अपनाना चाहता है, जो बिना ज्यादा मेहनत के सेहत में सुधार लाएं। यदि आप भी ऐसा कुछ खोज रहे हैं, तो हर सुबह खाली पेट सिर्फ 2 भीगे हुए अखरोट खाना आपके लिए बेहद फायदेमंद साबित हो सकता है। अखरोट (Walnut) को स्वास्थ्य का खजाना कहा जाए तो गलत नहीं होगा। इसमें …

भारतीय रसोई में स्वाद और खुशबू बढ़ाने के लिए इस्तेमाल होने वाला तेजपत्ता (Bay Leaf) सिर्फ एक मसाला नहीं, बल्कि आयुर्वेदिक दृष्टि से एक औषधीय तत्व है। आमतौर पर लोग इसे केवल पुलाव या दाल में तड़के के लिए उपयोग करते हैं, लेकिन इसके लाभ जानकर आप भी इसे अपनी डेली डाइट में शामिल करना शुरू कर देंगे। तेजपत्ता न …

भारत में चाय केवल एक पेय नहीं, बल्कि दिन की शुरुआत और थकान मिटाने का ज़रिया है। आमतौर पर चाय में चीनी या दूध मिलाकर पीने का चलन है, लेकिन अब एक नई स्वास्थ्य प्रवृत्ति ने लोगों का ध्यान खींचा है — चाय में चुटकीभर नमक मिलाकर पीना। सुनने में अजीब जरूर लगता है, लेकिन आयुर्वेद और आधुनिक पोषण विज्ञान …

वजन घटाना आज की व्यस्त जीवनशैली में एक बड़ी चुनौती बन चुका है। जिम, डाइट प्लान, इंटरमिटेंट फास्टिंग और डिटॉक्स—इन सभी के बीच एक साधारण और स्वादिष्ट समाधान है जिसे अक्सर नजरअंदाज कर दिया जाता है: ड्राई फ्रूट्स। जी हां, कुछ ड्राई फ्रूट्स ऐसे हैं जो न केवल आपकी भूख को नियंत्रित करते हैं, बल्कि मेटाबॉलिज्म को तेज कर तेजी …

बालों का सफेद होना उम्र बढ़ने का स्वाभाविक हिस्सा है, लेकिन जब यह प्रक्रिया समय से पहले शुरू हो जाए तो यह चिंता का विषय बन जाता है। तेजी से बढ़ रहे तनाव, खराब खानपान, और जीवनशैली की गलत आदतें बालों को जल्दी सफेद कर सकती हैं। एक्सपर्ट्स के अनुसार, बालों के सफेद होने के पीछे कुछ खास कारण होते …

Tron’s (TRX) bold move to slash gas fees by 60% has triggered a 64% plunge in daily revenue, dropping from $13.9 million to $5 million in just 10 days, per CryptoQuant. Implemented via Proposal #789 on August 29, 2025, the fee reduction lowered the energy unit price from 210 sun to 100 sun, aiming to boost user adoption and compete …