डायबिटीज़ एक ऐसी बीमारी है जिसे खानपान और जीवनशैली से काफी हद तक नियंत्रित किया जा सकता है। यही वजह है कि लाखों लोग ब्लड शुगर को नियंत्रित रखने के लिए हेल्दी डाइट अपनाते हैं। लेकिन एक चौंकाने वाला सच यह है कि कई बार डाइट सही होने के बावजूद भी ब्लड शुगर लेवल बढ़ता रहता है। अगर आप भी …

Ethereum Foundation rebranded its Privacy & Scaling Explorations team as Privacy Stewards of Ethereum (PSE), unveiling a comprehensive roadmap to integrate end-to-end privacy into the Ethereum blockchain. This shift aims to make privacy the default, addressing concerns that Ethereum could become a “backbone of global surveillance” without robust protections. The PSE roadmap focuses on three core areas: private writes, enabling …

In a landmark ruling on September 15, 2025, South Korea’s Daejeon District Court handed suspended sentences to executives implicated in the $1.4 billion V Global cryptocurrency exchange fraud, sparing them jail time. The scam, which defrauded 50,000 investors, has rocked the crypto industry, highlighting vulnerabilities in digital asset markets. The accomplices, whose efforts netted up to 1.5 billion won ($1.1 …

Pakistan is positioning itself as a burgeoning crypto hub by inviting international cryptocurrency exchanges to apply for licenses under the Virtual Assets Ordinance 2025, enacted on July 8, 2025. The Pakistan Virtual Asset Regulatory Authority (PVARA) issued a call for Expressions of Interest (EoI) on September 13, 2025, targeting global Virtual Asset Service Providers (VASPs) to regulate its $300 billion …

In a landmark win for decentralized finance, Native Markets secured the USDH ticker for Hyperliquid’s native stablecoin on September 14, 2025, beating out heavyweights like Paxos and Ethena in a validator-led governance vote. This victory positions USDH to channel billions in liquidity on Hyperliquid, a leading decentralized derivatives exchange, challenging giants like Circle’s USDC. USDH’s hyperliquidity sets it apart, enabling …

फिट और आकर्षक बॉडी पाने की चाहत में लोग आजकल प्रोटीन पाउडर, शेक्स और हाई-प्रोटीन डाइट का भरपूर सेवन कर रहे हैं। लेकिन विशेषज्ञ चेतावनी देते हैं कि ज़रूरत से ज़्यादा प्रोटीन शरीर के लिए फायदेमंद नहीं, बल्कि नुकसानदेह साबित हो सकता है। प्रोटीन ज़्यादा लेने से हो सकती हैं ये समस्याएँ किडनी डैमेज: अधिक प्रोटीन से किडनी पर दबाव …

शरीर में पोषक तत्वों की कमी कई बार खामोशी से शरीर को अंदर से कमजोर करती है। ऐसा ही एक जरूरी पोषक तत्व है विटामिन B-12, जिसकी कमी आज की तेज रफ्तार जीवनशैली और असंतुलित खानपान की वजह से बड़ी संख्या में लोगों में देखी जा रही है। चौंकाने वाली बात यह है कि शरीर इस कमी के संकेत कई …

दुकानदार – यह मोबाइल बहुत तेज़ है। ग्राहक – अच्छा? फिर इसका पीछा कौन करेगा?😊😊😊😊 ****************************************** पप्पू – यार, तेरी बीवी बहुत गुस्सा करती है। गप्पू – हाँ, इसलिए तो मैं उससे दूर-दूर रहता हूँ।😊😊😊😊 ****************************************** पत्नी – आज खाने में क्या है? पति – वही जो कल था। पत्नी – मतलब कल का बचा हुआ? पति – हाँ, प्यार।😊😊😊😊 …

पति – तुम मुझे क्यों डाँट रही हो? पत्नी – क्योंकि तुम्हारे पास और कोई टैलेंट नहीं है।😊😊😊😊 ****************************************** दोस्त – तेरी हिम्मत कैसे हुई मुझसे पैसे माँगने की? दूसरा – भाई, हिम्मत तो टीवी देखकर आई।😊😊😊😊 ****************************************** दुकानदार – यह जूते कितने टिकेंगे? ग्राहक – तब तक टिकेंगे, जब तक तुम भाग सकते हो।😊😊😊😊 ****************************************** पत्नी – तुम्हें मैं …

ड्राई फ्रूट्स को लेकर लोगों के मन में लंबे समय से एक धारणा रही है कि ये सिर्फ सर्दियों में खाए जाते हैं या वज़न बढ़ाने में सहायक होते हैं। लेकिन एक नई अंतरराष्ट्रीय रिसर्च में बादाम (Almonds) को लेकर जो खुलासा हुआ है, वह इस धारणा को पूरी तरह बदल सकता है। इस अध्ययन के मुताबिक, रोजाना सीमित मात्रा …